🔺️ ویتامینهای ضروری برای رشد مژه را بشناسید
🔹️ ویتامین C
ویتامین C باعث تحریک رشد مژهها میشود چون قدرت آنتیاکسیدانی بالایی دارد. منابع غذایی: میوهها و سبزیجات تازه
🔹️ ویتامین B9 یا همان اسیدفولیک
در سوخت و ساز پروتئینها، چربیها و کربوهیدراتها نقش دارند. این ویتامین همچنین برای تولید کراتین یا همان پروتئینی که مژهها را میسازد لازم و ضروری است. سبزیجات برگ سبز، لوبیا چیتی، گوشت گاو و مرغ، جگر، غلات سبوسدار، خرما
🔹️ ویتامین B3 و B7
زوج ویتامین B3 و B7 باعث افزایش رشد موها و همچنین مژهها میشود. منابع: ماهی آزاد و گوشتهای سفید
🔹️ ویتامین A
به داشتن مژههای بلند و زیبا کمک زیادی میکند. این ویتامین به دو شکل بتاکاروتن یا همان پیشساز ویتامین A و رتینول وجود دارد.منابع: میوهها و سبزیجاتی مانند انبه، هویج، کلمپیچ و همچنین جگر گاو
🔹️ ویتامین D
کمبود ویتامین D باعث بروز ریزش مو شده و برعکس آن نیز یعنی داشتن منبع خوب این ویتامین به داشتن موها و مژههایی سالم و زیبا کمک زیادی میکند. منابع غذایی: ماهی ساردین، زرده تخم مرغ یا جگر
بعد از خوردن کیوی نخوابید
کیوی هضم کننده قوی گوشت است، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده و خونریزی معده میشود!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
بهبود کیفیت رشد دندان نوزاد🦷
✅ والدین برای رشد دندان نوزادشان میتواند آب لیمو ترش را رقیق کنند و روزی دوبار لثه نوزاد را ماساژ دهند
⚠️ این نکته را به یاد داشته باشند به محض رشد دندان این کار باید متوقف شود.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
کودکانتان چند ساعت در روز با گوشی مشغولند ؟
کودکانی که بیشتر از 2 ساعت در روز صرف موبایل هوشمند یا تماشای تلویزیون میکنند در خطر آسیب مغزی هستند و میتواند به رشد ضعیف مغزی منجر شود
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 خشکی بینی
👈 برای درمان خشکی بینی از روش زیر استفاده کنید⤵️
👈 روغن کنجد نرمکننده بسیار مناسبی برای خشکی پوست است. به مدت یک هفته هر روز چند قطره روغن کنجد را داخل بینی خود بچکانید تا بهطور کلی اختلالات بینی و حس مورمور ناشی از خشکی آن کاملا برطرف شود.
👈 همچنین چکاندن روغن بنفشه یا اسطوخودوس در بینی و همچنین استشمام اسانس نعناع نیز مفید است
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔆 #امام_جواد عليهالسلام:
✍ قَد عاداكَ مَن سَتَرَ عَنكَ الرُّشدَ اتِّباعا لِما تَهواهُ؛
❇️ كسى كه بهخاطر پيروى از دلخواه تو، راه درست را بر تو پنهان دارد، بیگمان با تو دشمنى كرده است.
📚 أعلامالدين، حدیث ۳۰۹
#حدیث_روز
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔅 #پندانه
✍ تا عمر داریم باید انتخاب کنیم
🔹همسر فرعون تصميم گرفت که عوض شود و شُد یکی از زنان والای بهشتی.
🔸پسر نوح تصميمی برای عوضشدن نداشت. غرق شد و شُد درس عبرتی برای آیندگان.
🔹اولی همسر يک طغيانگر بود و دومی پسر يک پيامبر.
🔸برای عوضشدن هيچ بهانهای قابلقبول نيست!
🔹اين خودت هستی که تصميم میگيری تا عوض شوی.
🔸تا عمر داریم باید انتخاب کنیم...
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خواص رب انار
افراد #گرممزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامهی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهرهمند شد.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
💟 #پاکسازی_معده
❌پرهیز از↯
♦️زیاده روی در مصرف غذا
♦️زیاده روی در خوردن آب و نمک
✴️•درمان↯
🔘✍یڪ لیوان عرق نعنا دو ق عسل و کمی گلاب
🔘✍روغن بادام شیرین با عسل هر ۸ ساعت یڪ ق.غ
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
💥سرفه دو گونه است : یا خلط دار یا خشک
🔻سرفه خشک : دمکرده گیاهان لعاب دار مانند : گل ختمی . گل پنیرک . به دانه . خاکشیر . قدومه . چهار تخم.
🔻سرفه خلط دار : دمکرده آویشن.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ درمان کم کاری کبد
⏰ موارد زیر را ۴۰ الی ۱۲۰ روز رعایت کند:
1⃣ عرق فراسیون شبی یک لیوان همراه با یک ق عسل میل شود.
2⃣ روزی یک لیوان دمکرده ازترکیب(نعنا+آویشن+مرزنجوش) را با کمی عسل میل شود.
💥توجه:
اگر فشارخون دارند به جای آویشن از برگ زیتون استفاده کنید.
3⃣ بادکش پشت کبد یک شب در میان ۲۱ مرحله
📚 استاد خیراندیش
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
لیست کامل آزمایشاتی که خانم ها در هر سنی ''باید'' انجام بدن
ادامه دارد....
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
دمنوش شبانه چه بخوریم؟ 🍵
▫️ بهتر است افراد پونه، شیرین بیان و گل گاوزبان رو به اندازه مساوی ترکیب کنند و روزانه یک قاشق مربا خوری از این ترکیب را در یک لیوان آب دم کرده و میل کنند.
+ به خاطر داشته باشید با عادی شدن شرایط فشار خونشان نوشیدن این دمنوش را ادامه ندهید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 آسم رطوبی
♻️ گفتیم دو نوع آسم داریم:
آسم رطوبے و آسم خشک
🫁🫁🫁🫁🫁🫁🫁
🔹آسم رطوبی:
از آنجا ڪه بافت ریه اسفنجے و متخلخل است و استعداد جذب رطوبت دارد، اگر فرد خلط غلیظ یا بیمارے تنفسے طولانے مدت داشته باشد، این رطوبت و بلغم اضافه در ریه انباشته شده و فرد دچار تنگے نفس( #رَبْو) ناشے از رطوبت میشود.
🫁🫁🫁🫁🫁🫁
علایم آسم رطوبی:
🔹 تنگے نفس با خس خس سینه
🔹 سرفههاے طولانے خلطی
🔹 سابقه خلط پشت حلق طولانے مدت
🔸 درمان آسم رطوبی:
🫁🫁🫁🫁🫁
🔹 #بادڪش گرم ڪتف
🔹 استفاده از #نعنا به روشهاے مختلف مثل دمنوش نعنا یا قلیان نعنا ڪه بسیار موثر است
🔹 روغن مالے ڪتف و قفسه سینه با روغنهاے گرم مثل سیاه دانه به اضافه چند قطره اسانس نعنا
🔹 گیاه #زوفا و #فراسیون در درمان آسم رطوبے موثر است ڪه با تجویز طبیب حاذق قابل استفاده است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
با این دمنوشها سیستم تنفسیتو تقویت کن !
▫️دمنوش زنجبیل: زنجبیل برای کاهش التهاب در بدن، تنظیم قند خون و برطرف کردن حالت تهوع موثر است. مصرف روزانه دمنوش زنجبیل میتواند به کاهش شدید التهاب در سیستم تنفسی کمک و علایم تنگی نفس، سرفه و احساس سوزش یا خسخس سینه و گلو را برطرف کند
▫️چای سبز: چای سبز سرشار از انواع آنتیاکسیدانهاست و مصرف منظم آن میتواند علاوه بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماریهای قلبی، باعث بهبود شرایط تنفسی در بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی شود
▫️دمنوش شیرینبیان: از زمانهای قدیم ریشه شیرینبیان برای درمان بیماریهای مختلفی ازجمله آسم و آلرژی مورد استفاده قرار میگرفته است. شما هم میتوانید این روزها از دمنوش شیرینبیان برای بهبود سیستم تنفسی در شرایط شیوع کرونا کمک بگیرید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
#درمان #سرطان
(جناب آقاے بهجت ره) براے بیمارے ڪه #مبتلی_به_سرطان شده این نسخه را داده بودند :
مبلغے پول براے صدقه از طرف مریض بدهند سپس آب زمزم را با تربت سید الشهداء مخلوط ڪرده و به مریض به قصد شفا داده تا هر روز مقدارے از آن را بیاشامد و نیز بسیارے از مستمندان را نیز
اطعام داده و هر چه ڪه مے توانند صدقه بدهند و به افراد متعدد بسپارند ڪه براے بهبودے بیمار دعا ڪنند بعد از این سفارشات بیمار به مدت سه روز به مشهد مقدس رفته در این ایام حالات روحانے و
معنوے بسیارے به ایشان دست مے دهد . 🌸مریض پس از بازگشت خوب شد.🌸
📚فریادگر توحید ص 206 الے 208
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
ادامه 👇
لیست کامل آزمایشاتی که خانم ها در هر سنی ''باید'' انجام بدن
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
بهترین میوهها برای نوزاد
📌 میوهها منبعی غنی از ویتامینها و مواد معدنی هستن و برای رشد و سلامتی نوزاد خیلی مفیدن، با انتخاب میوههای مناسب میتونی به سیستم ایمنی و سلامت نوزادت کمک کنی
❓بهترین میوهها برای نوزاد کدومان؟
✅ موز: هضمش راحت و منبع خوبی از پتاسیم و ویتامین B6 هست
✅ سیب: سرشار از ویتامین C و فیبره و میتونه به هضم کمک کنه
✅ گلابی: نرم و شیرینه و برای نوزادان مناسبه
✅ هلو: سرشار از ویتامین A و C و آبداره
✅ نارنگی: ویتامین C و آبداره و طعم شیرینی داره که نوزاد رو جذب میکنه (بعد از یکسالگی)
❓چطور میوهها رو به نوزاد معرفی کنم؟
✅ شروع با پوره: میوهها رو به صورت پوره در بیار و به نوزاد بده
✅ ترکیب با غلات: میتونی میوهها رو با غلات ترکیب کنی تا هم مغذی باشه هم طعمی جدید ایجاد کنی
❓چه زمانی باید میوهها رو شروع کنم؟
✅ معمولاً از ۶ ماهگی میتونی میوهها رو به رژیم غذایی نوزادت اضافه کنی و به تدریج تنوع بیشتری ایجاد کنی
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✅ شربت عرق بیدمشک و گلاب و زعفران
⚜ تقویت کننده
⚜ قلب و اعصاب می باشد
⚜ درمان کننده کم خونى
⚜ و ضعف عمومى بدن در افراد کم خون
⚜ و سرد مزاج می باشد
🚫 منع مصرف برای زنان باردار
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴 اندر خواص باقلا
♻️ از مصرف باقلای درشت و پرورش یافته با کود شیمیایی پرهیز کنید. درمنابع به مصرف باقالای ریز و زردرنگ توصیه شده است.
آب پختهی باقلا برای جلوگیری از تولید سنگ_مثانه و بازکردن انسدادها بسیار مفید بوده و خشونت_حلق را برطرف میکند.
همچنین خوردن باقلا اسهال_مزمن و اسهالهای حاصل از زخم_رودهها را متوقف میکند.
باقلا خونساز بوده و موجب افزایش شیر مادران شیرده میگردد.
💠 خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراکم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه تولید مى کند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴برای رفع گرفتگي مخاط بيني چکارباید کرد؟🤔
نصف استكان عرق نعنا و يك قاشق مربا خوري عسل ، به شكل محلول در آيد، محلول را در ظرفي در بسته كه داراي قطره چكان است بريزيد. در هنگام گرفتگي مخاط بيني، پنج قطره، هر قطره به فاصله يك دقيقه در بيني ريخته، مخاط بيني باز ميشود. براي كساني هم كه سينوزيت دارند ،اين محلول مفيد است.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چشمانت را ببند و برای خودت
یک موزیک آرام بگذار!
بیخیال ماشین و اتوبوس و مترو،
مسیر تکراری هر روز را قدم بزن !
کتابی که دوست داری را
به خودت هدیه کن !
برای گلدان اتاق خوابت،
گلهای خوشبو بگیر !
✍در دفترچهی روزانهات بنویس:
تو قرار است از لحظاتی که
میگذرد لذت ببری !
خلاصه که به خودت،
به علایقت احترام بگذار !
میدانی چیست رفیق؟
عشق زیباست !
دوست باید باشد،
اما حال زندگی وقتی خوب میشود،
که هوای خودت را داشته باشی…!
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چگونه اسید معده و ترشی معده را درمان کنیم؟🤔
سیاه دانه را نیم کوب کرده و بلافاصله با عسل مخلوط کند و صبح ناشتا یک قاشق و موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل کند
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چگونه باطب سنتی کمر درد را درمان کنیم؟🤔
👨🍳 مواد لازم:
🔸 1/4 فنجان شیره قند
🔸 1/2 فنجان سرکه سیب
🔸 1/2 قاشق سوپ خوری زنجبیل
🔸 آب
🔸 1/2 فنجان عسل یا شکر
سرکه سیب، زنجبیل و شکر یا عسل را با هم مخلوط کنید و این مخلوط را به 2 گالن آب اضافه کنید و خوب هم بزنید. شما می توانید قبل از مصرف تکه های یخ را به این محلول اضافه کنید. این درمان را هر روز تکرار کنید تا نتیجه رضایت بخشی به دست آید
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
كسانی كه سن آنها از " چهل و پنج " فراتر می رود ، باید به طور منظم عسل را به خصوص با " گردوی كوبیده " استفاده نمایند
ابن سینا
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴خاصیت غذای کشک بادمجان چیست؟🤔
کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید!این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان ها و دندان ها می شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می کند.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
💎فواید چرب کردن کف پا با مخلوط روغن زیتون، کنجد و سیاهدانه
1رفع پیری مثل چروکیدگی ها از بدن
2- رفع سفیدی موها
3- رفع افسردگی
4- یبوست
5- رفع خشکی پوست بدن
6- رفع سوزش کف پا
7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب
8- رفع کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس
9- رفع کم کاری تیرویید
10- رفع حساس بودن به سردی و گرمی
11- درمان ضعف حافظه
12- تشکیل بافت های متراکم
13- درمان فشارخون بالا
14- درمان پوکی استخوان
15- کاهش چربی خون
16- کاهش دردهای قلبی، قاعدگی و میگرن
17- کاهش خشم زیاد
18- اسپاسم و گرفتگی عضلانی
19- بهبود مرض دیابت
20- رفع اگزمای حاد در پاها
21- زیبایی و درخشش پوست صورت
22- از بین بردن زگیل پا
23- درمان زانو درد
24- درمان کمردرد
25- رفع رماتیسم
🪧ما را به دوستان خود معرفی کنید.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦋ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ
ﺑﺮﻛﺖ ﻫﻢ ﻧﻤﻴﺒﺨﺸﺪ
ﻛﻨﺘﺮﻝ ﻫﻢ ﻧﻤﻴﻜﻨﺪ
🦋ﻓﻘﻂ ﻋﻤﻠﺖ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﺪﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ
🦋ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺑﻪ ﺍﺭﺗﻌﺎﺷﻰ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺷﻤﺎ
ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﭘﺎﺳﺦ ﻣﯿﺪﻫﺪ.
🦋ﺷﺎﺩ ﺑﻴﺎﻧﺪﻳﺸﻰ
ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﻰ ﻧﺼﻴﺒﺖ ﻣﯿﺸﻮﺩ
🦋ﻣﻨﻔﻰ ﺑﻴﺎﻧﺪﻳﺸﻰ
ﺁﻧﭽﻪ ﻧﺼﻴﺒﺖ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﺳﺖ
🦋ﺍﻳﻦ ﺟﻬﺎﻥ ﻛﻮﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﻌﻞ ﻣﺎ ﻧﺪﺍ
🦋ﺍﻳﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻛﺎﺋﻨﺎﺕ ﺍﺳﺖ
🦋ﺭﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ
ﺩﺭ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺫﻫﻦ، ﺍﺯ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎﺳﺖ...
#دکتر_احمد_حلت
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
هیچ دلیلی وجود ندارد که بخاطر چیزی که نمی توانید تغییرش دهید خود را دچار استرس کنید .
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تأثیر ضد میکروبی دود اسفند
♻️ در مقالهای علمی در سال ۲۰۰۸ در مجله بینالمللی #فارما_کوکنزی، #تأثیر_ضد_میکروبی دود #اسفند مورد بررسی قرار گرفته است.
🔉 دکتر رضا منتظر
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃