💠اسامی و ساعت ویزیت تلفنی استاد حاج بابا
⌛️دوشنبه ۱۴٠۴/۱۱/۶
💥برای تعیین وقت، جهت ویزیت تلفنی به آیدی زیر مراجعه کنید☺️👇
🆔 @hajbaba6
⚡#ویزیت_تلفنی
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چقدر علم فیزیک جالبه😍
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
✨لینک گروه درمان گیاهی👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
⛔ کسایی که سوال میپرسند لینک گروه رو برای هفت نفر ارسال وگرنه شرعا مجاز نیستند
❣️ارتباط با تیم استاد حاج بابا👇
@timhajbaba
18.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جنگل مه گرفته و پاییزی روستای دارابکلا
سلام صبحتون بخیر☺️🌹
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تشخیص قند خون
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
❄️ (۱) در سرمای #زمستان ☃️🌨️
برای کاهش #سرماخوردگی و خلط پشت حلق چه کنیم؟
با چند راهکار ساده میتونیم از بروز این علائم پیشگیری کنیم👇
🛀 نکات مهم حمام
✔️ تا حد امکان شبها حمام نروید
✔️ بعد از حمام موها را با تکنیک سهحوله کاملاً خشک کنید
✔️ حوله سوم (خشک) حدود ۱ ساعت روی سر بماند
✔️ از سشوار کمتر استفاده کنید (فقط در مواقع ضروری)
✔️ بعد از حمام در معرض باد🍃 و سرما🌨️ قرار نگیرید
😴 نکات مربوط به خواب
✔️ با موی خیس نخوابید
✔️ هنگام خواب، سر را با کلاه نخی بپوشانید
✔️ محل خواب کنار پنجره یا در معرض باد نباشد
✔️ زمان خواب در این فصل: ۹ تا ۱۰ شب
✔️ تا حد امکان خواب روزانه نداشته
❄️ (۲) ادامه راهکارهای ساده برای کاهش #سرماخوردگی و خلط پشت حلق ☃️
✔️ در منزل روی سرامیک یا سنگ سرد بدون پوشش پا راه نروید.
✔️ هنگام شستن ظرفها از پیشبند استفاده کنید؛ اگر لباس خیس شد، حتماً آن را تعویض نمایید.
✔️ از مصرف موارد زیر پرهیز کنید:
▫️ آب یخ
▫️ بستنی🍦، فالوده، یخمک
▫️ سیر خام، پیاز خام، تره خام، شاهی
▫️ غده ترب و تربچه
▫️ میوههای ترش🍏🥝
▫️ سرکه و شوریجات
✔️ مصرف ترشیجات و شیر یخچالی و سرد را تا حد امکان کاهش دهید.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
🔴🔴🔴 سی ان ان:
🔻ترامپ تصریح کرد که حملهای را به #ایران آغاز خواهد کرد، اما این حمله به عنوان هشداری برای تسریع اصلاحات خواهد بود.
🔻اگر این حمله تلافی جویانه باشد، از تمام دارایی های نظامی مستقر در خاورمیانه استفاده خواهد شد.
🔻 این حمله فقط به اهداف خاص محدود خواهد شد و گسترده نخواهد بود.
🔻 این حمله تأسیسات هستهای بازسازی شده و یک تأسیسات هستهای که در حمله ژوئن ۲۰۲۵(تیر ماه 1404)آسیب ندیده است را هدف قرار خواهد داد.
🔻این حمله موشک های بالستیک را هدف قرار نخواهد داد زیرا آنها تهدیدی برای ایالات متحده نیستند.
🔻 اگر اسرائیل بخواهد موشکهای بالستیک را هدف قرار دهد، این تصمیم خودش خواهد بود و ما نگران این موضوع نیستیم و دخالتی نخواهیم کرد.
#حاج_بابا
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عجب سیده فاطمه ای😵💫🤣
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
🔴 آب چاق میکنه..!!؟
💢 بخش اول:
♻️ این جمله برای اغلب کسانیکه اضافه وزن دارن آشناست.. بعضا شما هم از این گروه شنیدید که با چهره ای مظلوم بگن من #آب_هم_میخورم_چاق_میشم!
مخاطب در این لحظه ممکنه پیش خودش فکر کنه که: بی حساب کتاب، برنج و شیرینی... میخورن بعد برای بی تقصیر نشان دادن خودشان اینطوری میگن...
اما در کمال تعجب باید گفت که این جمله #درسته..! بله آب چاق میکنه..
محققان اثبات کرده اند که با بیشتر نوشیدن آب، هضم و جذب و #سوخت_و_ساز، دچار اختلال خواهد شد و
حرارت و #گرمای بدن که مسئول انجام #اعمال_متابولیک است رفته رفته کم می شود و مواد غذایی به جای سوختن و تولید انرژی و گرما و انجام فعالیتهای حیاتی #تبدیل_به_چربی شده، ناچارا در #شکم و #پهلو و به مرور در #اطراف_احشا در سراسر بدن تجمع پیدا میکند.
❗️این مقدار نوشیدن آب اضافه بر نیاز بدن، همچنین باعث بی حالی و #تنبلی فرد برای #ورزش و هرگونه تحرک می گردد؛
حال بماند که چقدر موجب #کبد_چرب و #دیابت، #نارسایی_کلیه، #کاهش_حافظه، #ضعف_سیستم_ایمنی و... خواهد شد.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
یه خبر خوش به اغتشاش گران☺️
بزودی مسئولیت خواهید گرفت😊...
✍ #حاج_بابا