🔔راز قدرت بدنی امیرالمومنین علیه السلام در نهج البلاغه گویا می شنوم که کسی می گوید: اگر قوت و خوراک فرزند ابوطالب این است، باید نیرویش به سستی گراییده و از مبارزه با همتایان و نبرد با شجاعان بازماند؟ بدانید که درختان بیابانی چوبشان محکمتر است، اما درختان سرسبز که همواره در کنار آبند، پوست نازکترند. درختانی که در بیابان می رویند و جز با آب باران سیراب نمی شوند، آتششان شعله ورتر و با دوامتر است. ✍نامه 45 نهج البلاغه @hakim35

در نهج البلاغه اصول و مبانی طبی و مطالب ناب طبی زیادی هست که می توان ارائه داد فقط یک مشکلی وجود دارد! مشکل اینجاست که دشمنان طب اسلامی حاضرند برای رد این طب، کل دین را انکار کنند. اگر نکات طبی نهج البلاغه را برجسته کنیم می گویند نهج البلاغه هم سند ندارد!!! @hakim35

💟 #دانستنی 👌با این راهکار ها بیمار نمی شوید❗️ 💠خواب کافی داشته باشید 💠روزانه مویز و خرما بخورید 💠استرس را کنترل کنید 💠بهداشت دهان را رعایت کنید 💠ورزش صبحگاهی داشته باشید @hakim35

💟 #آلو_سیاه ✴️•⇦ افرادی که در تابستان زیاد کلافه و عصبانی و دچار گر گرفتگی و همچنین خستگی می شوند آلو سیاه بخورند @hakim35

💟 #درمان_درد_دست ✴️•⇦ روغن سیاه دانه به محل درد بزنید و ماساژ دهید 📝•⇦ اینکار برای درد مفاصل ، رفع خواب رفتگی دست و پا و خستگی های مزمن بدن نیز مفید است @hakim35

🔔 #علت_چاقی چاقی اکثرا از رطوبت بیش از حد بدن هست. باید موارد دفع بلغم رو انجام بدین. ناهار رو ترک کنید. جای ناهار، دو سه قاشق سویق کامل بخورید، انجیر خشک، خرما، نخودچی کشمش بخورید. صبحانه را زودتر و مفصل بخورید. ناهار رو ترک و شام را سر شب میل کنید. خواب، باعث بیشتر شدن رطوبات در بدن میشه. خوابتون رو کم کنید. تحرک بیشتر کنید، پیاده روی کنید. مایعات زیاد نخورید، تشنگی و عطش زیاد در افراد چاق به خاطر اینه که غلبه صفرا و بلغم با هم دارند. معده سرد و کبد گرم دارن. صفرا باید پایین بیاد. سرکه انگبین بهترین گزینه برای رفع عطش هست و باعث لاغری میشه. آب کرفس برای لاغری عالیه. افراد چاق، روده های تنبل دارند. یبوست دارند. خود این یبوست باعث بالا رفتن رطوبت بیشتر در بدن میشه. باید یبوست حتما درمان بشه. @hakim35

💐بر ثانیه ی ظهور مهدی(عج) صلوات

💟 #آیا_میدانید ✴️•⇦عسل خودش را به موضع درد میکشاند همانطور که آهنربا به سمت آهن می رود 📝•⇦نوشیدن روزانه یڪ لیوان آب و عسل باعث افزایش سلامت عمومی بدن و رفع بیماری‌ها می‌شود 👌اگر طبع گرمی دارید، آبلیموی طبیعی هم اضافه کنید. @hakim35

💟 #اصول_یک_حمام_صحیح 💠✍پوشیده بودن سر بعد از حمام حتی اگر محیط بیرون گرم باشد 💠✍گرم کردن تدریجی بدن هنگام ورود به حمام 💠✍سرد کردن تدریجی بدن هنگام خروج از حمام @hakim35

🔴 داغی کف سر ♻️ غذاهایی که تولید خلط صفرا می‌کنند، موجب افزایش حرارت در اندام فوقانی شده، در نتیجه کف سر داغ می‌شود. برای درمان، ابتدا باید از خوردن این نوع غذاها پرهیز کرد، و در مرحله بعد با خوردن شربت ترش قبل از غذا، صفرا را کاهش داد. ❗️ افراد گرم مزاج، علاوه بر موارد فوق، باید حجامت عام نیز انجام دهند. #حرارت_سر #صفرا #حجامت_عام #علی_صادقیان @hakim35