🔴 تدابیر حفظ‌الصحه‌ی سالمندان
♻️ معمولا دوره‌ی #پیری از #شصت_سالگی آغاز می‌شود. فرد دوره‌ی میانسالی را در حالی که #اعضاء_رئیسه سرد و خشک شده است پشت سر گذاشته و وارد سن #سردی و تری می‌شود. بنابراین این سن، زمان تجمع #بلغم در تمام مجاری و منافذ بدن است. به علت کاهش #حرارت_غریزی، #هضم غذا ضعیف شده و تولید خون صالح به حداقل کاهش می‌یابد. بنابراین رعایت تدابیر #حفظ‌الصحه‌ی مختص این افراد ضروری است.
✅ البته این تدابیر برای افراد با مزاج‌های مختلف متفاوت است. به گونه‌ای که اگر مزاج فرد سردوخشک باشد تمام تدابیر باید در جهت گرم‌ومرطوب کردن مزاج تن باشد و اگر مزاج فرد سردومرطوب باشد باید که تدابیر حفظ‌الصحه به گرم‌وخشک کردن مزاج تن کمک کند.
🔷️ اما به طور کلی آنچه موجب حفظ سلامت این عزیزان است ذکر خواهد شد:
🔹️ به علت ضعف هضم، تدابیر خوردن و آشامیدن ایشان اینگونه است.
1. خوراک باید لطیف و کثیرالغذا باشد؛ یعنی زودهضم و مقوی و خونساز. مثل انجیر، توت، انگور، مویز، مغزیجات و...
2. وعده‌های غذایی کم و به دفعات در طول روز میل شود تا از سوءهاضمه پیشگیری شود. ترک وعده‌ی شام برایشان بسیار مضر است.
3. از خوراک غلیظ، بلغم و سودازا پرهیز شود.
🔷️ چرب کردن بدن با روغن‌های معتدلی مثل بنفشه و بابونه مفید است.
🔷️ #ورزش‌های معتدل و #حمام_گرمِ معتدل به حفظ سلامتشان کمک می‌کند.
🔷️ #ماساژ معتدل نیز در گرم و معتدل کردن مزاج این افراد مفید خواهد بود.
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑 توصیه های غدیری
حاجاقا پناهیان
#حاج_بابا
9.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑 چند تا خانوم تصمیم میگیرند بدون اینکه شوهراشون با خبر بشن تن شوهراشون لباس یک شکل بپوشونند😂
عکس العملشون رو ببینید😂😂
❌ نمیدونم چرا ادم وسوسه میشه اینکارو کنه😂😂
@hajbaba1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 هرکسی مجوز خرج کردن در راه علی ع رو پیدا نمیکنه...
✅ کمک در راه غدیر 👇👇
6273811621008074
بنام محسن تقوایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑 ١٩ روز تا عید غديرخم☺️👌
11.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑 در خوردن آب باران دقت کنید👌
@hajbaba1
6.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑بخاطر پوشیدن صندل و لاک زدن !!!
❌ نه لباس جذب نه یک تار موش بیرونه و...
🛑 داعش تشخیص داده حکمش،محاربه با خداست .
✅ بنده خدا خانم فکر میکنه میخواهند نصیحتش کنند...
❌ چه قشنگ میشینه حرفشون رو گوش میکنه....
✅ حالا شاید سلبریتی های #دوزاری بهتر معنی امنیت رو بدونند و انقدر وطن فروشی نکنند....
#حاج_بابا
5.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🗨توهین امید دانا به امام حسین (ع)
🛑 پاسخ امید دانا به این موضوع
🎈جرم گیر دندان
💫#جرم_گیر_دندان
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر نسخه های بعدی باشید...❣️
-----✧❁🦋 @hajbaba 🦋❁✧-----
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b