❌ موادی که غلظت خون را بالا می برد 🔻انواع غذاهای خمیری مانند نان خمیر، نان ها و برنج بی سبوس یا کم سبوس، سیب زمینی، پفک، چیپس و... 🔻غذاهای رشته دار مانند ماکارونی، آش رشته، لازانیا و ... 🔻انواع مواد کشدار مثل پنیر پیتزا، قارچ، بستنی سنتی و ... 🔻غذاهای سوخاری یا ته دیگ 🔻ادویه زیاد و سس ها 🔻مواد یخ مانند بستنی 🔻چای غلیظ 🔻موادی مثل بادمجان، عدس و انواع کلم (بخاطر دیر هضم بودن) 🔻گوشت گاو و گوساله (البته گوساله هرچقدر جوانتر باشد بهتر است) 👌آهن از جمله املاحی است که زیادی آن می تواند بر غلظت خون بیفزاید، پس زیادی مصرف آهن باعث افزایش غلظت خون میشود و مبتلایان به غلظت خون باید مصرف گوشت را که غنی از آهن است کاهش دهند. 🔻غذاهای مانده، کنسروها و موادی که به مدت طولانی فریز بوده اند 🔻کلیه ی مواد کارخانه ای 🔻روغن های جامد و مایع صنعتی، روغن نارگیل، چربی‌های حیوانی، مصرف کله و پاچه، دل، قلوه، مغز، زبان، پیه‌ گاو و گوسفند، جگر سیاه، گوشت کنسرو شده، سرخ کردنی‌ها 🔻استرس و دخانیات و هوای آلوده 🔻مصرف نمک و غذاها و آجیلهای شور (نمک صنعتی و ید دار) 🔻بی تحرکی و داشتن یبوست @hakim35

🔴 با اینکه ترکیه بیشترین آمار تزریق واکسن کرونا را داشته، دوباره موج جدید کرونا با آمار تقریبا روزی ۲۰ هزار مبتلا شروع شد. ♻️ در آمریکا هم با وجود واکسیناسیون و البته برخی اعتراضات به واکسیناسیون اجباری، روزانه بیش از ۶۰ هزار مبتلا وجود دارد. سازمان بهداشت جهانی نیز میگوید: ۲ دوز تزریق واکسن نتیجه‌بخش نیست و باید دوز های سوم و چهارم نیز تزریق شوند! در انگلیس نیز با وجود واکسیناسیون سراسری، آمار ابتلا ها در حال افزایش شدید است! @hakim35

✅ افزایش غلظت خون چه علائمی می تواند داشته باشد؟ 🔹ضعف و خستگی 🔹سردرد 🔹خارش پوست 🔹کبودی لب ها و نوک انگشتان دست و پا به خصوص هنگام فعالیت بدنی 🔹درد مفاصل 🔹سرگیجه 🔹شکم درد 🔹برافروختگی و قرمز شدن صورت 🔹برجستگی ورید های چشمی 🔹درد استخوان های پا @hakim35

✅ چه موادی باعث رقیق شدن خون می شود؟ منابع غذایی غنی از ویتامین E  مانند جوانه گندم، مغزها، دانه‌ها و روغن های گیاهی در برنامه غذایی روزانه می تواند در صورت مصرف به حد اعتدال سبب رقیق کردن خون شود، علاوه بر این مواد غذایی، استفاده از عناب، سیر و پیاز شیرین، ریشه شیرین بیان، زنجبیل، شوید، آویشن، دارچین و میوه هایی همچون هندوانه، مرکبات، گیلاس، آلبالو، آلوی بخارا، آلوچه درختی، تمشک، شاه توت، توت سیاه، توت فرنگی، انار، گوجه فرنگی، زرشک و از همه مهمتر آب در حد متعادل و نیاز بدن می تواند در کاهش غلظت خون موثر باشد میوه ها، سبزی ها، غلات کامل و سبوس دار در رقیق کردن خون مؤثر هست. هوای سالم" و دوری از زندگی در هوای آلوده نیز تأثیر زیادی در کاهش غلظت خون دارد. انجام "حجامت" به‌ویژه در فصل بهار نیز برای درمان غلظت خون و بیماری‌های خونی بسیار مفید و مجرب است. @hakim35

🔴 بهترین روش پیشگیری از کرونا چیه؟ ♻️ راهکارهای پیشگیری از ویروس کرونا #پیشگیری #سوالات_کرونایی #کرونا #استاد_صادقیان @hakim35

💟 #نوشیدنی_های_صبح 💠•آب سیب↯ ✍ضد استرس و تقویت قلب 💠•آب کرفس↯ ✍لکاهش وزن و رفع گرمازدگی 💠•آب هویج↯ ✍رفع خستگی و خواب آلودگی چشم @hakim35

💟 #آیا_میدانید 💠•⇦ ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد 💠•⇦ میتوانید از آن به صورت دود هم در فضای منزل استفاده کنید @hakim35

💟 #مصلحات_غذایی 💠مصرف دوغ با کاکوتی 💠خیار با نعناع 💠عدسی با گلپر 💠گوشت با سماق 💠ماست با زنیان 💠کاهو و سکنجبین 💠پنیر با زیره یا گردو @hakim35

👈رفع خارش پوست در فصل بهار 🌱خوردن گیاه خرفه به ‌عنوان سبزی خوردن در وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان خارش ‌های فصل بهار و از بین ‌رفتن تلخی دهان در این فصل دارد. @hakim35

✅ تقویت کننده های اساسی سیستم ایمنی بدن 👈 آب سیب (هنگام بیماری هر دو یا یک ساعت یک لیوان )و شربت عسل بهترین سپر دفاعی بدن شما در برابر کروناست. @hakim35

خواص آب زرشک طبیعی👇 آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد. همچنین خون شما را پاکسازی و تصفیه میکند. ✅طرز تهیه آب زرشک: مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است. ‼️کسانیکه طبع و معده سردی دارند، با احتیاط و همراه با عسل یا نمک میل کنند. @hakim35

https://survey.porsline.ir/s/NV1GPyF/ دوستان محترم لینک بالا☝️ مربوط میشه به پایان نامه کارشناسی ارشد. لطفا فقط و فقط دانش آموزان #دختر #دبیرستانی با دقت مطالعه کنند و به سوالاش جواب بدهند.🌱🌸 🛑عزیزانم لطفا به همه سوالات پاسخ بدهید🛑 #اجرتون_با_سیدالشهداء🙂🤲🏼

👈#زگیل 🔹↫ هنگام بین الطلوعین، انجیر سبز نارس را از درخت جدا کرده و شیره سفید آنرا دقیقا روی زگیل بزنید. ‼️مراقب باشید شیره به نواحی اطراف زگیل برخورد نکند، چون باعث سوزش میشه( بهتره اطراف زگیل را کمی چرب کنید) 🔹↫ سیر را رنده کرده، سپس آنرا روی زگیل بگذارید و با پارچه‌ای ببندید. 🔹↫ حجامت عام ۲ مرحله و حجامت موضعی ۱ مرحله (تحت نظر طبیب طب سنتی) @hakim35

ریحان مسکن سردرد❗️ 👈ترکیبات موجود در ریحان موجب تسکین سردردهای عصبی میشود: 👈سایر خواص: 🔹کاهش گلودرد 🔹رفع تنگی نفس 🔹رفع بی خوابی 🔹رفع سرفه و درد سینه @hakim35

🔔فواید غذا خوردن روی زمین ▫️به هضم غذا کمک میکنه ▫️به کاهش وزنتون کمک میکنه ▫️انعطاف پذیری بدنتون رو بیشتر میکنه ▫️ممکنه به طولانی‌تر شدن عمرتون کمک کنه ▫️سلامت مفصل‌ها رو حفظ میکنه ▫️فرم بدنتون رو بهبود میبخشه ▫️ذهنتون رو آروم میکنه @hakim35

🔹پیاز پوست بِکَنید، چشمانتان را بیمه کنید ⚜ پوست كندن پياز و به دنبال آن اشک و سوزش چشمانى كه به دنبال آن مى آيد سبب مى شود چشم ها آهسته تر پير شوند و در سنين بزرگسالى دچار آب مرواريد و پيرى چشم نشويم. @hakim35

خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد و باعث یبوست میشود و با سخت کردن عمل دفع باعث ابتلا به سرطان روده میشود ! مصرف پفک همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان است !! @hakim35

💟 #ترکیبات_معجزه_آسا 💠میخک و عسل 👈 رفع دندان درد 💠شیر و عسل 👈 رفع خستگی 💠لیمو عسل 👈 درمان سرماخوردگی 💠زنجبیل و عسل 👈 درمان معده درد @hakim35

💟 #درمان_چربی_خون 💠صبحانه(ناشتا)↯ ✍یک عدد سیب درختی رسیده و هچنین خوردن آب لیموترش تازه با آب جوش ولرم ✍بلعیدن یک نخود سیر خام با کمی آب جوش ولرم (ناشتا) ‼️مصرف سیر، ممکنه باعث افت فشار بشه 💠بین روز↯ ✍یک استکان جوشانده یا دمکرده مریم گلی(⛔️در بارداری ممنوع) @hakim35

👌اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید 💠شادی آور 💠ضد آلزایمر 💠پیشگیری از سرطان 💠تسکین دردهای شکمی 💠ضد اضطراب و افسردگی 💠پیشگیری از فشار خون بالا @hakim35

🔔صحبت های قابل تامل دکتر روازاده درباره تزریق واکس کرونا 👌حتما گوش کنید و نشر دهید @hakim35

🌺بر ثانیه ی ظهور مهدی(عج) صلوات🌺

🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 🌖 تقویم اسلامی شنبه 🍃🌹 16مرداد 1400 🍃🌹 27 ذی الحجه 1442 🍃🌹 7 اوت 2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🐪 امام حسین علیه السلام در منزل 18 " ذو حسم " . 🔘 واقعه حره در مدینه " 63 ه " . 🔥 مرگ مروان بن حکم " 133 ه " . 🏴 وفات علی بن جعفر " 210 ه " . 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . ❇️ روز بسیار شایسته و مبارکی است و برای امور زیر خوب است : ✅ خواستگاری و عقد و ازدواج . ✅ تجارت و داد و ستد . ✅ نقل و انتقال و جابجایی . ✅ شروع به کسب و کار و فعالیت . ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن . ✅ امور زراعی و کشاورزی . ✅ خرید و فروش . ✅ و اقدامات قضایی نیک است . 👶 زایمان مناسب و نوزادش دوست داشتنی و روزی دار و خوش برخورد با مردم خواهد شد .ان شاءالله 🚖 مسافرت: مسافرت خوب و مفید است . 🔭 احکام و اختیارات نجومی . 🌓 امروز قمر تا ظهر در برج سرطان و بعد از ظهر در برج اسد و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ امور زراعی و کشاورزی . ✳️ بذر افشانی . ✳️ درختکاری . ✳️ حمام رفتن . ✳️ کندن چاه و کانال و قنات . ✳️ و خرید فروش کالا و املاک نیک است . 👩‍❤️‍👨 حکم انعقاد نطفه و مباشرت . 👩‍❤️‍👨 امشب : ( شب یکشنبه) ، فرزند امشب ممکن است مزدور ستمگران شود . 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث پشیمانی می شود . 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث ایمنی از ترس می شود . 😴😴 تعبیر خواب امشب : خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 28 سوره مبارکه " قصص " است . قال رب انصرنی علی القوم المفسدین ..... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی .ان شاءالله. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @hakim35

تحقیقات نشان داده تعریق ناشی از ورزش منظم باعث دفع سدیمی میشود که، در غیر اینصورت وارد کلیه‌ها و ادرار و در آنجا باعث تشکیل سنگ کلیه میشود ! بنابراین این امر به افزایش حجم خون و در نتیجه کاهش ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی کمک میکند. پس اگر دیگر عرق نکنیم ریسک ابتلایمان هم به سنگ کلیه و هم به بیماری‌های قلبی عروقی بیشتر میشود. دفع سموم مانند فلزات سنگین هم برای بدنتان دشوارتر میشود @hakim35

👌رفع سریع استرس در جلسه کنکور ! ▫️نقطه بین انگشت اشاره و شست را به مدت ۳۰ ثانیه فشار دهید و یا به انگشت شست فوت کنید عصب واگ که ضربان قلب را کنترل میکند به انگشت شست متصل است @hakim35