🔶🔹طاسی سر ( تاسی سر ) و ریختن موی سر و عصبانیت ریشه در غلبه صفرا
🔹آیا می دانستید گرم شدن مغز و عصبانیت و ریختن موها با هم ارتباط مستقیم دارند!
✍️افرادی که غلبه گرمی در مغز دارند, در دوران میانسالی و پیری خیلی زود سرشان تاس میشوند.
✍️موادغذایی گرم, آفتاب, نوشیدنیهای گرم و کلاً چیزهایی که ذاتاً گرم است, حساسترند و واکنش نشان میدهند.
✍️افرادی که دچار گرمی در مغز دارند, سرشان درد میگیرند و زود عصبی میشوند و از کوره در می روند, خوابشان سبک است.
✍️افرادی که دارای مغز گرم هستند معمولاً آدمهای فوق العاده باهوشی هستند ولی یک ضعف دارند و آن هم اینکه به خاطر هوش زیاد و قدرت بالای آنها در پیش بینی, به سرعت ممکن است نظرشان تغییر کند, یعنی نظر ثابتی ندارند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
سلامتی
اگر ورزش نمی کنید
روزی 20 نفس عمیق بکشید
فواید کشیدن نفس عمیق
هضم غذا
سلامت قلب
کاهش بیماری های ناشی از چاقی
کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
محتویات داخل نان باگت نباید دور ریخته شوند !🍞
👌خمیر وسط نان باگت و نانهای فانتزی نسبت به خودِ نان اهمیت بیشتری دارد، منبعی از فیبر است و برای لاغری مفید بوده و باعث ورم معده نخواهند شد 😊
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
اگر بینیتان به دلیل سرماخوردگی کیپ شده، قبل از خواب یک "پیاز" کنار تختتان قرار دهید
محققان بر این باورند که این روش برای روان شدن آب بینی بسیار مفید است؛ سولفوری که در پیاز وجود دارد بلغم و مایعات درون بینی را بیرون میکشد.
اگر کودک شما سرما خورده اما بلغم درون بینی او غلیظ شده و مانع تنفساش میشود، میتوان از پیاز برای شل کردن آن بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک گرفت.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺زندگی در چهار عبارت خلاصه میشود
که به آن اسرار حیات میگویند؛
👈آدمی باید بتوانداشتباه خود را ببیند
تا بتواند بگوید: "متاسفم"
👈آدمی باید شجاعت داشته باشد
تا بتواند بگوید: "لطفا مرا ببخش تقصیر از من بود"
👈آدمی باید شاکرِداشته ها و نعمتهایش باشد؛
تا بتواند بگوید: "متشکرم"
👈آدمی باید درونش عشـــق داشته باشد ،
تا بتواند بگوید : " دوستت دارم"
👈و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد
تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
موز نرسیده نخرید😱
عوارض موز نرسیده
🔹گرفتگی عروق
🔹معده درد شدید
🔹سردرد و سرگیجه
اگر می خواهید موزها سریع تر قابل خوردن شوند آنها را در کنار گوجه قرار دهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
آب خیار؛خارق العادست
شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند
چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟
پاکسازی کبد
کاهش چربی های اضافی
رفع چین وچروک پوست
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما شربت پرخاصیت جلاب (#زعفران و #گلاب) مصرف کنید
⬅️ این شربت پرخاصیت باعث افزایش نیروی جسمی و ذهنی شما در طول روز میشود👌🏻
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۳خانه ای که فرشتگان وارد آن نمی شوند کدامند⁉️
این است که خانه هایمان از حضور فرشته ها خالی شدند و این موجودات مهربان جایشان را به شیاطین داده اند، چرا که ما فضا را برایشان آماده نکرده ایم و آنها هم چاره ای جز ترک نداشتند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴علائم هشداردهنده کمبودروی چیست؟🤔
ضعف حس چشایی وبویایی
مشکلات رشدناخن
ضعف بینایی
کمبود روی حافظه روضعیف میکند
افزایش جوش و آکنه و کیستیک در صورت وپوست بدنتان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
♻️تقویت رحم با زرده تخم مرغ محلی
☀️بعد از پایان قاعدگی( زمان پاکی) یک عدد زرده تخم مرغ محلی را با یک ق چ آرد نخود خام مخلوط کنید
☀️یک تکه پارچه نخی روی پد بهداشتی قرار دهید زرده تخم مرغ را روی پارچه بریزید و شب موقع خواب داخل لباس زیرقرار دهید و صبح پد را خارج کنید
👌این ترکیب باعث تقویت و دفع فضولات از رحم می شود
☀️تزریق زرده تخم مرغ محلی به تنهایی در رحم نیز مفید است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔺هلو یا هلو خشک شده برای سم زدایی بدن مفید است
🔸هلو برای پاکسازی و زدودن سموم از بدن مفید است و به خارج کردن سموم مضر از کبد و کلیهها کمک میکند. یک مطالعهی پژوهشی ثابت کردهاست که عصارهی هلو دارای عناصر محافظتکنندهی کبد است و در درمان اختلال کبد سمی ناشی از درمان طولانی مدت بیماریهای مختلف مانند میگرن، بیماری سل و دیابت ارزشمند است. هلو به طور گستردهای در فرهنگهای شرقی در تولید محصولات سمزدایی گیاهی مانند چایهای سمزدا استفاده میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍏✍🏻فواید مصرف تخم کدو👇🏻
💮⇐درمان افسـردگی
💮⇐حفــــاظت از پروستات
💮⇐منبع بسیار خوبی از منیزیــم
💮⇐پیشگیری از پوکی استخوان
💮⇐ضد التهاب طبیعی در آرتریتها
💮⇐پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه
💮⇐کاهش دهنده کلسترول خون
💮⇐پیشگیری از سرطان
💮⇐بهبــــود عملکرد مثانه
💮⇐درمان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍈طالبی👈
مناسب خانم باردار دارای اضافه وزن
🔹اضافه وزن دربارداری احتمال سقط جنین،زایمان زودرس وفشارخون بالا را زیاد می کند.
▫️طالبی فاقدچربی وکلسترول و جایگزین مناسب غذاهای چرب است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
اسفناج از آب رفتن مغز جلوگیری می کند
▫️آلزایمر و زوال عقل را می توان یکی از جدی ترین بیماری های آینده دانست و پیش بینی می شود تعداد افرادی که به زوال عقل مبتلا می شوند در طول سه دهه آینده تقریباً سه برابر شود.
▫️غذاهای غنی از منیزیم مانند آجیل و اسفناج ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کنند. طی پژوهشی مشخص شد افرادی که منیزیم بیشتری دریافت می کنند، سطوح پایین تری از انقباض مغز و پیری دارند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ #ضد_افسردگی
⚜ شب ها عطرگرم مثل یاس یا محمدی را به جلوی بینی بمالید
⚜ روغن مالی ملاج سر هرشب با روغن کنجد یا زیتون
⚜ شبی یک لیوان عرق بهارنارنج را با کمی عسل بخورید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بايد بهاى هر چيزى رو پرداخت كنيم...
تا شما كارى انجام ندين هيچ تغييرى ايجاد نميشه..!
بعضى وقتا فكر ميكنيم كارى نكنيم
اما زندگيمون تغيير كنه... اين نميشه ...
تا زمانيكه 👈 ورزش نكنيم بدنمون ورزيده نميشه ..
تا زمانيكه درس نخونيم .. دانشگاه نميتونيم بريم .
تا زمانيكه احساسمون رو عوض نكنيم . باورهامون رو تغيير نديم...نميتونيم به اهدافمون برسيم ..
پس بيايم باورهامون رو تغيير بديم. بيايم احساسمون عالي كنيم . و بدونيم هيچ چيزى در عالم هستى اتفاقى نيست.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌸🍃
🍃
🔖دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز
🔸در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید .
👈همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .
.
🔸درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،
می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید .
🔸اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .
🔸اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید.
⚠️البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید.
🔗 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
❌بیماران دچار سنگ کلیه ازمصرف چه مواد غذایی باید پرهیزکنند؟
👈 گوشتهایمضر:
گوشت شتر.گاووگوساله.گوشتهای مانده و ماهی شور
👈 نانهایمضر:
نان فطیر، و نانی که کاملا سبوس آن را گرفته باشند
👈 غذاهایمضر:
کله پاچه. حلیم.حلواهای لزج. رشته.غذاهای مانده و فریزری.غذاهای کارخانه ای. قارچ. بادنجان و تخم مرغ آب پز
👈 میوههایمضر:
شفتالو.زردآلو.گلابیکال
👈 و همچنین: شیرینی جات مصنوعی بمقدار زیاد، قهوه.شکلات.کاکائو
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #حجامت از چند سالگی؟
#طفل
#بادکش
👤 حکیم حسین خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌷 امام صادق (علیه السلام) :
✍ ثَلاثٌ لا يَضُرُّ مَعَهُنَّ شَيءٌ : الدُّعاءُ عِندَ الكَربِ، وَالاِستِغفارُ عِندَ الذَّنبِ، وَالشُّكرُ عِندَ النِّعمَةِ.
🖌 سه چيز است كه با وجود آنها هيچ چيز زيان نمىزند :
☘ دعا كردن در هنگام گرفتارى
☘ آمرزشخواهى در هنگام گناه
☘ و سپاسگزارى در هنگام نعمت.
📗 کافی ، ج۲ ، ص۹۵
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⭕ سوال خیلی از کاربران
راههای تقویت موی سر ،جلوگیری از ریزش و درمان کم پشتی موها
✅داروی تقویت مو(آمله)
✅روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به پوست سر(مردها هفته ای دوبار . زنها هرروز)
✅شستن سربالعاب گل ختمی(پودرگل ختمی را به مدت نیم تایکساعت درآب داغ خیس کرده. سپس صاف کرده وبخ سرببندید به مدت یکساعت وبعد بشووید
هفته دوبار. (ترجیحا یک روزش جمعه باشد)
✅مخلوط . مورد سه واحد . سدر سه واحد . حنا یک واحد . به سرببندید به مدت یکساعت.
✅سویق کامل
✅درصورت کم خونی قرص خون
✅تعدیل مزاج ودرصورت غلبه صفرا درمان عمومی صفرا وداروی صفرابر
✅نمک دریا جایگزین نمک خوراکی بازار
✅روغن های حیوانی جایگزین روغن بازار
✅خوردن انجیر
✅خرما . کشمش . تخم مرغ . زیتون . نخود.کباب . روغن زیتون . عسل . سیب . کدو حلوایی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
سلامت دندان در بارداری
📌 تغییرات هورمونی در بارداری روی سلامت دهان و دندان اثر زیادی میذاره، التهاب لثه و حساسیت دندانها میتونن در این دوره رایج باشن
❓چرا در بارداری لثهها ملتهب میشن؟
🔹افزایش هورمون استروژن و پروژسترون باعث التهاب و خونریزی لثه میشه
🔸جریان خون در لثه بیشتر و منجر به حساسیت و التهاب میشه
🔹بارداری شرایط بهتر برای تجمع پلاکهای باکتری در لثه فراهم میکنه
❓چه مشکلاتی برای دندانها در بارداری به وجود میاد؟
🔻فرسایش مینای دندان: حالت تهوع و استفراغ باعث افزایش اسید در دهان و فرسایش مینای دندان میشه
🔻پوسیدگی دندان: میل به مصرف مواد شیرین میتونه خطر پوسیدگی دندان رو افزایش بده
🔻خشکی دهان: تغییرات هورمونی باعث کاهش تولید بزاق و خشکی دهان میشه که محیط مناسبی برای باکتریها ایجاد میکنه
❓چطور از این مشکلات پیشگیری کنیم؟
✅ مسواک و نخ دندان منظم: دو بار در روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید
✅ چکاپهای دورهای: معاینات منظم دندانپزشکی به شناسایی و درمان مشکلات قبل از تشدید کمک میکنه
✅ کاهش مصرف شیرینیها: مصرف شکر و مواد اسیدی رو کاهش بدید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری بشه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 چرا از استفاده زیاد داروهایی مانند #استامینوفن پرهیز کنیم؟🤔
👆مصرف زیاد در مدت زمان کوتاه #مسکن، منجر به آسیب #کبدی میشود
(بیشتر از ۲ گرم در روز مصرف نکنید)
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
👀 برای درمان ترس چی بخوریم!
🔸با داشتن رژیم غذایی غنی از فولات به خودتان کمک کنید.
🔸بیقراری، احساس ترس، گیجی و خستگی همگی میتوانند ناشی از کمبود فولات در بدن باشند.
▫️برای همین جگر، سبزیهایی مثل کاهو، کلم و عدس بیشتر بخورید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✴️تقویت حافظه و تقویت
سیستم ایمنی بدن
🍯مواد لازم:
کندر: 10 گرم
عسل: 50 گرم
🔹هر دو اینها را با هم ترکیب کنید و در طول روز به هر اندازه که توانستید میل کنید. اضافه ای اگر باقی ماند تا چند روز دیگر نیز قابل استفاده است. میتوانید برای مصرف راحت تر، کندر را نیز پودر کنید.
🔅کسانی که یکماه از بیماری شان گذشته و هنوز ضعف و خستگی دارند، میتوانند از این معجون برای تقویت بدن استفاده کنند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✔️ نودل
نودل حاوی مواد نگهدارنده مضر است به راحتی هضم نمیشه ابتلا به بیماریهای قلبی رو افزایش میده
سرشار از چربیهای اشباعشده و نمک است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
چگونه روغن زنجبیل تهیه کنیم؟
روغن زنجبیل جهت دردهای مفصلی در بیماری آرتروز و روماتیسم مفید و موثر است.
✍ برش های کوچکی از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید و اجازه دهید این ترکیب بمدت 7 روز باقی بماند سپس موضعی استفاده کنید.
بهتر است قبل از مصرف کمی از آنرا بر روی پوست ناحیه ساعد بمالید در صورتیکه حساسیت نسبت به زنجبیل نداشتید استفاده کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔶🔹آروغ و بادگلو از منظر طب سنتی یعنی گوارش سرد و مثانه سرد و سیستم ایمنی سرد بدن
🔺 جلوگیری از آروغ زدن و باد گلو
💠آروغ زدن یا بادگلو و راهکارهای طب سنتی 🔻
بعدغذا نصف استکان عرق بومادران با یک قاشق عرق زنیان تا چند ماه
۲- پودرزیره روی غذا
۳- خانمها درغیرپریودی پودریا عرق رازیانه
۴- درداخل ناف یک قاشق روغن کرچک ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت به مدت یکربع ماساز
۵- اب وسط غذا ممنوع مگرخشکی بالاباشد
۶- بعدغذا نخوابد
۷- روی معده ماساژ
۸- روی غذاها روغن زیتون
۹- روزی چنددانه سیاهدانه بجود
❗️خانمهای باردار با مشورت پزشک و بادوز بسیار کم
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 اگر هنگام درس خواندن و مطالعه، احساس خواب آلودگی یا خستگی فکری کردید :
🌀 کافیست یک مشت کنجد بو داده بخورید تا خستگیتان برطرف شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃