فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای داشتن یک زندگی زیبا
فرق نمی کند
در چه خانه ای زندگی می کنی،
چه لباسی می پوشی
و یا حتی چند سال سن داری،
زندگی را تو با ذهن خودت می سازی
زیبایی ها در ذهن شکل می گیرند
پس زندگی رو سخت نگیر،
زندگی رو محدود نکن
در لباس و خانه و مقداری اسکناس
زندگی انقدر ها کوچک نیست
زندگی وسیع است
به وسعت فکر تو،
و دریای اندیشه بی نهایت است
همه چیز به تفکر تو بستگی دارد
به اینکه تو چه چیزی میخواهی
و در زندگی به دنبال چه می گردی ...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خاصیت تخم مرغ آبپز چیست؟🤔
تخممرغ آبپز را حتما در وعده صبحانه میل کنید !
▫️چربیخون را کاهش میدهد
▫️کمک بزرگی به کاهش وزن میکند
▫️سبب شادابی و سلامت پوست و مو میشود
▫️بیماریهای قلبی را کاهش میدهد
▫️استرس و اضطراب را کم میکند
▫️سرشار از امگا ۳ میباشد
▫️عضله سازی میکند
▫️خطر ابتلای افراد به بیماریهای مختلف را کاهش میدهد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
25.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴رفع مشکل ادرار
چرا اینجوری میشه که ادرار داری ولی نمیتونی تخلیش کنی!!
✅️امکان داره احساس ادرار داشته باشین ولی زمانی که برای تخلیه ادرار میرین ادرارتو خارج نمیشه میخوام درمان این مشکل براتون بگم!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
6.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روز جمعه را با افکار زیبا آغـاز کنید 👌
همین امروز یه نقطه بذارید ....
پایان غرورها و کینههایی که به دل گرفتید.🙂
امروز روز آشتیه 😌 اگه با کسی قهرید،
همین امروز باهاش آشتی کنید 🙂
و یه جمعه خوب رو بسازید.💓
یواش یواش باید تمرین کنیم که یه سمت خدایی واقعی باشیم ... 💕
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چرا حذف کامل زرده تخم مرغ از برنامه غذایی اشتباه هست؟🤔
1⃣ زرده تخم مرغ دارای پروتئین بالایی است
2⃣ حاوی کلسترول سالم است که به عملکرد ویتامین های محلول در چربی و ساخت هورمون های استروئیدی بدن مانند تستوسترون کمک میکند
4⃣ حاوی انواع ویتامین مانند ب 1 ,ب 2 , ب 5 , ب 9 و.... است
5⃣ حاوی فسفر , پتاسیم , منیزیم و روی , آهن و کلسیم میباشد
6⃣ حاوی اسید آمینه های ضروری شاخه دار مانند لوسین , ایزولوسین , والین و آمینو اسید آرژنین میباشد
7⃣ همچنین مصرف زرده در کنار سفیده نسبت به سفیده تنها موجب سنتز پروتئین بیشتری در بدن میشود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#ترمیم_غضروف
#پرسش_و_پاسخ
❓سلام .مادر بزرگم غصروف زانوش از بین رفته زانو دردشدید داره ایا دستور غضروف ساز برای خانوم ۶۰...۷۰ ساله وجود داره
✅ ترمیم غضروف
پودر پوست تخم مرغ که قبلا شستین و نرم آسیاب کردین + روغن گل سرخ + کوهان شتر + روغن فلفل روی موضع رو با این پماد مرتبا ببندین و چرب نگه دارین مراحل ساخت و ترمیم غضروف جدید اتفاق بیوفته
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خواص خرفه چیست؟🤔
ادرارآور
کاهش قندخون
منبع آنتی اکسیدان
دوستدار قلب و عروق
مفید برای گوارش
ضدعفونی کننده
ضدزخممعده
ضدالتهاب
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴با چه نوشیدنی وزن بیشتری کم خواهید کرد؟🤔
متخصصان طب ورزشی پس از تحقیقاتی اعلام کردند نوشیدن «آب_ولرم» هنگام ورزش یا فعالیت بدنی یکی از مهمترین کارها برای سوزاندن کالری بیشتر و حفظ سلامت جسمانی است. در واقع نوشیدن آب ولرم باعث میشود تا از تجمع کالریهای اضافی در بدن جلوگیری شود و سوخت و ساز با روش درست اتفاق بیفتد؛ در نتیجه وزن بیشتری کم خواهید کرد!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✍ رفع خشکی پوست با روش تضمینی با استفاده گلاب و روغن
✅ بهترین راهکار برای رفع خشکی پوست اینکه به پوست رطوبت برسانیم؛ باید کاری کنیم که این رطوبت خارج نشود
✍ ابتدا شستشوی پوست با آب ولرم، تا روزنهها و مسامات پوست باز و تمیز شوند و رطوبت وارد شود
👈 در مرحله بعد، مقداری گلاب طبیعی به صورت بزنید
➕🔬نکته اینکه: رطوبت را در پوست حبس کنیم👈 روی گلاب که بصورت زدهاید، روغن بمالید و بهترین روغن روغن بنفشه بادام است یا روغن بادام شیرین👌
👈همچنین، برای اینکه روغن به مفاصل برای کم کردن درد نفوذ پذیری بیشتری داشته باشد و همچنین در پوست اثرگذاری بهتری داشته باشد قبل از روغن مالی، بهتر است که با گلاب به سطح پوست اسپری کنید و کمی ماساژ دهید 👌
⬅️ سپس با روغن، بدن را روغن مالی کنید
⬅️ اگر برای از بین رفتن لک و مک و به دست آوردن شادابی صورت هم روغن میزنید هر چند مرتبه یک بار قبل از روغن مالی کردن، گلاب اسپری کنید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴همهچیز درباره پرخوری عصبی و راه کنترل آن
پرخوری عصبی نوعی اختلال غذا خوردن است و افراد مبتلا به این اختلال، معمولا کنترل غذا خوردن خود را از دست میدهند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
نشانه های وجود یک مشکل قلبی جدی چیست؟🤔
احساس درد در دست چپ که با فعالیت، شدیدتر میشود و با استراحت بهبود مییابد، نیاز به رسیدگی پزشکی فوری دارد، زیرا ممکن است نشانهای از یک مشکل قلبی جدی باشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خاصیت تمشک چیست؟🤔
تمشک یکی از برجسته ترین انواع توت برای توقف گرسنگی است!
یک فنجان تمشک قرمز منجمد تنها ۸۰ کالری و ۹ گرم فیبر دارد!
در واقع، تمشک یکی از غنی ترین منابع فیبر به شمار می آید!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃