❤️برای پیشگیری و نیز جلوگیری از پیشرفت #پوکی_استخوان ، خوردن #کشک بسیار توصیه شده است، چرا که سرشار از کلسیم و فسفر است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند. 👌یادتون باشه این فقط کشک نیست که کلسیم و فسفر داره اگه طبعتون سرده👈 از بادام درختی، انجیر، زیتون و... بجای کشک و لبنیات استفاده کنید. 📡 @hakim35

📢 بیماری MS در کمین زنان ▪️ منشا بیماری MS چیست؟! • حرص خوردن بیش ازحد • حساس و زود رنج بودن • عصبی شدن • خوردن بیش از حد غذاهای سرد • بی خوابی به مدت طولانی 📡 @hakim35

🔴اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند! 🔹اگر چشم های تان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید چون احتمال اینکه بدن تان دچار بی آبی شده باشد، زیاد است. 👌میزان مصرف آب، برای همه انسان ها یکسان نیست؛ این میزان باید براساس نیاز بدن باشد. 📡 @hakim35

🍅یکی از موادی که کبد را مختل می کند رب گوجه است. 👈رب گوجه از غلیظ کننده های خون است؛ایجاد لزاجت می کند و زیاده روی در مصرف آن باعث ایجاد سُده یا گرفتگی در کبد می شود. 📌مصلح آن سرکه است ⬅️سرکه از بهترین داروهای کبدی است. 👌سرکه انگور طبیعی توصیه می شود. 📡 @hakim35

🍒آلبالو تصفیه کننده خون و ضد التهاب وضد دردهای بدن،آرامش اعصاب و سلاحی در برابر #سرطان می باشد. 📡 @hakim35

👌خواص تخم شربتی 👈کلسیم آن👈۵ برابر شیر 👈ویتامین C آن👈۷ برابر پرتقال 👈آهن آن👈 ۳ برابر اسفناج 👈پتاسیم آن👈۲ برابر پتاسیم موز 👈غذایی عالی👈 برای مغز و قلب 👈میزان امگا ۳ آن👈 ۸ برابر ماهی است 📡‌‌ @hakim35

🐓گوشت خروس 🔽 مفید برای: ◇لینت مزاج ◇دفع مواد سوداویه از بدن ◇تب های صفراوی ◇برطرف کردن ضعف جسمانی ◇تقویت قوای جسمی ◇تسکین درد گرم مفاصل ◇چاق کننده ◇جلوگیری از نفخ 📡 @hakim35

🔴 چگونگی ایجاد #ندول یا گره در تیروئید ♻ همانطورکه در طبیعت مشاهده میکنیم، با ریختن آب سرد روی #چربی باعث انعقاد آن می‌شویم. 🔹 در بدن نیز همین اتفاق رخ می‌دهد، هنگامیکه نوشیدنی‌های سرد و یخ و #بستنی مصرف ‌کنیم در مرحله اول خون جاری در #تیروئید منعقد شده و تکرار آن موجب تشکیل گره در تیروئید می‌گردد و در مرحله بعد موجب #سردی_معده و #کبد_چرب خواهد شد. 🔸 بنابراین جهت جلوگیری از #کم_کاری_تیروئید و به دنبال آن پدید آمدن #گره به طور جد از آب و هر چیز #سرد و #یخی پرهیز کنید. 🔹 #نکته: قابل توجه‌ است که بدون پرهیز و اصلاح سبک زندگی امکان درمان قطعی وجود ندارد. و نه #جراحی و نه #داروهای_شیمیایی و نه #گیاهی نمی‌توانند درمان کننده باشند. 📡 @hakim35

✅ #یبوست_کودکان 👌اگر کودک مبتلا به یبوست دارید، این روزها را برای درست کردن مربای گل محمدی البته با شکر قهوه ای نیشکر (شکر سرخ یا عسل ) از دست ندهید. 📡 @hakim35