🧠🫀تقویت همزمان اعضاء رئیسه بدن (قلب، مغز، کبد) کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⁦✍️⁩چرا مغز، کبد و قلب را اعضاء رئیسه بدن می‌نامند؟ 🔸چون اگه هر کدوم از اونا دچار مشکل و اختلال بشن تمام بدن رو تحت شعاع قرار می‌دن. 🔸و چون آسیب به اونا باعث صدمه به بقای فرد می‌شه، تحت عنوان «اعضای رئیسه» نام برده می‌شن. 🔸اگه بخوایم گذشته از بقای شخص، بقای نوع رو هم درنظر بگیریم، رحم رو هم باید به سه عضو بالا اضافه کرد. 💢میزان اهمیت اعضاء رئیسه بدن به ترتیب اولویت 🔻قلب مهمترین عضو بدن بوده و پایداری بدن وابسته به سلامتی قلب است. 🔻بعد از آن مغز فرمانروای بدن است که تمام اعضا به فرمان آن کار می‌کنند. 🔻سومین عضو حیاتی هم کبد است که در صورت بروز اختلال در نوع کارکردش بیشترین تاثیر ظاهری را در جسم انسان ایجاد می‌کند. 💠مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن 🔹شما با گنجاندن خوراکی‌های زیر در رژیم غذاییتون، قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی ــ مغزی، خونی ــ قلبی ــ عروقی، گوارشی ــ غذایی رو همزمان با هم تقویت می‌کنید، این موارد در همه افراد و مزاج‌ها قابل مصرف است: 🔹سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب، معجون سیب و مویز 🔹به: مربا به، رب به، خورش به، دمنوش به 🔹هویج رسمی(زردک): آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، فرنی هویج و بادام، حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج 🔹گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ 🔹بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام 🔹انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس 🔹زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت):تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ، بسیار سفت شده باشد، سخت هضم بوده و مضر کبد است. 🔹ادویه مقوی و مفرح: دارچین، زعفران 🔹تنقلات مفید: عسل، مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند) 🔹گوشت تازه و جوان: گوشت بره یا گوسفند جوان، کباب جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک 💥مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه ⁦▫️⁩مقویات غیرخوراکی اعضاء رئیسه همون پایبندی به اصول شش گانه سلامتیه که مهم‌تریناش عبارتند از: ⁦▫️⁩خواب به موقع و کافی ⁦▫️⁩پرهیز از پرخوری و درهم خوری ⁦▫️⁩تغذیه مناسب مزاج ⁦▫️⁩استشمام هوای پاک ⁦▫️⁩ استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند بنفشه، گلاب، نیلوفر برای گرم مزاجان و مشک، عود، نرگس و شب بو برای سرد مزاجان) ⁦▫️⁩طبخ غذاهای لذیذ و معطر ⁦▫️⁩دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ⁦▫️⁩تحرک وفعالیت مناسب ⁦▫️⁩محدودیت مصرف غذاهای غلیظ، دیرهضم و فرآوری شده 🍎طرز تهیه معجون سیب و مویز ⁦▪️⁩این معجون یک غذای داروئی بی نظیر است ⚡مواد لازم ⁦▪️⁩سیب گلاب یا سیب مکینتاش (در صورت عدم دسترسی از سیب زرد استفاده کنید): 3 عدد ⁦▪️⁩مویز: بیست عدد ⁦▪️⁩سرکه سیب طبیعی: یک قاشق چایخوری ⁦▪️⁩آب: یک چهارم یک استکان ⚡طرز تهیه ⁦▪️⁩مویز را داخل یک استکان ریخته و آب و سرکه را به آن اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا چند ساعت خیس بخورد. ⁦▪️⁩بعد از سه الی چهار ساعت محتویات داخل استکان را به همراه سیب خردشده داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به صورت پوره در می‌آوریم ⁦▪️⁩محتویات ظرف را به یک قابلمه منتقل کرده و به مدت پنج دقیقه حرارت می‌دهیم. ⁦▪️⁩معجون شما آمادست، نوش جان ⁦▪️⁩‌می‌توانید در هنگام سرو این معجون، یک قاشق غذاخوری گلاب به آن اضافه کنید. ⁦☀️⁩خواص معجون 🔸تقویت کننده حافظه و قلب 🔸خون ساز 🔸ترکیبی مناسب در دوران بارداری 🔸افزایش شیر مادر 🔸ضد یبوست 🔸 میان وعده عالی برای کودکان و سالمندان ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

"درخت‌كارى از نگاه فقهی" آيت الله حاج شيخ محسن اراكى: 1⃣ درخت‌کاری به‌طور مطلق استحباب شرعی دارد؛ چه این درخت، مثمر باشد و چه غیر مثمر. 2⃣ در خصوص درخت مثمر، روایات خاصه‌ای وارد شده است که دلالت بر تأکّد استحباب غرس شجر مثمر دارد. 🔸چرا می‌گوییم تأکُد؟ چون شَجر مثمر به دو عنوان، استحبابِ غرس دارد: ١. به‌عنوان "مطلق الشجر" که ما در این‌باره، روایت داریم که غرس "مطلق الشجر" حسنه است و در کل، درخت‌کاری ثواب دارد؛ ٢. به‌عنوان درختِ مثمر که کاشتن آن به‌طور خاص استحباب دارد؛ 🔸لذا درخت مثمر، استحباب مضاعف خواهد داشت. ⁦✍️⁩بنابراین توصیه ما این است که حتی در فضای سبز شهری، برنامه‌ریزی شود؛ آب، خاک و نیرو هزینه شود و درخت مثمر کاشته شود. ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷خواص شامپو ختمی 🔹 امام صادق (ع) فرمودند : ⁦▪️⁩شستن سر با گل ختمی باعث ایمنی از سردرد ومیگرن است، فقر را برطرف می کند، باعث تمیزی ورفع شوره از سر می شود . ⁦▪️⁩طرز استفاده : ابتدا مقداری از گل ختمی سفید خشک شده را آسیاب کرده، سپس 15 دقیقه قبل از استحمام به اندازه یک قاشق غذا خوری از پودر ختمی را با آب داغ خیس کنید، سپس با جوراب زنانه نازک صاف کنید (مواد جامد را دور ریخته) واز این شامپو طبیعی استفاده کنید. #احادیث_پزشکی کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

پاسخ😊

تصویر به چه ضرب المثلی اشاره داره؟😊 💠 پاسخ فردا شب ساعت ۲۱ همینجا☺️ ⛔لطفااا جواب رو پی وی برام نفرستید🥰 ▬▬✧❁@hajbaba❁✧▬▬

حی علی العزا حی علی البکا فی ماتم الحسین مظلوم کربلا...🥀 ⁦▪️⁩صلی الله علیک یا ابا عبدالله⁦▪️⁩ #محرم_۱۴۰۲ ┄┅┅❅🖤 @hajbaba 🖤❅┅┅┄

🏴محرم اومده داره صدا میاد گمونم این صدا از کربلا میاد صدایی که داره دلا رو میبره شاید که این صدا، صدای مادره😔🏴 ┄┅┅❅🖤 @hajbaba 🖤❅┅┅┄

⚡تاثیر زالو درمانی در تقویت چشم کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🛑سومین دورهمی دختران یاس نبی(س)🛑 که با مسابقه 💪 هم خوانی 🗣 سرود🥳 شعر⛄️ هندونه🍉 سوپرایز ویژه🥚 تخم شتر مرغ بازی) و...گذشت😍 ✅با تشکر از کسایی که تو این دورهمی کمکمون کردن ❤️جای دخترای گلی که نتونستن بیان خالی😇😘🥺 ╭━═━⊰ 🌱🌼 🌱⊱━═━╮ @yasnabii313 ╰━═━⊰ 🌱🌼🌱 ⊱━═━╯

چطور سیستم ایمنی قوی داشته باشیم💪💪 با ما همراه باشید😉 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟ 🔷ایمنی بدن فقط با خوردن دمنوش و دارو تقویت نمیشه!!! 🔹1) خوب بخوابید ‌▪️⁩اساسی ترین تنظیمات بدن از جمله سیستم ایمنی، مغز و اعصاب، غدد درون ریز و حتی گوارش، تحت تاثیر خواب عیمق است؛ تنها زمانی که خواب عمیق می شود ارگان های مختلف بدن خود را بازسازی و تنظیم می‌کنند. ‌▪️⁩کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدنه. ‌▪️⁩کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر بدن میشه. ‌▪️⁩خواب خوب خوابیه که 2 الی 3 ساعت قبل نیمه شب باشه ‌▪️⁩حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون‌هایی که برای سلامت بدن بسیار ضرورین در خواب ترشح می‌شن و اگه فردی در این ساعات بیدار باشه، قطعاً این هورمون‌ها نمی‌تونن به طور مناسب در بدن ترشح بشن. 🔹2) بهونه نیارید، ورزش کنید🤨 ‌▪️⁩سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید حتی در منزل ‌▪️⁩نیم ساعت پیاده روی روزانه ‌▪️⁩نرمش شاد ‌▪️⁩شرکت در کلاس‌های ورزشی آنلاین ‌▪️⁩انجام یوگا و پیلاتس 🔹3) استرس تونو مدیریت کنید ‌▪️⁩استرس طولانی مدت، بدن شما رو در جریان هورمون‌های استرس قرار میده و سیستم ایمنی بدنتونو ضعیف می‌کنه، پس: ‌▪️⁩روزه اخبار بگیرید و به جای جستجو در فضای مجازی و خواندن اخبار نادرست، کتاب بخوانید. ‌▪️⁩به خداوند بزرگ توکل کنید و با دعا آرامش یابید. ‌▪️⁩به این تکنیک‌ها متوسل شوید (ریلکسیشن ،مدیتیشن،تنفس عمیق، ورزش کردن، مطالعه کردن وصحبت کردن با همسر،دوست،همکار و ..). ‌▪️⁩مشکلات و استرس‌هاتو بنویسید و دنبال راهکار باشید. ‌▪️⁩تکنیک شکر گذاری رو انجام بدید👇 🔻https://eitaa.com/hajbaba/9252 🔹4) تا می‌تونید بخندید ‌▪️⁩ بدونید با غم و غصه هم به جایی نمی‎رسید و فقط خودتونید که می‌تونید حال خودتون رو خوب کنید: ‌▪️⁩خندیدن تاثیر مثبتی رو سیستم ایمنی داره و میزان ترشح هورمون‌های استرس رو کم می‌کنه. ‌▪️⁩فیلم طنز و کمدی ببینید. ‌▪️⁩با افرادی معاشرت کنید که تحت هر شرایطی خنده از رو لباشون محو نمیشه، از افراد سمی و ناامید زندگیت دوری کن. ‌▪️⁩ماجراهای خنده دار گذشته رو مجدد تداعی و تصویرسازی کنید. 💢گریه بر مصیبت ابا عبدالله ع و اهل بیت ع استثنا هست و خودش باعث طراوت و سبکی میشه❌ 🔹5) عادات غذایی سالم داشته باشید ‌▪️⁩قوانین تغذیه و پرهیزات غذایی مبتنی بر مزاج خودتون رو رعایت کنید. ‌▪️⁩سبزیجات و میوه‌جات (سازگار با مزاج و مناسب فصل) را بیشتر در وعده غذایی خود بگنجانید. ‌▪️⁩مصرف غذاهای چرب و فرآوری شده، شیرینی‌های مصنوعی و گوشت قرمز را محدود کنید. ‌▪️⁩غذاهایی آبکی مثل سوپ، آش ساده و یا نخود آب را بیشتر مصرف کنید. این غذاها می‌توانند علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، در زمان بیماری نیز طول درمان را کاهش دهند. ‌▪️⁩از سیب و به و مشتقات آن‌ها مانند آب سیب شیرین، دمنوش سیب، دمنوش به بیشتر بهره ببرید. ‌▪️⁩مصرف شیربادام، حریره بادام و شربت آب و عسل هم میتونه به میزان قابل توجهی به افزایش سیستم ایمنی بدن کمک کنه. ‌▪️⁩مصرف گهگاهی شیر و زردچوبه هم می‌تونه علاوه بر افزایش سطح ایمنی بدن اثرات التیام بخشی نیز داشته باشه. اگه به شیر آلرژی ندارید و تب و عفونت ندارید. زردچوبه هم خالص باشه. ‌▪️⁩از برخی دمنوش‌های ساده به طور متعادل و به صورت دوره ای و متنوع روزی یک بار در حد یک فنجان کوچک مصرف کنید (به غیر از بانوان باردار و شیرده) ‌▫️⁩دمنوش سیب یا به ‌▫️⁩دمنوش آویشن ‌▫️⁩دمنوش نعنا و بابونه ‌▫️⁩دمنوش عناب و ... ادامه 👇☘ ▬✧❁@hajbaba❁✧▬