😍بجای اینکه آب زیاد بخورید، آب رو هوشمندانه بخورید. 👌به خصوص وقتی روزه می گیرین 🐬وقتی به آب، دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین. 🐬در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! 😊به همین سادگی 📡 @hakim35

😎کانال ما بهترینه؛ چون شما عضوش هستین.

🔴 یک پیشنهاد ویژه برای افرادی که #امکان_روزه‌داری ندارند! ♻️ در ماه مبارک رمضان برخی افراد به‌دلایل مختلف مانند #کهولت_سن، ضعف شدید جسمانی، بیماری‌های مختلف و... امکان روزه‌داری ندارند؛ برای اینکه این دسته از افراد از خیرات و برکات عظیم روزه‌داری محروم نشوند، حکیم حسین خیراندیش یک "#پیشنهاد_ویژه" و جالب دارد☝️ 📡 @hakim35

✅برداشت چوب #دارچین 📡 @hakim35

🔴 چرا به‌ هنگام افطار، نباید روزه را با #آب باز کرد؟! ♻️ این‌ که به‌ هنگام افطار، روزه خود را با چه‌ چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌ داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. گشودن افطار با خوراکیهای #شیرین_طبیعی و زود هضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. متأسفانه برخی به‌هنگام افطار به‌ دلیل غلبه عطش و احساس گرمی، روزه خود را با #آب_سرد باز می‌کنند! این امر می‌تواند #لطمات_شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. از زبان حکیم حسین خیراندیش 📡 @hakim35

🔴 تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای #روزه‌‌اولی‌ها ♻ دختران و پسرانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و باید روزه خود را کامل بگیرند، #والدین آنها باید نکات و #تدابیر_ویژه_تغذیه‌ای را برایشان در وعده افطار و سحر در نظر داشته باشند از زبان حکیم حسین خیراندیش 📡 @hakim35

🔴 چند راهکار ساده برای جلوگیری از #ضعف_جسمی و عطش در #روزه‌داری ♻️ بسیاری از افراد با روزه‌داری در طول روز دچار ضعف جسمی و عطش زیاد می‌شوند؛ ♻️حکیم حسین خیراندیش، پیشکسوت طب سنتی کشورمان چند راهکار ساده برای غلبه بر این دو مشکل ارائه داده است👆 📡 @hakim35

🎞عملکرد کبد در یک انیمیشن 3 دقیقه ای 📡 @hakim35

🔮 برای پیشگیری از یبوست در روزهای ماه مبارک رمضان قبل از صرف سحری یا زمان افطار، ۵ عدد آلو یا انجیر خیس کرده بخورید. 📡 @hakim35

🎊راه اندازی سایت آموزش مجازی موسسه تحقیقات حجامت ایران🎊 ۳۰ ساعت آموزش مقدماتی طب سنتی ایرانی اسلامی 🔊با تدریس حکیم حسین خیراندیش و برترین اساتید این حوزه 📚برخی از عناوین و سرفصل های این دوره: ✏️مزاج شناسی و معیارهای تشخیصی ✏️غذاهای هشتگانه ✏️کلیات و مبانی طب سنتی ✏️خواص برخی از گیاهان دارویی ✏️سته ضروریه ✏️آشنایی با انواع حجامت ✏️زالودرمانی ✏️و سرفصل های متعدد دیگر طی ۷ فصل(۶۲ جلسه مجازی) جهت بازدید و عضویت روی لینک زیر ضربه بزنید👇🏻 elearning.hejamat.ir جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید: ۰۲۱-۴۴۸۶۷۳۴۸ ۰۹۳۸۱۶۶۴۴۱۶ ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش (پدر طب سنتی اسلامی ایران ) @hakimkheirandiish ✅ اینستاگرام رسمی حکیم خیراندیش http://Instagram.com/hakim.kheirandish

🔵 کسانی که در ماه مبارک رمضان احساس ضعف و خستگی می کنند، فرنی تقویت شده همراه با شربت عسل با سرکه خانگی و عرق نعنا (سکنجبین نعنایی) ، سحر میل کنند. 🥣فرنی تقویت شده👇👇 آرد گندم کامل( سبوسدار) + شیر محلی + عسل( شکر سرخ یا شیره ها) + گلاب + زعفران + هل سائیده شده 📡 @hakim35

⚠️ آقــایان تلفن همراه را در جیب خود قرار ندهند. ✍نتایج تحقیقات نشان میدهد مردانی که گوشی تلفن همراه خود را در جیب شلوارشان قرار میدهند دچار « عـقیمی مــوقت » خواهند شد. 📡 @hakim35

🔔پاکسازی یا تنقیه بدن 🍃روش های مختلف ایجاد استفراغ🍃 🔹روش های مختلفی برای استفراغ یا خارج کردن مواد زائد از بدن وجود دارد که بسته به نوع ماده ی اضافی و جایگاه آن در بدن، راه استفراغ آن ماده پیشنهاد می گردد. در ادامه، به بعضی از این روشهای دفع مواد زائد از بدن، و کاربردهای مهم آنها در این کانال، به اختصار اشاره خواهد شد. 👇👇👇 📡 @hakim35

✅ #روش_اول ♻️ ایجاد قِی قی به خارج کردن محتویات معده (چه در اثر داروهای قی آور و چه بوسیله غذا) گفته می‌شود؛ و یکی از راه‌های پاکسازی دستگاه گوارش فوقانی و اعضای مجاور محسوب می‌گردد. امروزه کاربرد این روش در درمان بسیاری از مسمومیت‌های خوراکی و دارویی متداول است. قی پاک کننده‌ ی معده است؛ اشتها را بر می‌انگیزد؛ و تمایل خوردن به مواد غیر طبیعی مثل گِل و… را از بین می‌برد. ادامه دارد.... 📡 @hakim35

✅ #روش_دوم 🔴 پاکسازی بدن با دفعِ ادرار ♻️ دفع مواد زاید ناشی از هضم دوم از طریق ادرار بول صورت می‌پذیرد و در صورتی که به اندازه‌ی نیاز انجام گیرد، منافع زیادی به همراه دارد. 👈ادرار بول(افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در کاهش درد مفاصل و احساس خستگی و بیشتر بیماری‌هایی که رطوبت در آن نقش دارد(مثل کرونا، آنفلوآنزا و...) از تدابیر مهم به شمار می‌آید. ادامه دارد.... 📡 @hakim35

🌸 میـلاد 💚کریـم سبـزپـوش 🌸آل فــاطمه 💚غریـب شهر پیـامبـر 🌸امـام حسن مجتـبی علیه السلام 💚مبـارک بـاد 💐💐 📡 @hakim35

✅ #روش_سوم 🔴 پاکسازی بدن با تعریق ♻️ یکی از روش های پیشگیری (حفظ صحت) و نیز درمانی، تعریق است و دفع عرق برای سلامتی ضروری است که متاسفانه امروزه به علت کاهش فعالیت های جسمی، این استفراغ طبیعی به خوبی انجام نمی شود. ♻ تعریق بر دو نوع می باشد👇 ۱- تعریق طبیعی: مانند فعالیت بدنی، استفاده از گرمابه. ۲- تعریق با استفاده از دارو. باید توجه داشت که در حال تندرستی، ایجاد تعریق پیشگیرانه از طریق دارو، #زیان_آور است. در حالی که #ورزش، با گرم کردن درون و #گداختن_فضولات، باعث دفع طبیعی آنها از طریق تعریق می‌شود. 👌تعریق یکی از بهترین روشهای عمومی جهت پیشگیری و درمان #کرونا یا آنفلوآنزاست. ادامه دارد.... 📡 @hakim35

✅ #روش_چهارم 🔴 پاکسازی بدن با دفع ترشحات مخاطی ♻️ به رطوبت‌های غلیظ و #فضولاتی که از سر به منافذ بینی راه می‌یابند، مخاط گفته می‌شود. اگر این مخاط به طور طبیعی خارج نشود باید با تدابیر خاص، مانند غرغره و یا ایجاد #عطسه، آن را روان کرد و از بدن بیرون راند. این روش در درمان بیماری های دِماغی که با سبب اخلاط غلیظ و چسبنده، مانند #صرع و #سکته، مفید است. 🔸 #نکته: با مصرف آنتی بیوتیک و چرک خشک کن، مانع دفع این مواد زائد، از بدن خود نشوید. ادامه دارد.... 📡 @hakim35

✅ #روش_پنجم 🔴 پاکسازی بدن با حُقنه یا تنقیه ♻ اگر لازم باشد روده بزرگ از طریق مقعد مورد #شستشو قرار گیرد یا داروی خاصی وارد روده شود این روش به کار می‌رود. تا توسط این رفتار درمانی مواد اضافی #چسبنده یا تجمع یافته در روده‌ها دفع شود. حقنه عبارت است از فرستادن مایعات به روده‌ی بزرگ یا رحم با وسایل مخصوص. حقنه بر عکس قی، مواد را از قسمت‌های تحتانی دستگاه گوارش کشیده و دفع می‌کند و در درمان بیماری‌های دِماغی مانند صداع (سردرد)، دوار (سرگیجه) و #صرع و سکته و همچنین در بیماری‌های #کلیه، مثانه، رحم، درد مفاصل و نیز در درمان زخم و #خونریزی از روده بزرگ کاربرد دارد. در مطالعات جدید نیز حقنه در درمان بیماریهای التهابی ناحیه رکتوم و سیگموئید و همچنین تجمع و سخت‌شدگی مدفوع اثرات درمانی قابل قبولی دارد. 🔸 #نکته: تنقیه یا حقنه موجب #باطل_شدن روزه می‌گردد، #افراد_روزه‌دار از این رفتار درمانی تا زمانیکه روزه هستند استفاده نکنند. ادامه دارد.... 📡 @hakim35

#ضمیر_خودسر 🎤محسن چاوشی 📡 @hakim35

✅ #روش_ششم 🔴 #زالو_درمانی 🔸زالو به صورت موضعی با مکش از منطقه‌ی مورد نظر، مقداری خون را خارج می کند و مواد مختلفی را نیز از طریق ترشحات #بزاق خود وارد بدن می کند. 🔸زالو در درمان غانغاریا (#گانگرن)، زخم‌های پوستی مزمن، #واریس، #ضعف_بینایی، #جوش صورت، گرفتگی #عروق_قلب و مغز و #دردهای_مفصلی کاربرد بسیاری دارد. 🔸امروزه اثر درمانی #زالو، بر نجات بافت کنده شده‌ی پیوند خورده (به خصوص در جراحی های رپلانت گوش و انگشت)؛ #استئوآرتریت زانو؛ آرتریت واکنشی (رآکتیو) به اثبات رسیده است. ادامه دارد.... 📡 @hakim35

✅ #روش_هفتم 🔴 پاکسازی بدن با #فصد فصد، در لغت به معنی گشودن رگ است و در طب سنتی ایران، یکی از انواع #استفراغ (چیزی که از بدن خارج می شود) است که از راه آن، معمولا مقداری خون از #وریدهای بدن خارج می‌شود. فصد یکی از روش‌های درمانی #قوی محسوب می‌شود و با شیوه‌های مختلف و در اوقات خاص، در درمان برخی بیماری‌ها مانند افزایش غیر طبیعی خون و جلوگیری از ورمی که به دنبال ضربه به سر پدید آمده یا درد شدید سیاتیک به کار می‌رود. ادامه دارد... 📡 @hakim35

🔴 #سفره_افطار ♻️۴ نکته مهم تغذیه ای برای افطار و سحر از زبان حکیم حسین خیراندیش 📡 @hakim35