خواص بی نظیر میگو👇 1- ضد فشارخون 2- سرشار از سلنیوم 3- ضد آلزایمر 4- ضد کم‌خونی 5- منبع پروتئین و کلسترول خوب 🔴 غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی سرشار از منگنز هستند. بدین معنی که میزان هورمون های جنسی را در بدن بالا میبرند و موجب افزایش بافت های سینه میشوند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

بخشیدن کار آدم های بزرگه و بیش از حد بخشیدن کار آدم های احمق است ! 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

☀️ خواب روزانه سبب کند ذهنی می‌شود 🌞 خواب طول روز به جز خواب قیلوله بد است 🔸 سبب فساد رنگ رخسار می‌شود یعنی از رنگ سرخ شاداب به کدورت و سیاهی می‌رود 🔸 و مضر طحال است و سبب به وجود آمدن بخارات در بدن 🔸 و سستی در قوه‌ی نفسانی مغز می‌شود و در نتیجه کند ذهن می‌شود ⬅️ کسی که در طول روز می‌خوابد یا در طول روز خوابش زیاد است، کند ذهن ‌تر می‌شود ⬅️ خواب روز ردیع هست به جز خواب قیلوله و برای افرادی که صبح زود بیدار شده‌اند، نیم ساعت قبل از اذان ظهر خواب قیلوله بسیار مفید است و حالت رستارت مانند و ریکاوری برای مغز است👌 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔰 #خواب_قیلوله ✍ خواب قیلوله حوالی ظهر که در اسلام هم توصیه شده برای پایین آمدن حرارت و بازگشت رطوبت به #مغز مفید است؛ البته برای افراد مزاجِ تر کمتر توصیه می‌شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🌸🍃 🍃 🔖چرا یبوست به «ام‌الامراض» معروف است؟ 🔸امروزه ثابت شده که ورزش هم به اشتها و هضم معده کمک می‌کند و هم یبوست را رفع می‌کند. 🔸خواب معین، باعث هضم و دفع مواد است که متأسفانه اغلب مردم به نقش مهم آن در سلامتی آگاهی ندارند و امروزه بی‌نظمی در خواب به یک امر عادی تبدیل شده است. 🔸ماندن مدفوع در روده پس از احساس دفع باعث بازجذب آب مدفوع و سموم آن می‌شود که علاوه بر سمّیت برای بدن، مدفوع خشک‌تر و دفع آن سخت‌تر می‌شود، علاوه بر این، پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود که این هم به خشکی مدفوع منجر می‌شود بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. 🔸کسانی که مبتلا به یبوست هستند می‌توانند بالنگ، هویج، انار و بِه مصرف کنند و در ترکیباتی مثل مربای به، مربای هویج و مربای بالنگ، خورشت به، خورشت آلو و هر نوع غذای پخته که بتوان به آن هویج، آلو و به اضافه کرد، مفید است همچنین آب انار شیرین نیز به بهبود دفع کمک می‌کند؛ این غذاها هضم و فعالیت معده و روده را تقویت می‌کنند. ✔️یبوست به «ام‌الامراض» معروف است یعنی علاوه بر اینکه خود یک بیماری است، سبب بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌شود؛ تجمع سموم در بدن یکی از مهمترین عارضه‌های این بیماری است که می‌تواند همه اعضاء بدن شامل کبد، مغز، قلب و سایر اندام‌های حیاتی را تحت تأثیر قرار دهد. 🖋 دکتر محمد انصاری پور ( متخصص طب سنتی ایرانی ) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔖 طبع و خواص #گلپر ⬅️ طبیعت: در درجه دوم گرم و خشک. ✅ افعال و خواص: گلپر، مفتّح سدد کبد، کاسر ریاح، منضج اخلاط خام، مقوی معده، هاضم و مدرّ بول است. گلپر، رطوبت اضافی معده را از بین می برد، خون منجمد شده در معده و مثانه را ذوب می کند و برای دردهای بلغمی، قراقر شکم و استسقا مفید است. ⭕️ مضرّات: مثانه و گرم مزاجان. ✅ مصلحات: رازیانه، تخم خیار و تخم خیار چنبر برای مثانه؛ خیساندن در سرکه، بوییدن کافور و گلاب برای گرم مزاجان و آب گرم برای استسقا. ⬅️ پی نوشت： 🔹مفتّح: باز کننده 🔹سدد: انسداد 🔹منضج: پخته کننده 🔹مدرّ: ادرار آور 🔹کاسر ریاح: شکننده بادها 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

سیر چطور فشار خون را کاهش می دهد؟ ◽️سیر می تواند در افزایش سطح اکسید نیتریک که رگ های خونی را گشاد می کند، نقش داشته باشد. ◽️هرچه رگ‌های خونی شما آرام‌تر باشند، قلب شما برای پمپاژ خون از طریق آنها کمتر کار می‌کند. که به پایین نگه داشتن فشار خون شما کمک می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

⚜️ امام کاظم علیه‌السلام: 💎 شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است: 1️⃣ #روزی را زیاد می‌کند. 2️⃣ #فقر را دور می‌کند. 3️⃣ #مو و #پوست را زیبا می‌کند. 4️⃣ ایمنی از #میگرن است. 📚مسند الامام الکاظم، عزیزالله عطاردی، ج3، ص19 ✅طرز تهیه شامپوی گل ختمی 💠 ابتدا #گل_ختمی خشک را آسیاب کرده سپس یک الی دو قاشق غذا خوری از آن را در یک لیوان آب ولرم یا داغ مخلوط کرده و 10 تا 20 دقیقه صبر می کنیم تا لعاب پیدا کند. ✨ سپس با جوراب زنانه یا پارچه نازکی آن را صاف می کنیم (مواد جامد آن را دور می ریزیم) و استفاده می کنیم. ⬅️ فواید این شامپوی بی نظیر : رفع شوره سر ، رفع شپش ، نرم کننده طبیعی مو و بدن ، زیاد شدن رزق و روزی 🌷توصیه می شود حداقل هفته ای یک مرتبه استفاده شود. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

مصرف گیاهان دارویی در بارداری 📌 گیاهان دارویی در دوران بارداری می‌تونن به کاهش علائم مختلف مثل تهوع و استرس کمک کنن. با این حال، مصرف برخی از اون‌ها ممکنه خطراتی برای جنین داشته باشه، پس همیشه بهتره با پزشکت مشورت کنی ❓ کدوم گیاهان دارویی در بارداری مفیدن؟ ✅ زنجبیل می‌تونه به کاهش تهوع کمک کنه، همچنین بابونه برای آرامش و کاهش استرس مفیده ❓ کدوم گیاهان دارویی ممکنه خطرناک باشن؟ 🔻 مصرف گیاهانی مثل گل راعی، رزماری و آلوئه‌ورا در بارداری توصیه نمی‌شه چون ممکنه به سلامت جنین آسیب برسونه ❓ چطور می‌تونیم از گیاهان دارویی به درستی استفاده کنیم؟ ✅ حتماً قبل از مصرف هر گیاه دارویی با پزشک مشورت کنید و به مقدار توصیه شده مصرف کنید ❓ آیا دمنوش‌های گیاهی ایمن هستن؟ 🔻 برخی دمنوش‌ها مثل دمنوش نعناع یا لیمو بی‌خطرن، اما از مصرف دمنوش‌های قوی مثل دارچین باید خودداری بشه 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ راه های تولید و تقویت گوشت و عضله در بدن را بشناسید! 👈 برای تقویت عضلات، ماهیچه و کلاً تولید گوشت در اندام ها زیتون بخورید! 👈 برای تقویت و وزن گیری نوزاد حمام روغن زیتون پیشنهاد می کنیم(هفته ای یک تا دو نوبت) - به این روش که نوزاد را با روغن زیتون بودار روغن مالی می کنیم و فردای آن روز می شوییم. 👈 روغن زیتون برای زخم خالی شده گوشت می آفریند. 👈 7 عدد زیتون صبحگاهی روزانه عضلات را شفاف و بانشاط نگه می دارد. 👈 پس از زیتون انگور کشمش و خرما نیز ماهیچه و عضله درست می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅ قویترین و بی نظیرترین راه ترک همه اعتیادها ✍🏻 استاد حسین خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

✅پژوهش‌های جدید نشان داده است که کمبود ویتامین C باعث خستگی می‌شود !🍊 ▫️این ویتامین برای سلامت غدد فوق کلیوی لازم است ▫️این غدد از احساس خستگی ناشی از استرس پیشگیری می‌کنند ▫️ویتامین c همچنین از ابتلا به عفونت‌ها پیشگیری کرده و باعث جذب بهتر آهن می‌شود 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃