🔑🍃مهمترین علتهای #چرب_شدن_کبد: 🔺 #استرس 🔺مصرف الکل 🔺فست فودها 🔺خوردن آب بین غذا 🔺مصرف بیش ازحد دارو 🔺مصرف چربی های ناسالم 🔺مصرف بی رویه غذاهای کنسروی https://eitaa.com/hajmdahandee🌿

#فواید_گل_گاوزبان 👇🏻 ▫️ضد اضطراب ▫️ضدتپش قلب ▫️ضد استرس است ▫️موجب کاهش سودای بدن + اگر بیش از یک ماه مداوم مصرف شـود موجب مسمومیت کبدی میشود! #گل_گاو_زبان #اضطراب #استرس https://eitaa.com/hajmdahandee🌿

💎فاصله ی بین دو ابروت رو #ماساژ بده💎 این ماساژ چیکارمیکنه❓ 🌧درمان #سردرد🤕 🌧ازبین بردن #خستگی چشمها👁 🌧افزایش قدرت #ذهن🤯 🌧رفع خستگی روزانه 🌧رفع #استرس و اضطراب میشه😩 https://eitaa.com/hajmdahandee🌿

کینوا چیست ؟؟ °1مقادیر بالای #ویتامین ها و مواد معدنی در کینوا به عنوان مولتی ویتامین عمل میکنه. #فیبر موجود در کینوا به پیشگیری ودرمان #یبوست مفید هست °2فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و با بهبود حرکات روده خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهد. °3منیزیم موجود در کینوا برای کاهش #فشار خون بالا مفید است. °4آهن موجود در کینوا با افزایش تولید #گلبول های قرمز به درمان #کم_خونی کمک می کند. °5دوران #شیردهی #کینوا به دلیل مقادیر بالای #ویتامین ها و مواد #مغذی که دارد باعث #افزایش تولید #شیر در دوران شیردهی می شود. °6بدنسازی کربوهیدرات موجود در #کینوا به عنوان یکی از بهترین منابع تولید انرژی برای ورزشکاران و بدنسازان شناخته می شود. °7کینوا حاوی مقادیر بالای #پروتئین و #آمینو_اسید های ضروری است که به بهبود #عضله_سازی در تمرینات بدنسازی کمک می کند. °8دیابت و #قند_خون رژیم غذایی حاوی فیبر بالا به #کاهش سطح قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به #دیابت نوع 2 را کاهش می دهد °9پرخوری #پروتئین و #فیبر بالای موجود در #کینوا به #کاهش_اشتها کمک کرده °10منگنز موجود در کینوا با اثر بر روی آنزیم های گوارشی به بهبود هضم غذا کمک میکند °11فشار_خون کینوا حاوی مقادیر قابل توجه #منیزیم است که با کاهش #استرس عروق خونی به درمان فشار خون بالا کمک می کند. °12کلسترول_خون مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به کاهش #چربی و #کلسترول خون بالا کمک می کند

5نشانه سردی وبلغم مغز 👇🏻👇🏻 #خلط_پشت_حلق #افسردگی_بیش_از_حد #عصبانیت_و_پرخاشگری #اســــترس #بدخـــــوابی 🔰13 نشانه ی غلبـه خلط بلغـم در بدن👇👇 1️⃣ سفید شدن رنگ پوست  و زبان 2️⃣ احساس سردی بیش از حد 3️⃣ چاقی ناحیه شکم و پهلو ها 4️⃣ زیاد شدن آب دهان و ریزش آب دهان شبانـه 5️⃣ خواب سنگینی بیش از حد 6️⃣ ضعیف شدن و ناتوانی معده 7️⃣ ضعف حافظه و فراموشی 8️⃣ بادگلو زیاد و ریفلاکس معده 9️⃣ سستی بدن و پوست بدن 🔟 عدم نیاز به نوشیدن آب 1️⃣1️⃣ ریزش مو و نرمی ناخن ها 2⃣1⃣ ضعف در دفع و یبوست 3️⃣1️⃣ضعف و ناتوانی جنسی هم با غلبـه بلغـم پدید میـاد🤦🏻‍♂️ 🔸نکتــــه؛ نشانه ی 13 هم که خیلی خیلی مهم هست از غلبه ی بلغم درسایر اندام ها بوجود میاد.

علل چاق شدن شکم و راهکارهای طب سنتی ⚠️👇🏻عوامل مهم و اساسی در ایجاد چاقی شکمی عبارتند از: 🔬غذا و نوشیدنی‌های شیرین شده با قندهای ساده و قند #چغندر شامل شیرینی،کلوچه، ماست‌های طعم دار، غلات صبحانه ،غذاهای بسته‌بندی شده ،نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و سایر غذاهای فرآوری شده🍛🥤 🔬#چربی‌ های ترانس بالا در قدم اول روغن جامد و صنعتی را به طور کلی از سبد خرید خانواده خود حذف کنید چربی‌های ترانس جزو ناسالم‌ترین چربی‌ها هستند⚱️ 🔬#نشستن طولانی مدت در طول روز می‌تواند اثرات منفی بر روی سلامتی فرد داشته باشد سبک زندگی بی‌تحرک با افزایش مستقیم چربی احشایی و زیر پوستی مرتبط است.🧘🏻‍♂ 🔬#یائسگی در این زمان سطح استروژن به طور چشمگیری کاهش می‌یابد اگرچه یائسگی بر همه زنان تاثیر یکسانی نمی‌گذارد اما به طور کلی باعث می‌شود چربی در شکم ذخیره شود نه روی باسن و ران‌ها🥀 🔬رژیم غذایی کم #پروتئین مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به مدیریت وزن کمک کند. زیرا پروتئین در مقایسه با سایر درشت مغذی‌ها زمان بیشتری برای هضم نیاز دارد به خاطر همین با افزایش احساس سیری باعث کاهش وزن و جلوگیری از افزایش آن می‌شود.🥩🍖 🔬#استرس وقتی شما دچار استرس مزمن می‌شوید بدن شما انرژی بیشتری طلب می‌کند تا بتواند با عامل ایجاد استرس مقابله نماید که ممکن است برخی را به انتخاب غذاهای پرکالری سوق دهد😥

ترک های روی زبان این روزها خیلی بین افراد شایع شده موردی که باید بهش توجه کنید این هست که اکثر آدمها زبونشون داره اینجوری کم وبیش ترک میشه چرا⁉️ چون این ترک ها دارن مشکلات داخل بدن شما رو نشون میدن و نباید بهش بی توجه باشین 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 #خشکی_مزاج، #سودا، #استرس و تنش میتونن این ترکها رو ایجاد کنن اگر این ترکها کهنه بشن دیگه قابلیت ترمیم نداره ، اگه در مراحل اولیه تشخیص این عارضه ها هستی خیلی راحت با کمترین دوره درمان شو... آیدی ارتباط با مشاور 09163474291

برای کدوم عارضه نیاز به مشاوره داری ؟ شماره عارضه رو بفرست👇 🔴 #کاهش_وزن 👈 عدد 1 🟣 #دیابت 👈 عدد 2 🔵 #چربی_خون 👈 عدد 3 🟢 #کم_خونی و فقر آهن👈 عدد 4 🟡 #یبوست 👈 عدد 5 🟠 ترش معده و اسید معده👈 عدد 6 🔴سو هاضمه و مشکلات گوارشی 👈 عدد7 🟤ضعف و بی حالی👈 عدد 8 ⚪️اختلالات خواب👈 عدد 9 ⚫️ #استرس و اضطراب 👈عدد 10 🟣 #جوش و‌مشکلات پوستی 👈 عدد 11 🟢رفع #افسردگی و خود خوری👈 عدد 12 🔵 #کبد_چرب 👈 عدد 13 🟡 #افزایش_وزن 👈 عدد 14 برای دریافت مشاوره و راهکار شماره عارضه ای که داری رو برای من بفرست @tavakoli6184