⚡درمان استرس بالای بانوان و فشار خون در بارداری کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💫 #ظهور تحقق پیمان غدیر است؛ روزیکه همه بیاموزند نه یک قدم جلوتر و نه یک قدم عقب تر، در رکاب ولی، باشند! 🌱#غدیری_ام 🌱#تبلیغ_غدیر_واجب_است 🌱#فقط_به_عشق_علی ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

سر کوي بلند فریاد کردم.... عــــلي شیر خدا را یاد کردم...😍😍 محشــره😍😍 🌺 برای سهیم شدن در اطعام بزرگ روز غدیر کمک های نقدی خودتون رو به شماره کارت زیر واریز کنید. رو شماره کارت بزنید کپی میشه😌👇 🔷

۶۲۷۳۸۱۱۶۲۱۰۰۸۰۷۴

🔷بنام: محسن تقوایی #غدیری_ام #تبلیغ_غدیر_واجب_است #حاج_بابا 🌺@khayerin14🌺

اگر عطش زیاد دارید و برای رفع عطش مداااام آب سرد مینوشید 🤨 حتما بخونین👇😌☺️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

✍گاهی افراد گرم مزاج خصوصا صفراوی ها بخاطر غلبه صفرا و حرارت بالای کبد دچار عطش می شوند . آب و مایعات خیلی سرد در زمان عطش بسیار مضر است . حالا چرا مضره؟🤔🤔 اگر روی شیشه داغ اب یخ بریزیم بنظرتون چه اتفاقی میفته ؟؟!!🤯🤯 🔸دقیقا همین اتفاق در بدن ما میفته ؛حرارت کبد بالاست و با نوشیدن آب سرد به کبد شُک وارد می‌شود‌؛ آب سرد مدام مصرف شود؛ کم کم برای جلوگیری از ایجاد شُک یک لایه چربی اطراف کبد ایجاد شده و فرد دچار کبد چرب میشود 🔸آب سرد همچنین باعث سرد‌شدن‌معده و روده و به دنبال آن یبوست ، نفخ و ضعیف‌ شدن‌ اعصاب میشود 🔸ضمن اینکه حرارت بالای کبد با نوشیدن آب زیاد ، پایین نمیاد فقط باعث سرد شدن و زیاد شدن رطوبت‌بدن می‌شود . 🔸نکته مهم بعدی با زیاد نوشیدن آب و سردشدن کلیه‌ها ممکن است فرد دچار دیابت شود ❌ 💢حالا راهکار چیه؟🧐 🔻سعی کنید عطش رو با خوردن کمتر گرمیجات، ادویه های تند و تیز و با خوردن غذاهای مفید کاهش بدید 🔻به عنوان مثال وقتی مدام فست فود، سرخ کردنی، غذاهای پر ادویه، غذاهای خشک و... میخورید🤨🤨 خب طبیعیه عطش فراوان هم خواهید داشت😤 🔻طی هفته حتما از آش ها و شورباها در وعده های غذایی بخورید خورش آلو هم بسیار گزینه مناسبی هست 🔻از نوشیدنی هایی که عطش رو کاهش میدن جای آب سرد طی روز استفاده کنید مثل شربت عناب، خاکشیر، تخم شربتی، اسفرزه ، آب طالبی، آب هندوانه ، شربت آلو بخارا یا هر آلویی که دارید( بسیار عالیه👌) شربت جلاب و ... استفاده کنید 🔻یا از انواع سکنجبین ها ( نعنایی،کاسنی، عنابی و ....) استفاده کنید 🔻میوه بیشتر بخورید کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬