🔶چگونه زندگی خود را متحول کنیم 🔶راهکار ساده برای رسیدن به حال خوب... 💠گزیده‌ای از دوره تخصصی افسردگی 💎علاقه‌مندان می‌توانند دوره‌های متنوع و تخصصی طب جامع اسلامی را در اپلیکیشن حکیم‌یار مشاهده کنند. 📣پیشنهاد می‌شود برای آشنایی بهتر، ابتدا سه‌ قسمت رایگان هر دوره را در اپلیکیشن حکیم‌یار مشاهده کنید. 💠حکیم‌یار، پژوهشی نو در سبک زندگی https://eitaa.com/hakimyarscom

#درمحضر_بوعلی‌سینا سیراب شدن بسیار بد است و اگر ناگزیر از نوشیدن زیاد آب باشیم، لااقل باید هوای سرد را در میان برکشید و آب را مدتی در دهان گرداند. اگر اشتیاق به آب با این عمل کم نشد، لااقل باید آن را از سبوی گردن‌باریک و تنگ‌گلو سرکشید. تشنه‌لبان، به ویژه آن‌هایی که تشنگی کاذب دارند، نباید آب را یکدفعه سر بکشند، بلکه باید آب را برمکند. | قانون 🌐 کانال حکیم‌یار | @hakimyarscom

💠 تقویم نجومی حکیم‌یار💠 🌏🌍🌎 ان‌شاءالله 🌏🌍🌎 🔴 جمعه | شنبه 🔴 ۳ و ۴ مرداد 🔴 ۲۹ محرم - ۱ صفر 📚 منابع: 🔸التفهیم ابوریحان بیرونی 🔹سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی 🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی 💠همراهان حکیم‌یار می‌توانند تقویم نجومی _روزهای آینده_ را در اَپ حکیم‌یار ملاحظه کنند. 🆔 @hakimyarscom

#حکمت | انسانی که خرد را با همت و خلاقیت همراه کند پی خواهد برد که «وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَٰنِ إِلَّا مَا سَعَىٰ» (سوره نجم، آیه ۳۹) 💎 و هر توفیقی به کوشش بی‌وقفه و هدفمند پیوند دارد. 💡 حکیم‌یار:رسانه‌آرامش‌و‌حکمت @hakimyarscom

ابوعلی‌سینا در کتاب ارزشمند «قانون در طب» درباره نوشیدن آب سرد چنین توصیه می‌کند: 💢 آب بسیار سرد برای بدن مناسب نیست و باید تا حد امکان از نوشیدن آن پرهیز شود. با این حال، اگر نوشیدن آن اجتناب‌ناپذیر باشد، بهتر است پس از صرف یک وعده غذای کامل انجام شود تا آسیب کمتری به دستگاه گوارش وارد کند. 💢 آب ولرم دل را به هم می‌زند. آب گرمتر از ولرم چنانچه زیاد نوشیده شود معده را ناتوان می‌سازد و اگر گاه‌به‌گاه میل شود معده را شستشو می‌دهد و لینت (=روانی شکم) می‌آورد. 🌐 کانال حکیم‌یار | @hakimyarscom

🔺مادران غزه خاک‌های روی زمین را جمع می‌کنند می‌ریزند توی آرد آن هم اگر آردی مانده باشد و می‌پزند که مثلا بچه‌ها نانی خورده باشند. اینکه خودشان هم می‌خورند یا نه را نمی‌دانم. پیرمرد‌های غزه توی صفِ غذا، جان می‌دهند و دیگر نای ماندن ندارند. خبرنگاران غزه توییت می‌زنند که گرسنگی امانشان را بریده نه اینکه توی غزه خبر نباشد که خبر زیاد است ولی جانی ندارند که منتشرش کنند. روسری زنان غزه دیگر دور چهره‌ٔ محجوبشان حالت نمی‌گیرد، می‌چسبد روی گونه و پیشانی از بس که استخوان‌های صورتشان زده بیرون. کودکان غزه به جنگ گرسنگی می‌روند و بعد از یک نبرد نابرابر، ضعیف و بی‌رمق، پَر می‌گیرند سوی آسمان. نمی‌دانم شاید آخرین خنده‌هاشان همان شب‌هایی بود که موشک‌های مقدسِ انتقام گیرنده را با چشم‌هایشان دنبال می‌کردند تا بخورد وسط سیاه‌ترین آدم‌های روی کرهٔ زمین، آدم که نه، حیوان‌ِ وحشی هم زیاد است برایشان. این روزها هر وقت اسم‌ غزه را شنیدیم چشم‌هایمان خیس شد و آه کشیدیم. اما دل آنجا آتش می‌گیرد که این اشک‌ها و آه‌‌ها آب نمی‌رساند بهشان، غذا نمی‌شود برایشان. دلمان می‌خواهد رنج‌مان را فریاد بزنیم ولی یقین داریم که خدا هست. یقین داریم که ظلمْ جهل است و جهلْ تاریک است راهِ این فرقه، سخت باریک است... ✍آسیه کلایی https://eitaa.com/hakimyarscom

💠 تقویم نجومی حکیم‌یار💠 🌏🌍🌎 ان‌شاءالله 🌏🌍🌎 🔴 یکشنبه | دوشنبه 🔴 ۵ و ۶ مرداد 🔴 ۲ و ۳ صفر 📚 منابع: 🔸التفهیم ابوریحان بیرونی 🔹سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی 🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی 💠همراهان حکیم‌یار می‌توانند تقویم نجومی _روزهای آینده_ را در اَپ حکیم‌یار ملاحظه کنند. 🆔 @hakimyarscom

🔶افسرده کیست؟ 🔶تفاوت خواندن نماز با اقامه نماز چیست؟ 💠گزیده‌ای از دوره تخصصی افسردگی.... 💎علاقه‌مندان می‌توانند دوره‌های متنوع و تخصصی طب جامع اسلامی را در اپلیکیشن حکیم‌یار مشاهده کنند. 📣پیشنهاد می‌شود برای آشنایی بهتر، ابتدا سه‌ قسمت رایگان هر دوره را در اپلیکیشن حکیم‌یار مشاهده کنید. 💠حکیم‌یار، پژوهشی نو در سبک زندگی🍏 https://eitaa.com/hakimyarscom

📌 اعتدال در خواب و بیداری نشانۀ اعتدال مزاج و بویژه نمایانگر نیکومزاجی مغز است. 📌 خوابِ زیاد نشانۀ تری و سردمزاجی است و بیخوابیِ زیاد علامت خشکی و گرم‌مزاجی و بویژه معرف گرمی و خشک‌مزاجی مغز است. 🌐 کانال حکیم‌یار | @hakimyarscom

🔰 افرادی که دچار سینوزیت هستند معمولاً علائم متنوعی دارند که همیشه هم به شکل سردرد یا آبریزش بینی بروز نمی‌کنه. یکی از علائم پنهان و کمتر شناخته‌شده‌ی سینوزیت، پرخوابی و خواب‌آلودگی مزمنه. این افراد صبح‌ها به‌سختی از خواب بیدار می‌شن، روزها زود خسته می‌شن، حوصله‌ی کار کردن ندارن، و حتی زمان مطالعه سریع خوابشون می‌گیره. ⁉️ این مشکل به دلیل عفونت و بسته شدن مسیر تخلیه‌ی رطوبت‌ها و اخلاط از سینوس‌هاست. وقتی این مواد به‌جای تخلیه از بینی، از راه حلق یا حتی ریه خارج می‌شن، نه‌تنها باعث خلط گلو، سرفه و بوی بد دهان می‌شن، بلکه می‌تونن منجر به عفونت‌های خطرناک‌تری هم بشن. از دیگر نشانه‌ها میشه به: ▪️ قرمزی و عفونت چشم‌ها ▪️ احساس فشار در پیشانی و اطراف گونه ▪️ خارش بینی و آبریزش مزمن اشاره کرد. 💢 در موارد شدید، حتی خوابیدن به پشت بدون زیرسری مناسب می‌تونه خطرناک باشه، چون تخلیه اخلاط ممکنه به سمت ریه بره و باعث تنگی نفس یا حتی خفگی بشه. ✅ اگر شما یا اطرافیانتون چنین علائمی دارین، ساده از کنارش نگذرید؛ ممکنه ریشه‌ی مشکل، سینوزیت باشه. پیشگیری و درمان به‌موقع، حال زندگی رو عوض می‌کنه! این پست رو با دوستاتون که دائم خسته‌ان یا پرخوابن به اشتراک بذارین، شاید قدمی باشه برای حل مشکلشون. #سینوزیت #طب_سنتی #خواب #حکیم_یار #رادیو_حکیم‌یار ⭕️ موسسه حکیم‌یار | @hakimyarscom

#حکمت | فردی که عمق درون خود را با تأمل فلسفی بررسی کند درمی‌یابد که «إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا» (سوره انشراح، آیه ۶) حقیقتی است که امید خستگی‌ناپذیر را می‌پرورد. 💡 حکیم‌یار:رسانه‌آرامش‌و‌حکمت @hakimyarscom

💠 تقویم نجومی حکیم‌یار💠 🌏🌍🌎 ان‌شاءالله 🌏🌍🌎 🔴 سه‌شنبه | چهارشنبه 🔴 ۷ و ۸ مرداد 🔴 ۴ و ۵ صفر 📚 منابع: 🔸التفهیم ابوریحان بیرونی 🔹سی‌فصل خواجه نصیرالدین طوسی 🔸تشریح الافلاک شیخ بهایی 💠همراهان حکیم‌یار می‌توانند تقویم نجومی _روزهای آینده_ را در اَپ حکیم‌یار ملاحظه کنند. 🆔 @hakimyarscom