🛎 #کدو_حلوایی
♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود.
♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند.
♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است.
♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود.
♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.
♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.
♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند.
🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید.
🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت ۱۰ صبح و ۴ عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد.
👌بهترین #جایگزین_هندوانه، در #شب_چله
📡 @hakim35
9.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔔حیاتی ترین نیاز انسان
🎥 با کسی ازدواج کن که #آرامش بهت بده!
👌شاخصه‌ای مهم و کلیدی برای #انتخاب همسر
👤 #استاد_پناهیان
📡 @hakim35
🔔#تدابیر_روزه_داری3
👌بهترین داروی زخم معده
💜چند توصیه به بیماران دچار #زخم_معده که قصد روزه داری در ماه مبارک رمضان را دارند:
💜اصلاح عادات غذا خوردن: غذا با #آرامش و #آهسته خورده شود(خوب جویده شود).
🔹بهترین داروی زخم معده و سایر مشکلات گوارشی، #بزاق است که لازم است با افزایش زمان جویدن، میزان ترشح بزاق را برای درمان بالا ببریم.
ادامه دارد...
📡 @hakim35