🔴لکنت زبان
👈معمولاً لکنت زبان ناشی از سردی است.
لکنت گرم مزاجان معمولاً در عصبانيت يا هنگامی که تند حرف میزنند اتفاق میافتد
✅درمان
👅ماليدن پودر زيره و آويشن و نمک روی
زبان و غرغره اين مواد روزی چند بار
🍯شبی يک قاشق اسفند با عسل ميل شود
🧊ترک کامل سرديها
👳🏻پوشاندن سر هنگام خواب
🍾بنفشه کنجدی روی ملاج و داخل بينی
🌱جويدن کندر روزی سه عدد
🔴 استفاده از محصولات انار
🥚مصرف تخم پرندگان کوچک به دليل گرمی که دارند
💢حرکت دادن ریح با👇
🧑🏻🦰 حنا گذاشتن به سر
🤧استفاده از انفیه و عطسه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خواص آب نیشکرچیست؟🤔
آکنه را درمانمیکند
درمقابل پیری از پوستتان محافظت میکند
انرژیزای فوری است
بارداری بیخطر را تضمین میکند
از بوی بد دهان و پوسیدگی دندان جلوگیری میکند
رشد استخوانها و دندانها را تسهیل میکند
اختلال تشنج فبریل را درمان میکند
به عملکرد کبد کمک میکند
مانند تونیک گوارشی عمل میکند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #خوب_جویدن یعنی چی؟
🔸 #جویدن باید به گونهای باشد که بتوانی #طعم #غذا را به درستی بچشی و برای هر غذا متفاوت است.
👤 #حکیم_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔅#پندانه
✍ سربالاییها و سرپایینیهای زندگیست که اونو قشنگش میکنه
🔹زندگی مثل کوهنوردی میمونه!
🔸بعضی وقتها باید آواز بخونی، بعضی جاها باید عرق بریزی، بعضی اوقات باید استراحت کنی و بعضی جاها احتیاط.
🔹باید دل بدی به صعودت!
🔸از سربالاییها و سرپایینیها لذت ببر تا وقتی به قله رسیدی، تمام خستگی راه از تنت بیاد بیرون و زیباییها رو ببینی.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅نحوه خوردن انار 😊👆
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴#چاقی_شکمی
❓سوأل: سلام، دختر من ده سالشه و شکم خیلی بزرگی داره میخواستم بدونم دکتر خیراندیش چه درمانیو برای بنده پیشنهاد میکنند، ممنونم.
✅پاسخ:
🔺حذف وعده ناهار آرام آرام و جایگزین کردن میوه به جای غذا.
🔺کمرشون رو ببندین
🔺 غذای گرمی بدین
🔺حلقه لاغری
👈در سن بلوغ:
🔺در دوران قاعدگی به هیچ عنوان نگذارید سردی بخورند، سردی یک لقمه به اندازه ده لقمه افزایش پیدا میکنه.
🔺حذف وعده ناهار به تدریج(گرم کردن معده)
🔺و کمرشون رو مدام ببندین مخصوصا در دوران قاعدگی
🔺حلقه لاغری
👈در سن بالاتر از بیست سالگی اگر شکم بزرگ داشت:
🔺غذای گرم بخورید
🔺حذف وعده ناهار به تدریج(گرم کردن معده)
🔺روغن مالی با روغن سیاهدانه(ناحیه شکم)
🔺بستن با کمربند
🔺استفاده از حلقه لاغری.
👈 توجه: روشهایی غیر از این، یعنی کم کردن حجم غذا، ممکن است لاغری ظاهری را در پی داشته باشد اما باعث ضعف عمومی هم میشود.
رژیمها و دمنوشهای لاغری و تبلیغاتی را هم باور نکنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
12.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 فاکتورهای غذایی
♻️ غذا باید تناسب با سن، جسم، فصل و حال داشته باشد.
#پروستات
#شب_ادراری
#سبک_زندگی
👤حکیم_حسین_خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴تأثیرات و کاربردهای آمله در منابع طب سنتی ایران چگونه است؟🤔
دهان و دندان
لثهها را تقویت کرده و سسـتی زبان و لوزههای بزرگ و آویزان را از بین میبرد.
در معده و امعاءمصرف خوراکی و ضمادکردن آن برطرف کننـده حالت دل بهم خوردگی و استفراغ است.
رفع کننده عطش بوده و آشامیدن نقوع (خیسانده) آن مانع صعود ابخره از معده به سوی سر میشـود.
چشم
از آنجایی که چشم نیز دارای رطوبـات فراوان است بـا برطـرف کـردن رطوبـات زایـد و منـع رسـیدن بخارات زاید از معده به چشم به شدت باعـث تقویـت بینـایی میشود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
علائم انواع سر درد را بشناسید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#آرامش_قلب
🌸✨علامه #طباطبایی ره ؛
دست بر سینه گذار و نشسته
و ایستاده چند بار بخوان↯
الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ
اللهِ اَلا بذِکرِ اللهِ تَطمَئِنُّ القُلوب✨
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خواص کرفس امپراطور سبزی ها چیست؟🤔
1️⃣ سرشار از ویتامین ث
2️⃣ کاهش فشار خون
3️⃣ تقویت کننده دستگاه گوارش
4️⃣ ضد سرطان
5️⃣ آرامش اعصاب
6️⃣ کاهش وزن و چربی سوز
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴آداب میوه خوردن از منظر طب سنتی چیست؟🤔
میوه خوردن هم زمان داره
با توجه به متفاوت بودن افراد و ویژگی مزاجی متفاوت آنها مصرف میوه در یک زمان خاص برای تمام افراد توصیه نمی شود. در هر فرد با توجه به ویژگی مزاجی و همچنین هدف از مصرف میوه، زمان مصرف متفاوت است.بهطور کلی اکثر اطبا زمان مناسب مصرف میوه را قبل از غذا ذکر میکنند، زیرا اعتقاد دارند که سرعت هضم میوه زیاد است.اما از طرفی باید توجه داشت مصرف میوههای تر از قبیل زردآلو، توت، خربزه، هلو و آلو قبل از غذا در تابستان مناسب نیست.
اگر قصد مصرف میوه بعد از غذا را دارید حداقل بگذارید دو الی سه ساعت از زمان صرف غذا گذشته باشد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔆 #پندانه
✍ آنچه خودت داری را به بهترین حالتش برسان
🔹کلاغی آواز کبکی را شنید و بر دلش نشست.
🔸او تصمیم گرفت که آواز کبک را بیاموزد و از این طریق با کبکها دوستی گزیند و همنشین آنها شود.
🔹کلاغ بسی کوشید اما به جایی نرسید.
سرانجام ناامید شد و خواست به رفتار خویش بازگردد اما نتوانست.
🔸زیرا آواز خود را نیز فراموش کرده بود و دیگر زبان کلاغها را نمیدانست.
🔹بنابراین، از اینجا مانده و از آنجا رانده شد.
🔺بهجای اینکه از زندگی دیگران تقلید کنی، بهترین خودت باش.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چگونه کمبود ویتامین بدن از میل غذایی و علائم دیگرتشخیص دهیم؟🤔
▫️کمردرد یا پا درد = D
▫️شوره سر = A
▫️خارش پوست = روی
▫️هوس شیرینی = کروم
▫️هوس گوشت = کمبود آهن و روی
بهترین راه دریافت این ترکیبات مؤثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی و استفاده از تمام گروههای غذایی به ویژه میوهها و سبزیجات است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
اسباببازی مناسب نوزاد تا ۶ ماه
📌 انتخاب اسباببازیهای مناسب برای نوزاد از بدو تولد تا ۶ ماه میتونه به رشد حسیشون کمک کنه. نوزادان در این سن از لمس، رنگ و صدا لذت میبرن و اسباببازیها باید ایمن و جذاب باشن
❓چه نوع اسباببازیهایی مناسبن؟
✅ اسباببازیهای نرم: سبک و رنگی که به راحتی در دستهای کوچک نوزاد قرار میگیرن
✅ اسباببازیهای صدا دار: اسباببازیهای صدا دار که توجه نوزاد رو جلب میکنن و به توسعه شنوایی کمک میکنن
✅ حلقههای دندانی: برای تسکین لثهها و مناسب برای دست گرفتن
❓چطور از ایمنی اسباببازیها مطمئن بشیم؟
✅ بررسی مواد: اطمینان از غیر سمی بودن مواد
✅ بدون قطعات کوچک: که باعث خفگی نشه
❓چند نکته برای بازی با نوزاد؟
✅ زمان بازی: روزانه و کوتاه (۱۵-۲۰ دقیقه) تا عادت کنه
✅ تنوع اسباببازی: باعث یادگیری مهارتهای جدید میشه، اما در تنوع زیاده روی نشه
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
نابودی جوش های کمر
✍یک فنجان پودر جو دو سر را درون یک لگن آب گرم بریزید و یک فنجان سرکه سیب به آن اضافه کنید دو قاشق غذاخوری ماست را هم به آن اضافه کنید و دو قاشق چای خوری پودر زردچوبه را هم به آن اضافه کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 #سرماخوردگی و زکام کودکان
♻️یکی از سوالات پر تکرار، #سرماخوردگی_کودکان است که تدابیر و درمان های آن عبارتند از:
1️⃣ ملاج #کودک را با روغن بنفشه چرب کنید.
2️⃣ روی محل چرب شده پنبه بگذارید.
3️⃣ کلاه مناسب، سر کودک بگذارید.
4️⃣ کودک را از هر باد و آب سردی محافظت کنید و محل خواب و حضور کودک کاملا گرم باشد.
5️⃣ در طول درمان ، کودک را حمام نبرید.
6️⃣ هر دوازده ساعت یک لیوان شربت عسل با لیمو ترش تازه به کودک بدهید.
7️⃣یک تا دو قطره روغن بنفشه پایه کنجدی در شب در بینی کودک بچکانید.
8️⃣دود سیاهدانه به سر و صورت کودک
9️⃣دم کرده ی پونه و آویشن + عسل روزی سه مرتبه، هر مرتبه یک استکان
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم های صبور یه خصوصیت عجیب دارن ...
بی نهایت لبخند می زنن ...
این لبخند شاید تو نگاه اول حس گذشت بده ...
اینکه «هر زخمی زدی ، هر چیزی که گفتی فدای سرت ، من فراموش می کنم »...
ولی آدم های صبور هیچوقت هیچ چیزی رو فراموش نمی کنن ،زخمارو می شمارن ،حرفارو مرور می کنن و همچنان لبخند می زنن ...
یه روز که صبوری دیگه جواب نداد ، با همون لبخند تو یه چشم بهم زدن برای همیشه فراموشت می کنن ...
انگار که هیچوقت تو زندگیشون نبودی ...
آدم های صبور تا یه جایی میگن فدای سرت...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#پونه
پونه گرم وخشک است، پر فایده است اما بجا باید مصرف شود❗️
🔸 سیستم ایمنی را تقویت میکند و جلوی رشد میکروبها را میگیرد و فعالیت ویروس را در بیماریهای ویروسی محدود میکند
✅دمنوش پونه در مسمومیتهای غذایی/
اسهال و استفراغ و دلپیچه/در روز نخست قاعدگی و دردهای آن نیز ویژه محسوب میشود و یک فنجان چای پونه همراه نبات یا کمی عسل بعد غذا توصیه میشود
🔸همچنین، پودر شدهی پونه خشک همراه ماست چکیده شده در اسهال و مسمومیت غذایی عالی اثر میکند( اینقدر اضافه کنید که ماست را سبز کند)
⚠️دمنوش پونه دارویی است که ب وقت احتیاج باید مصرف شود پس در مصرف آن زیاده روی نشود ؛ زیادی آن سرفهی خشک را تشدید میکند و همچنین نوشیدن دائم آن در نزدیکیِ علائم بلوغ روند بلوغ را تشدید میکند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅مرطوبکننده طبیعی
🌸 با ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل (جامد) و سه قاشق غذاخوری گلاب، یک مرطوبکننده طبیعی تهیه کنید
🌸این ترکیب ، به شدت پوست را مرطوب میکند و همچنین به پوست شادابی میبخشد
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
برای اینکه تبخال رو سریع ازبین ببرید
روی آن عسل بزنید(دقت کنید عسل بعد به زبانتان برخورد نکند).
عسل یک ضـد ویروس است و در مقابل ویروس هرپس(ویروس تبخال) بسیار مقاوم است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⚠️کلیه شما در حالت ایستاده آب را به درستی فیلتر نمیکند
🔹نوشیدن آب در حالت ایستاده به روند فیلتراسیون آب توسط کلیهها آسیب میزند از این رو غالبا ناخالصیها در کلیهها و مثانه باقی میماند که این میتواند منجر به اختلال دستگاه ادراری و حتی آسیب دائمی به کلیهها شود.
🔹 نوشیدن آب در حالت نشسته و به صورت جرعه جرعه سطح اسید بدن به دلیل ترکیب با آب رقیق شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍵 ۳ زمان برای نوشیدن چای سبز
• صبح : کاهش استرس روزانه
• عصر : لاغری
• شب : خواب راحت
⛔️ توجه :
• در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✍میرزا اسماعیل دولابی (ره) :
بعضی سالها میشد که مزرعهی اصلی ما آفت میخورد و تمام محـصولمان از بین میرفت. یک قطعه زمین کوچک هم جای دیگـری کاشـته بـودیم، بـه اصـطلاح کنارهکاری، و اصلاًَ آن را به حساب نمیآوردیـم؛ اما همـهی خـرج سـالمان را همـان کنارهکاری تأمین میکرد و جبران همهی خسارت مزرعهی اصلی را هم مینمود.
خوب است مؤمن در کنار عبادات و اعمال واجبش یک عمـل مـستحب، هـر چنـد هـم کـه کوچک باشد، به طور خصوصی برای خودش قرار بگـذارد، مثـل دسـتگیـری از یـک خانوادهی فقیر یا سرپرستی یتیم و چه بسا فردای قیامت همین کنارهکاری باعث نجات انسان شود.
📚مصباحالهدی، ص ۲۳۲
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴نوشیدنی های قبل صبحانه کدامند؟🤔
آب، افزایش سوخت ساز بدن
آب لیمو ،چربی سوزی
آب هویج، درمان فوری کبد چرب
آب کرفس، درمان فوری چاقی
آب سیب، درمان فوری جوش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ ماسکی معجزهآسا برای رفع تیرگی پوست
⬅️ شیره حاصل از جو پخته شده در شیر در روشن کردن رنگ پوست موثر است، برای این منظور افراد باید هر شب این شیره را تهیه کنند و صورت خود را با آن ماساژ دهند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
⭕️سریعا از ریزش مو جلوگیری کنید
👌تخم کاهو را از عطاری ها تهیه نموده و پودر نمایید. یک قاشق غذاخوری از این پودر را در نیم لیوان آب جوش به مدت دو ساعت دم نموده و روزانه یک یا دو بار این دمنوش صاف شده را به ریشه موها زده و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
میدونستید این نوروبیون که اینهمه بلاگرا و... ازش تعریف میکنن که اگر خسته و بیحال و ضعیفی بزن توش چی داره؟!
ویتامین B1, B6, B12
حالا تخم مرغ چی داره؟
B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B9, B12
با این تفاوت: مصرف خودسرانه نوروبیون عامل سرطان و مصرف تخم مرغ از ۷ مدل سرطان پیشگیری میکنه!
مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ برای هیچکس حتی عزیزان دیابتی و چاق و دارای کبدچرب منع نداره
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
📷علائم دیسک کمر چیه و چطور درمان میشه
🔹داشتن شغلی که نیازمند حرکات فیزیکی دائم مثل بلند کردن، کشیدن، هُل دادن و خم شدنه میتونه احتمال دیسک کمر رو بالا ببره.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🌺افرادی که بهطور منظم از کربوهیدراتهای ساده استفاده میکنندمستعد ابتلا به عفونت قارچی واژن هستند.
🔰کربوهیدراتهای ساده، مانند نان سفید و ماکارونی در بدن به سرعت به قند تبدیل میشوند و همین مسئله، زمینۀ بروز عفونتهای واژینال قارچی را فراهم میکند.
✅بنابراین، کسانی که عفونتهای قارچی تکرارشونده دارند، بهتر است بهجای کربوهیدراتهای ساده از نان سبوسدار و غلات کامل استفاده کنند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃