eitaa logo
حکیم خیراندیش (طـب سنـتـی)
49.6هزار دنبال‌کننده
10.8هزار عکس
1.8هزار ویدیو
3 فایل
🇮🇷طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران🇮🇷 🌟هدف این کانال بالا بردن سطح دانش وافزودن اطلاعات درمورد(طب سنتی) میباشد🌟
مشاهده در ایتا
دانلود
⭕️ سیر جوانه زده رو دور نندازید ! به عقیده محققان کره ای، سیری که 5 روز جوانه زده، آنتی اکسیدان بیشتری نسبت به سیر تازه دارد و قادر است خطر بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🥀🥀🥀📢📢📢 ذکرهای ناب ❗️ اگر كسي 60 روز و هر روز 432 بار بگويد « وليٌ حميدُ » تمام خلائق دوستدار او شوند و مقبول همه دلها حتي سلاطين گردد و هميشه مسرور و خرم باشد و مشهور آفاق گردد. 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🍊پرتقال و دمنوش پوست پرتقال از بروز سرطان وتومور پیشگیری ونیز مقابله میکند. سرفه،آسم،سرماخوردگی وهر بیماری تنفسی که بر اثر وجودخلط در lسینه ممکن است بوجود آید را درمان میکند 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔹هرگز با معده خالی شیرینی نخورید! ◾️وقتی غذای شیرین وارد معده می شود، باعث ترشح انسولین می شود. برای پانکراس، مانند یک شوک است چون باید از حالت استراحت کامل به حالت عملیات اضطراری برود. ◾️این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارش شود. ➕با استفاده طولانی مدت از شیرینی‌ها با معده خالی به دیابت مبتلا می شوید. . 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✨﷽✨ ✨ 🌸سه چیزرابه کار بگیر: عقل،همت،صبر ✨سه چیز را آلوده نکن: قلب،زبان،چشم 🌸سه چیز را هیچگاه و هیچوقت ✨فراموش نکن: خدا،مرگ و دوست خوب 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چطوری خواص شیر را چند برابر کنیم؟🤔 کافیست شیـر را با کمی دارچین مخلوط کرده و سپـس میل نمایید خـواص این ترکیب: ▫️ڪاهش ڪلسترول ▫️پیشگیری از حمله قلبی ▫️راحتے تنفس ▫️تقویت استخوان 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌پنج ضرب المثل فوق العاده در دنیا که واجبه بدونی ! ازدواج زود اشتباه بزرگیه و ازدواج دیر اشتباه بزرگتر "آفریقایی" یه بسته فلفل قرمز بزار تو جیبت که هروقت هوس کردی با کسی درددل کنی، یه قاشق بریزی تو حلقت ! "هندی" کور وارد خانه مردم شو و لال از اونجا بیا بیرون ! "ژاپنی" برای کسی که می خواد ازتون فاصله بگیره نه تنها راه رو باز کن، بلکه هلش هم بده ! "انگلیسی" زن و آیینه هردو در معرض خطر هستند باید از آنها "مراقبت کنید ! " فرانسوی" 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴ادرار تيره ميتواند نشانه کدامیک ازبیماریها باشد؟🤔 🔺عفونت ادراری 🔺 🔺سنگ کلیه 🔺بیماری کبد 🔺انسداد مجرای صفراوی 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴مضررات گوش پاک کن چیست؟🤔 از گوش پاک کن استفاده نکنید گوش پاک کن به پرده گوش و کانال گوش آسیب میزند و موجب التهاب عفونت و خونریزی از کانال گوش میشود 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
تغییرات بینایی در بارداری 📌 بارداری می‌تونه تأثیراتی روی بینایی داشته باشه که معمولاً موقتی هستن، این تغییرات بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی و گردش خون در دوران بارداری رخ می‌ده، اما در بعضی موارد ممکنه نیاز به توجه بیشتری داشته باشه ❓چطور بارداری می‌تونه رو بینایی اثر بذاره؟ ✅ تغییرات هورمونی می‌تونه باعث خشکی و احساس ناراحتی در چشم‌ها بشه ✅ افزایش حجم خون و تغییرات در فشار چشم می‌تونه باعث تاری دید یا حساسیت به نور بشه ✅ ممکنه تو بارداری انحنای قرنیه تغییر کنه که باعث تغییر موقتی در قدرت بینایی بشه ✅ در صورت ابتلا به پره‌اکلامپسی، افزایش فشار خون می‌تونه باعث اختلالات بینایی مثل تاری دید یا مشاهده نقطه‌های سیاه بشه ❓چه اقداماتی برای مراقبت از چشم می‌شه انجام داد؟ ✅ استفاده از قطره‌های چشمی برای کاهش خشکی چشم ✅ استراحت کافی و کاهش استفاده از صفحه‌نمایش برای جلوگیری از خستگی چشم ❓چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟ ❌ اگه تاری دید شدید یا دوگانه شد ❌ اگه دید نقاط سیاه یا نورهای درخشان رو تجربه کردی ❌ اگه علائم فشار خون بالا مثل ورم دست‌ها و پاها یا سردردهای شدید داشتی 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
خانمها بدانند 🍫فواید شکلات برای زنان و دختران کاهش سکته مغزی کاهش درد قاعدگی از عوارض بارداری جلوگیری می کند تقویت خلق وخوی رمانتیک زنان 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥خط قرمز خدا!!!! 👤استاد قرائتی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️
برای_دفع_ضرر_چشم_بد اگر شخص در هنگام بیرون رفتن از منزل معوذتین را بخواند ، چشم بد به او ضرر نرساند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️ @paksaazi ♥️
🌸🍃 🍃 🔖مفید ، نه افراطی و بی رویه طبیعت کرفس، گرم‌ و خشک است. خواص کرفس: - باز کننده انسداد کبد و طحال - مقوی گوارش، کاهنده نفخ، اشتها آور و خوشبو کننده دهان - باز کننده خون قاعدگی و مقوی نیروی جنسی - ادرارآور و پاک‌کننده کلیه‌ها و مثانه و خرد کردن سنگ مثانه - کاهنده دردهای سرد و بلغمی مفاصل - مؤثر در درمان آسم، تنگی نفس و سکسکه - دافع اسید اوریک و کمک به درمان نقرس (همراهی آن با غذاهای گوشت‌دار مفید است.) ⚠️ احتیاط: - مصرف دم‌برگ و برگ کرفس، باید در بارداری (به‌ویژه در محدوده پیش‌از لقاح و سه‌ماهه نخست بارداری) محدود شود چون می‌تواند موجب نازایی و همچنین آسیب به جنین شود. - مصرف زیاد و روزانه کرفس و آب کرفس، چنان‌که در صفحات زرد مجازی، به‌عنوان پاکسازی بدن یا کبد و کلیه‌ها و همچنین روش کاهش وزن تبلیغ‌می‌شود، درست نیست و موجب آسیب به معده و کبد، ایجاد سنگ کلیه و... می‌شود. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔰 استفاده از داروهای گیاهی برای درمان 🌿دم‌نوش نعنا : نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نعنا گیاهی ضد نفخ است که با شل‌کردن عضلات معده و کاهش گرفتگی و اسپاسم روده می‌تواند برای درمان نفخ موثر باشد. 🍵زنجبیل : زنجبیل فواید بسیاری برای دستگاه گوارش دارد و به‌عنوان تقویت هضم شناخته می‌شود. بهبود هضم غذا به کاهش نفخ کمک می‌کند. 🧄سیر: یکی از راه‌های درمان نفخ شکم، خوردن سیر است. ابتدا چند حبه سیر را داخل آب گرم له کنید، کمی پودر زنجبیل به آن بزنید و در طول روز از آن میل کنید 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃 ‎‌‌‎
🔴 تدابیر حفظ سلامت شیخوخت(سالمندان) 🔺با توجه به شروع فصل پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد افراد با مزاج سرشتی سرد و خشک و سالمندان است. 🔺تدابیری که این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر بگیرند به شرح زیر می باشد: 1⃣ اجتناب از :(زیاده روی در جماع، استحمام با آب سرد، نوشیدن آب سرد، خوابیدن در مکان سرد، زیاده روی در خوردن غذاهای سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای مواد نگهدارنده و مضاد با طبیعت انسان) 2⃣ مصرف غذاهای گرم و تر و کمی تند از قبیل گوشت بره یا مرغ جوان رسمی و ..... 3⃣ متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشند تا از خطر سکته دوری گزینند. 4⃣ حتی الامکان در این فصل حتی در منزل جوراب پشمی بپوشند. 5⃣ سالمندان در این فصل میتوانند از انار شیرین همراه با کمی عسل نیز بهره ببرند . ➕نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند. 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
بیماری پانیک چیست؟ ◽️برای داشتن یک حمله پانیک لازم نیست در یک موقعیت ترسناک باشید. می توانید در پیاده روی، در یک رستوران یا در رختخواب بخوابید. ناگهان با موج شدید ترس مواجه شوید. ◽️این علائم فیزیکی مانند تپش قلب، تعریق، تنگی نفس، حالت تهوع، درد قفسه سینه یا لرزش را ایجاد می کند. می تواند ۵ تا ۲۰ دقیقه طول بکشد. 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
هر وقت حالت بد بود . . برو ماه رو ببین ، دوش آب سرد بگیر موزیک گوش بده ، فیلم ببین ، قدم بزن بنویس ، نقاشی بکش ، با آدما حرف بزن بیرون برو ، برای خودت هدیه بخر کلاس جدید برو ، کتاب بخون ، قهوه بخور، گل و گیاه بخر ، بخواب، خوراکی بخر و . . . اما نذار داخل خودت فرو بری نذار ناراحتیت بشه ، افسردگی و اون تو رو ببلعه. یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد خودت خودتو نجات بده 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
:: 😍 این همه خاصیت❗️مگه داریم⁉️ ➖ تا میتونی گلاب بخور اما اینجوری که من بهت میگم👇🏻 👈🏻مویز رو داخل گلاب خیس کن و ناشتا میل کن مغزت رو گرم قلبت رو تقویت و از کم خونی جلوگیری میکنه✔️ 👈🏻انجیر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن رفع یبوست می‌کنه و جلوگیری از پوکی استخوان✔️ 👈🏻عناب رو داخل گلاب خیس کن و نوش جان کن کبدت رو پاکسازی و از غلظت خون جلوگیری میکنه✔️ 👈🏻کندر رو داخل گلاب خیس کن و میل کن باعث تقویت حافظه کوتاه مدت و جلوگیری از فراموشی میشه✔️ ❗️این مورد رو بشرط نداشتن عطش و گرگرفتگی نوش جان کن❗️ 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
زنان بعد از زایمان باهوش‌تر می‌شوند !🤰 ▫️مغز بزرگ‌تر می‌شود، تا نیازهای نه تنها صاحب خود بلکه نیازهای نوزادش را هم برآورده کند. به همین دلیل است که مادران جوان می‌توانند، نیروی کار بهتری باشند + مادران جوان از کارآمدی بیشتری در امر تصمیم‌گیری برخوردارند، به لحاظ عاطفی انعطاف‌پذیری بیشتری دارند، ممکن است قادر باشند از استراتژی‌های مختلفی برای حل یک مشکل استفاده کنند 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
✔️ چی بخوریم، برای چه مریضی؟ 😎اگه سردرد دارید: 😙 فلفل قرمز، شربت آبلیمو 😎اگه کبد چرب دارید: 😙زرشک،شاتوت، آب انار 😎اگه کمخونی دارید: 😙 اسفناج، لیمو، خرما 😎اگه نقرس دارید: 😙گوجه فرنگی و فلفل دلمه 😎اگه واریس دارید: 😙 آب و نان سبوس دار 😎اگه آفت دهان دارید: 😙رب انار و آب انار 😎اگه تهوع دارید: 😙زنجبیل،پونه، هندوانه 😎اگه دلپیچه دارید: 😙دم کرده زیره 😎اگه میگرن دارید: 😙ماهی،امگا3، گردو 😎اگه عفونت دارید: 😙دمنوش پونه کوهی،سیر 😎اگه تبخال دارید: 😙سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 😎اگه تب دارید: 😙آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 😎اگه معده درد دارید: 😙عسل،زنجبیل، زردچوبه 😎اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: 😙 گوجه، انار ملس 😎اگه پوکی استخوان دارید: 😙سنجد+ماست 😎اگه آرتروز دارید: 😙 آناناس،شلغم، کلم 😎اگه نرمی استخوان دارید: 😙 قارچ،ماهی،تخم مرغ 😎اگه بیخوابی دارید: 😙شیر گرم، موز، گیلاس 😎اگه دیابت دارید: 😙ماش، لوبیا قرمز، تربچه 😎اگه چربی دورشکم دارید: 😙 بادام،گریپ فوروت ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎ 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اهمیت حمام‌های قدیمی و نوره ✅ فوائد متعددی دارد: 🔹 زدایش مو 🔹 ایجاد در نواحی مختلف 🔹 کاهش سردی و اندام‌های مختلف 🔹 درمان 🔹 درمان 🔹 درمان 🔹 پیشگیری از بیماری‌های سنین سردی 👤 حکیم حسین خیراندیش 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔺 روی برای رشد کودک ضروری است و کمبود روی منجر به 🔸 اختلال رشد، کاهش اشتها، کاهش قدرت چشایی و کاهش التیام زخم می شود. از آنجایی که بهترین منابع روی، گوشت و غذاهای دریایی هستند بعضی کودکان ممکن است دریافت کمی داشته باشند 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
دل درد زمانی نگران کننده است که موارد زیر وجود داشته باشد تــب درد طولانی تهوع و استفراغ ناتوانی در انجام کار تکرر و دفع ادرار با درد خون در استفراغ و مدفوع 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴چراباید نیمرو رو با فلفل سیاه بخوریم؟🤔 🔸افزایش میزان سوخت وساز 🔹افزایش میزان گلبول‌های قرمز 🔸تصمین سلامت مغز 🔹تضمین سلامت استخوان‌ها 🔸بهبود بینایی و ازبین بردن آب مروارید 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
اسم زهـرا آبروی عالم است اسم زهـرا چون نگين خاتم است اسم زهـرا يادگاری نبی ست اسم زهـرا دلخوشی های علی ست 🌷 میلاد بهجت قلب نبی ، سکینه دل امیرالمومنین ، حضرت زهرا(سلام الله علیهما) و روز مادر تبریک و تهنیت باد💐
گاهی هولت میدن تا زمین بخوری دردت بیاد،خاکی بشی بار اضافه ای که کول کردی دنبالت بریزه تا بیخودیاشو دیگه برنداری... تا ببینی کی پوزخند زد و رد شد، کی وایستاد و نگات کرد، کی نشست و دستتو گرفت بلند شی و یواشی برای دردت گریه کرد... گاهی هولت میدن که خیلی چیزا رو بفهمی. این فرصتا طلایین،از دستشون نده🌱ᥫ᭡ 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
🔴برای لاغری شکم چه چیزهایی رابایدمصرف کنید؟🤔 ❣ روغن کانولا ❣ فلفل ❣ شیر کم چرب ❣ غلات سبوس دار ❣ لوبیا 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» استادی میگفت : این آیه معنایش این نیست که با ذکر خدا دل آرام می گیرد این جمله یعنی خدا می گوید: جوری ساخته ام تو را که جز با یاد من آرام نگیری تفاوت ظریفی است اگر بیقراری اگر دلتنگی اگر دلگیری گیر کار آنجاست که هزار یاد، جز یاد او، در دلت جولان می‌دهد و خواسته هایت را از مردم طلب میکنی نه او چاره ساز فقط خداست به دست مردم چشم ندوز 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
" آب لبو " باعث میشود که مغز پیر نشود و هیچوقت کسی سکته مغزی نکند ! آب لبو همچنین نوشیدنی است برای تصفیه کبد ، درمان کبد چرب ، پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه! 📝 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃