🔴 تدابیر حفظ #دندان
👈🏿(( قسمـت اول))
♻️ آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ #مسواک_زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (#مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با #نمک و #عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها.
📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃
📌در طب سنتی، "خون صالح" به خونی گفته میشود که از هرگونه ناخالصی و اخلاط #فاسد (مانند بلغم، سودا و صفرا) پاک و متعادل باشد. این خون به عنوان خون باکیفیت و سالم در نظر گرفته میشود که میتواند به درستی وظایف خود را در بدن انجام دهد 👌🏻
حالا خون صالح چجوری بوجود میاد👇🏻
✍🏻خون صالح از طریق مصرف #مواد_غذایی مناسب وسالم، خواب کافی، ورزش و دوری از استرس و هیجانات عصبی تولید میشود.
👈🏻نقش خون #صالح برای بدن:
🔻خون صالح در بدن وظایف حیاتی مانند رساندن مواد مغذی و اکسیژن به سلولها، دفع مواد زائد و حفظ تعادل مزاجی را بر عهده دارد.
📝📝#نسخه_های_شفابخش
📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠
🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃