🔴 ورزش در #هوای_آلوده ♻ هنگامی که هوا آلوده است نباید فعالیت جسمانی شدید یا ورزش انجام داد، چرا که موجب افزایش #ضربان_قلب و #جذب بیشتر مواد آلاینده به ریه و خون می‌شود. ♻️بنابراین بهتر است فرد #استراحت کند تا کمترین مقدار هوا را استنشاق کند یا در #فضای_بسته ورزش کند. 📡 @hakim35

☕️علل رد چای #سبز و #سیاه از نظر دکتر اکبری ✅ الف. دلایل طب جدید: 👈چای رسوب دهنده #آهن است و یکی از علل #کم_خونی، فقر آهن در مردم ما است. 👈چای موجب برادی کاردی مرضی (کاهش مرضی #ضربان_قلب) است که میزان خون رسانی را به اعضای حیاتی کم می کند و به همین علت شل کننده و کاهش دهنده ی حافظه و عملکرد سلول های مغزی است. 👈چای با کاهش حرکات #پریستالتیک روده ها، موجب #یبوست است و همین موضوع باعث عدم دفع سموم از طریق مدفوع شده و باعث بروز بیماری های متعدد از جمله افزایش سرطان روده است. 👈چای با هورمون #تیروئیدی، پرولاکتین و هورمون های زنانه تداخل دارد. 👈مرکز اغلب سنگ های کلیه، کلسیم اگزالات است که اگزالات آن از چای است. ✅ ب. دلایل طب سنتی: 👈چای موجب #افزایش‌سودا است و بنا به فرمایش ابن سینا سودا برادر مرگ است. 👈سودا زمینه ساز بروز #سرطان است. 👈 #یبوست ایجاد شده توسط چای در طب سنتی، به عنوان #ام‌الامراض یا مادر بیماری‌ها شناخته شده است و می تواند باعث بروز بیماری های متعددی شود. 👈اصلا هیچ #داروی_گیاهی نباید تا این حد و با این دوز و بصورت عمومی مصرف شود. 📡 @hakim35