💢تقویت عضلات چهارسر ران مفید برای مبتلایان به درد زانو و آرتروز بسیار کاربردی 👌 #دکتر_محسن_مردانی ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🫕آش آلوچه ⚡#غذای_بدون_گوشت 💫#آشپزی_ارگانیک 💫#آشپزی_سالم 💫#استاد_حاج_بابا ⁦✍️⁩ منتظر غذاهای ارگانیک بعدی باشید...⁦⁦❣️⁩ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

علی بودی پس تو رو با بغض مرتضی زدن...😭😔 #شب_هشتم_محرم ┄┅┅❅🖤 @hajbaba 🖤❅┅┅┄

بررسی سوء مزاج رحم در منزل فقط با یک پارچه کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🏴 شلوغ کنید برای امام حسین امام خمینی (ره): مکتب هیاهو می‌خواهد! @moallatv3

دیدن این ۲ دقیقه بر همه از جمله چادری‌ها واجب است! حجت‌‌_الاسلام_راجی ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔺حدیثی نقطه زن از سیدالشهدا علیه السلام 🔹قابل توجه حزب بادها و نون به نرخ روز خورا ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

سخنان صریح پویانفر؛ بنده انقلاب اسلامی را دوست دارم و خط قرمزم «آقاست» #حاج_بابا

گیاه خواری و خام گیاه خواری از نگاه طب ایرانی اسلامی🥗 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷طب سنتی در مورد گیاه خواری چه نظری دارد؟ ‌▫️⁩این جریان پرطرفدار را از جهات گوناگون طبی، فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی، محیط زیستی می‌توان بررسی کرد. آنچه من می‌خواهم به‌اختصار بگوییم درباره بخشی از دیدگاه طب ایرانی در اعتبارسنجی بهداشتی و درمانی این جریان جهانی است که در چند بند به آن‌ها اشاره می‌کنیم: ‌▪️⁩۱. در متون طب ایرانی نمی‌توان آموزه‌ای یافت که با گیاه خواری مطلق سازگار و همسو باشد. بنا به قوانین تغذیه طب ایرانی، در مواردی از اختلالات ناشی از سوءمزاج‌های دموی، مصرف گوشت و اجزاء دام و تخم مرغ بسیار پرگزند و مهلک دانسته شده است، ولی البته بسیاری گیاهان نیز در این اختلالات نهی شده‌اند مانند خرما و عدس و نیز مریاها و شیرینی‌ها. در سوءمزاج‌های سرد و تر و بلغمی نیز مصرف ماست نهی شده است ولی گیاهانی مانند کاهو و خیار هم در این وضع، زیان‌بار شمرده می‌شوند. ‌▪️⁩۲. بنا به قواعد تغذیه در طب ایرانی گیاهخواری را باید برای هر شخص به گونه‌ای طراحی کرد که اقتضائات گوناگون وی در ویژگی‌های سنی، مزاجی، خلطی، عضوی، ضعف و قوت نیروهای نفسانی‌بدنی، عادات، اقلیم، و پیشه در آن لحاظ شده باشد. آشکار است که مدت گیاهخواری، الگوی مصرف گیاهان، شیوه طبخ و فرم غذاهای گیاهی و افزودنی‌های مصلح در این ملاحظات برای اشخاص گوناگون متفاوت خواهد بود.‌ ‌▪️⁩۳. گیاه خواری، بویژه در روزگار ما، می‌تواند راه پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات متابولیک، قلبی‌عروقی، گوارشی، آلرژیک، خودایمنی، دژنراتیو، و روان‌تنی باشد مشروط بر آنکه ملاحظات جامع‌تر، نکته‌سنجانه‌تر و دقیق‌تری در طراحی الگوی شخصی آن بررسی و سنجیده شود، وگرنه در کنار منافع و فواید ارزنده می‌تواند منجر به آفات و نابسامانی‌هایی نیز بشود. ‌▪️⁩۴. تلقی گیاه خواری یا طب ایرانی یا هر شیوه و مکتب بهداشتی و درمانی دیگر به عنوان راه مطلق نجات از بیماری‌ها، با خرد و منطق و تجربه طبیبانه‌ی بدون سوءگیری و شیفتگی، سازگار نیست. بله، داروهایی مانند کورتون‌ها و انتی‌بیوتیک‌ها نیز در جای خود و به‌قدر سنجیده می‌توانند سودمند باشند و گیاهانی مانند سیر و زنجبیل در استفاده نابجا و نسنجیده می‌توانند زیان‌بار باشند. 🔷 طب سنتی، با خام گیاهخواری موافق است یا مخالف؟ ‌▪️⁩مروجان این روش تغذیه می‌گویند هرچه می‌خوریم و حتی می‌نوشیم هم باید خام باشد و ازنباتات وگیاهان باشد؛ در حالی که از منظر طب سنتی؛ خام گیاه خواری به عنوان یک رژیم غذایی همیشگی مضر است. ‌▪️⁩شیخ الرییس و بسیاری از اساتید واستوانه‌های علمی؛ پختن و استفاده از حرارت را حتی برای پختن آب بسیارمفید می‌دانند تا بدان جا که مطلق اطباء می‌فرمایند آب را قبل از خوردن بپزید و بجوشانید آن هم نه برای ضدعفونی کردن بلکه جهت لطیف کردن و هضم وجذب و دفع راحت و منافع دیگر آن. ‌▪️⁩البته بایدگفت این جنبش خام گیاه خواری چند ده سالی است با رونق زیاده از حد پختن زیاد غذاها وسرخ کردنی‌ها و مشاهده عوارض آن دراجتماع فراگیرترشده است اماباید دانست خوردن مکرر غذاهای پختنی بالاخص سرخ کردنی نیز صحیح نمی‌باشد و به همراه افراط درمصرف فرآورده‌های حیوانی می‌تواند برای بدن مضرباشد. ‌▪️⁩اما برای جلوگیری ازاین ضرر باید دست به اعتدال زد نه خام گیاه‌خواری مطلق که نوعی تحریم و نیز افراط وتفریط است و ازقوای عاقله خارج است. ‌▪️⁩جناب بوعلی سینا، رازی، عقیلی خراسانی و دیگرحکما و بزرگان؛ مطلقاً خام گیاه خوری رابرای مدت طولانی نهی نموده‌اند و عوارض آن را برشمرده‌اند. 🔷نظر بوعلی سینا در مورد خام گیاه خواری ‌▫️⁩جناب شیخ الرییس درکتاب قانون خود می‌فرماید: ‌▫️⁩فرد نباید درطی روز زیاد از میوه جات وسبزیجات به عنوان وعده غذایی خود استفاده کند چرا که این خوراکی‌ها جنبه غذاییت بالا نداشته و موجب احتراق وسوختن خون و بهم خوردن نظم اخلاط دربدن و موجب ضعف وکسالت است. ‌▫️⁩و صد البته شما اگر به کسانی که یک سال درحال خام گیاه خواری هستند نظری بیفکنید ضعف و لاغری را در آنان مشاهده می‌کنید درحالیکه یک بدن متعادل نه باید چاق باشد نه لاغر. ادامه 👇☘ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬