▪️ چقدر حیف شد که رفتی....

‌ ♻️ پاسخ جالب شهبازی به مغالطه "موشک مهمه ولی مردم مهمترند" ظریف 🇮🇷 کانال حمید رسایی را به دوستانتان معرفی کنید: ┏🇮🇷━━━━━━━┓ Eitaa.com/rasaee ┗━━━━━━━━━┛

🎥 تو این کشور، ماشین لباسشویی ممنوعه؟! 🔹اینجا در تعدادی از مجتمع‌ها، کسی اجازه نداره داخل واحد خودش ماشین لباسشویی داشته باشه. #آلمان ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

💠 مرطوب‌ نگه‌داشتن‌ پوست 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. ✔️ چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 🔸پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 🔹 پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 🔹پرهیز از فست فود ها و مصرف ادویه های زیاد و تند و تیز در غذاها 🔹پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 🔹مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد... 🔹مصرف تخم مرغ عسلی، شوربا حریره‌ها، ماش  روغن بادام،سوپ جو  کشک جو با گوشت جوجه مرغ، کاهو ماءالشعیر، خورش کدو سبز،خورش بامیه، خورش به آلو، شیر بادام، آب هویج، آب سیب شیرین، فرنی رقیق، شله زرد، برگه هلو و زردآلو .... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💠اسامی و ساعت ویزیت تلفنی استاد حاج بابا ⌛️دوشنبه ۱۴٠۴/۷/۲۸ 💥برای تعیین وقت، جهت ویزیت تلفنی به آیدی زیر مراجعه کنید☺️👇 🆔 @hajbaba6 ⚡#ویزیت_تلفنی ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

از سدر و خواص درمانیش مخصوصا بابت زیبایی پوست و مو زیاد شنیدیم🤓 پس با همراه باشید تا بیشتر از این داروی پر خاصیت بدونیم و چندتا ماسک عالی هم با سدر بهتون معرفی کنیم😍😉 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬