🔴 #تضادهای بین دو طب
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست.
۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه می‌شود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد.
📡 @hakim35
#مزاج_زمانها_اوقات👇🏻
🔷مزاج شب: سرد و تر
#دردهای سرد، در شب بیشتر می‌شوند مثل #سوزش_کف_پا و حرارت کف پا که به علت #انسداد است (سردی).
🔺درمان:#حنا شب تا صبح به پا، #روغن مالی پا با روغن #گرم، گذاشتن پا در #آب و #نمک، #حجامت ساق پا
🔺بیشتر #سکته ها در شب اتفاق می افتد (موقع خواب) و ساعت های نزدیک به #صبح (نماز شب و نماز صبح گرم است)😊👌🏻
💥بیشتر #سکته ها به علت #سردی_مغز است و این اتفاق زمانی تشدید می شود که فرد در شب زمستان غذای سرد هم خورده باشد یعنی ۴ سردی در کنار هم (مغز، شب، غذا، خواب)
💥در شب و موقع خواب و فصل سرد مثل زمستان خون به درون بدن می‌رود؛ باید غذای #غلیظ و #گوشتی مصرف شود چون #هضم_قوی تر است.
💥در روز و فصل گرم مثل تابستان خون به سطح بدن می آید #هضم_ضعیف می شود یا #ناهار نخوریم یا #کم حجم بخوریم.👌🏻
@hakim35