🔴 آموزش #بادکش ♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی #بادکش_گرم بودند ... 💢 #بادکش_کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی بسیار موثر است. 💢 به همین شکل می‌توان از بادکش برای باقی اعضای #بدن استفاده کرد. 💢 برای تمرین ابتدا روی #ران پای خود با رعایت تمام نکات #ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌ دهید. #جالب و کاربردی ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بپیوندید👇👇👇 @halekhob110 https://eitaa.com/joinchat/2468085942Ce30d382941

🔴 چینش شگفت‌انگیز ماهیچه‌های #گردن انسان ♻️ هزاران کتابی که در وصف شاهکار هنری #بدن انسان نوشته شدند، همگی یک‌صدا یک چیز را بیان می‌کنند: 💫 #خالق این اثر هنری، بینظیره👌 #زیبایی_های_خلقت_خدا ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه حتماعضو شو 👇😍 https://eitaa.com/joinchat/2468085942Ce30d382941