در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید 🍂جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین‌های E، سلنیوم و منیزیم، رادیکال‌های آزاد را حذف می‌کند و به تقویت سیستم ایمنی مغز کمک می‌کند. 📡 @hakim35

✨﷽✨ 💥جوانی با چاقو وارد مسجد شد و گفت : بین شما کسی هست که مسلمان باشد ؟ همه با ترس و تعجب به هم نگاه کردند و سکوت در مسجد حکمفرما شد ، بالاخره پیرمردی با ریش سفید از جا برخواست و گفت :آری من مسلمانم. 💥جوان به پیرمرد نگاهی کرد و گفت با من بیا ، پیرمرد بدنبال جوان براه افتاد و با هم چند قدمی از مسجد دور شدند ، جوان با اشاره به گله گوسفندان به پیرمرد گفت که میخواهد تمام آنها را قربانی کند و بین فقرا پخش کند و به کمک احتیاج دارد . پیرمرد و جوان مشغول قربانی کردن گوسفندان شدند و پس از مدتی پیرمرد خسته شد و به جوان گفت که به مسجد بازگردد و شخص دیگری را برای کمک با خود بیاورد. 💥جوان با چاقوی خون آلود به مسجد بازگشت و باز پرسید : آیا مسلمان دیگری در بین شما هست ؟ افراد حاضر در مسجد که گمان کردند جوان پیرمرد را بقتل رسانده نگاهشان را به پیش نماز مسجد دوختند . پیش نماز رو به جمعیت کرد و گفت : چرا نگاه میکنید ، به عیسی مسیح قسم که با چند رکعت نماز خواندن کسی مسلمان نمیشود ... 💠 @resale_hamrah ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

🗞پوست مرغ به کبد آسیب می رساند 🔹مواد شیمیایی در بال و گردن مرغ انباشته شده و جگر مرغ مملو از آنتی بیوتیکهایی است که به مرغ زده شده. 👈جگر، پوست، بال و گردن نخورید. 📡 @hakim35

☢نحوه چیدن وسایل در #کوله_پشتی برای پیاده روی آسان تر 📡 @hakim35

✅ از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید 🌿شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و از آن در میان وعده ها یا به عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید. 🌿شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست. 📡 @hakim35

🍂بهترین راهکار برای کاهش عوارض فصل پاییز 🍂 💫خوابیدن زود هنگام در شب، حدود ساعت ۱۰ تا ۱۰/۳۰ شب است. 💫استفاده از دستگاه بخور بالای سر در شبها بسیار خوب است. 💫بخور گرم و سرد بسته به تمایل افراد باعث جذب رطوبت هوا از طریق مجاری تنفسی شده و مانع از خشکی تنفس می شود و تا حدی رطوبت مورد نیاز برای سایر اعضای بدن از طریق هوا فراهم می گردد. 📡 @hakim35

✅ طرز تهیه #سس_مایونز_اسلامی ♦مزاج: معتدل مواد مورد نیاز:👇👇👇 ◀ ارده: (یک قاشق غذاخوری) ◀ سیر: (یک حبه) ◀ نخود پخته: (شش قاشق غذاخوری) ◀ روغن زیتون: (یک لیوان) ◀ نمک دریا: (یک قاشق چای خوری) ◀ فلفل قرمز: (یک دوم قاشق چای خوری) ◀ آب لیموترش تازه: (یک دوم لیوان) 👈تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلظت مناسبی پیدا کند. این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. از این سس می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد. 📡 @hakim35

پژوهشگران دانشگاه استرالیا به این نتیجه رسیدند که روده به قدری مهم است که مغز دوم بدن ماست ! ▫️روده سیستم عصبی خودش رو داره و خودش به صورت اتوماتیک برای هضم غذا تصمیم میگیره و روندش رو انجام میده ▫️برای همین درصورتیکه یبوست داشته باشید این مسئله شدیدا روی خلقیات و اعصابتون اثر میذاره ▫️اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید؛ این کار باعث برطرف شدن مشکل یبوست شستشوی معده و تقویت کیسه صفرا می شود. 📡 @hakim35

🔔اگر سرما خورده اید و مدام سرفه می کنید، آب نخود پخته داروی درد شماست. 🔘آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می کند. 📡 @hakim35

✍️اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: 👈نصف لیوان آب سیب 👈نصف لیوان آب کرفس 👈نصف لیموترش تازه رامخلوط ونوش جان کنید. 📡 @hakim35

💫 #حسین_جانم 🍃با تو بودن گاه گاهی که مقدر میشود خیمه گاه سینه عاشق مسخر میشود 🍃بوی عطر سیب وقتی که می آید از حرم روح من در #کربلا مثل کبوتر میشود 🌷اللهم ارزقنا توفیق زیارت #اربعین ♨️ @hakim35 👈

☝️سه ایده و ترفند عالی برای درست کردن 3 گلدون متفاوت برای شاخه گل های بریده 👌بفرستید برای خانمای خوش سلیقه که همیشه توی همه چیز متفاوت و خاص هستن 📡 @hakim35

🍃🌼 #آب_انار 🏮آقایان به جای مصرف قرص هایی مانند ویاگرا بهتر است مصرف روزانه یک لیوان آب انار را امتحان کنند. 🏮بشدت میل جنسی و سلامت عمومی شان را ارتقا می بخشد و نعوظ آور است. 📚حکیم ضیایی 📡 @hakim35

علائم وجود #انگل 💥لاغری 💥دردشکم 💥سرگیجه 💥اسهال 💥زردی چهره 💥بی اشتهایی 💥خارش مقعد 💥آمدن آب ازدهان 💥خلط بارگه خون 💥پیچش ناف،ضعف دل 💥دندان قروچه درخواب 📡 @hakim35

💜 سیر ماده ی غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود. 💜اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود سیر را در برنامه ی روزانه تان بگنجانید. 📡 @hakim35

علل عمده دیسک و سیاتیک رو بدانید! ⇠ ایستادن و نشستن زیاد یکجا ⇠ برداشتن اجسام سنگین ⇠ بدنشستن، بدخوابیدن ⇠ تشک‌بادی فنری ابری ⇠ کفش پاشنه بلند ⇠ چاقی و پرخوری ⇠ قوز کردن 📡 @hakim35

🚶♀پیاده روی جزیی از زندگیتان می شود اگر بدانید ↩️هنگام پیاده روی مغز، قلب، استخوانها بهتر فعالیت کرده و حافظه، خلق و خو، سلامتی، وزن و طول عمر شما تا چه حد بهبود می یابد. 📡 @hakim35

ویتامین‌‌ها و مواد معدنی که متابولیسم بدن را تقویت می‌کنند ⇠ ویتامین D ⇠ ویتامین B ⇠ منیزیم ⇠ کلسیم ⇠ آهن 📡 @hakim35

☘خواص بهار نارنج برای خانم ها 👈یکی از مشکلاتی که خانم های مبتلا به سندروم پیش از قاعدگی به آن دچار می شوند، اضطراب، عصبی بودن و افسردگی است. برای رفع این مشکلات می توان از گیاه و عرق بهار نارنج کمک گرفت. استفاده از بهار نارنج باعث تقویت اعصاب می شود. این گیاه ضدتشنج عصبی است. 🔸برخی از خانم هایی که به سندروم پیش از قاعدگی مبتلا هستند با اختلال خواب و به ویژه بی خوابی مواجه می شوند که مصرف این گیاه به درمان بی خوابی کمک می کند. 🔹۲ گرم (معادل یک قاشق چای خوری) از گیاه بهارنارنج را باید در یک استکان آب جوش دم کرد. افزودن عسل و آویشن به این دم نوش تاثیر آن را بهبود می بخشد. 📡 @hakim35

🔳 #شور #جاماندگان #اربعین 🌴باورش آقا سخته برام 🌴چون نذاشتی کربلا بیام 🎤 #جوادمقدم 👌 #پیشنهاد_ویژه ♨️ @hakim35👈

#لیمو 🔰 این زباله نیست! 🍋 لیموترش را پس از فشردن و آبگیری دور نریزید. پوست لیمو و دانه‌ها و باقیمانده بخش گوشتیِ آن، زباله نیست. بخش گوشتیِ ترشِ میوه لیمو، اثر سردی‌زا و خشکی‌آور دارد و برخلاف آن، پوست و دانه‌های تلخ لیمو گرمی‌بخش‌اند. 🍋 مواد تلخ طبیعی چندین اثر دارویی دارند از جمله تقویت معده و کبد، بهبود ترشح شیره‌های گوارشی معده، و بهبود تولید و حرکت صفرا در مجراهای صفراوی. این اثرات، عملکرد گوارش را قوت می‌دهند و از پیدایش و انباشت مواد تباه بلغمی در بدن پیشگیری می‌کنند. 🔹 لیمو را پس از آبگیری در آفتاب خشک کنید، به‌صورت نیمه‌درشت آسیاب کنید، و پیش و پس از غذا باندازه سر قاشق چای‌خوری از آن بچشید و نوش جان کنید. 🔸سلیقه چشایی بیشتر ما تلخی را نمی‌پسندد ولی اگر خودتان با این اندازه تلخی کنار بیایید، از تحمل تلخکامی‌ بیماری‌های متابولیک دورتر خواهید ماند. ✅ این مطلب را به مبتلایان #دیابت، #چاقی، #کبدچرب، و #آکنه‌ های مزمن برسانید. 📡 @hakim35

⛔️آب سرد ننوشیم ✅ نوشیدنی‌های جایگزین آب‌سرد👇 👈آب‌جوش 👈شربت‌عسل 👈شربت شیره انگور 👈شربت زعفران 👈شربت سکنجبین 👈شربت بیدمشک 👈شربت بهارنارنج 📡 @hakim35

‌﷽ 🥘غذای شما 🥗فقط آنچه که می‌خورید نیست 👀بلکه آنچه که نگاه می کنید 👂آنچه که گوش می کنید 📜آنچه که می خوانید 🎎و کسانی که با ایشان، در رفت و آمد هستید جزو غذای شماست! 👌آگاه باشید به آنچه که، به بدنتان از لحاظ احساسی، معنوی و فیزیکی می دهید ... 📡 @hakim35

▪️غرق تلاطم شده بحر محیط ▪️یک سره درد است بساط بَسیط ▪️شد چهلم روز عزای حسین ▪️جان جهان باد فدای حسین 🔳 #اربعین حسینی تسلیت باد @hakim35

🌈از اسرار طب سنتی بگویم.... 💙سلامتی همیشه توسط داروها بوجود نمیاد. 💙بیشتر وقتها، توسط آرامش ذهنی، آرامش قلبی و آرامش روحی بوجود میاد. (دکتر محمد عزیز خانی) 📡 @hakim35

🌪دود کردن پوستِ خشک شده‌ی «انار» همراه با اسفند و یا پوست خشک شده پرتقال، علاوه بر اینکه ضد عفونی کننده فضاست و ضد سرطان یک آنتی بیوتیک خیلی قویه. 🌪متخصصین طب سنتی اعتقاد دارند دود کردن پوست خشک شده انار در خانه ، مغز ، کلیه و کبد را تقویت می‌کند. 📡 @hakim35

🔴نگه داشتن ادرار ✍نگه داشتن ادرار یا حبس بول موجب امراض کلیوی و مثانه می شود. برای پیشگیری از این امراض باید انسان خود را به دستشویی عرضه کند. حتی اگر در بدترین شرایط باشد. 💠 امام رضا علیه السلام فرمودند: هر کس می خواهد مثانه اش به عارضه ای گرفتار نشود، ادرار خود را نگه ندارد؛ حتّی اگر که بر پشت مَرکب خویش نشسته باشد. 📡 @hakim35