#راهکار_روانشناسی الان بیدار میشی میبینی فلان جا زلزله اومده یه هواپیما سقوط کرده و اونور دنیا هم سیل اومده؛ اجداد ما در بدترین حالت بیدار میشدن میدیدن دوتا مرغشونو روباه برده😐😂😂 بی تعارف اگه میخوای حال دلت خوب باشه اخبار کمتر بخون ازش می پرسی چراینقدر اخبارمیخونی میگه آخه اسم این عصر رو گذاشتندعصر ارتباطات باید از همه چی باخبربشی 😍 ولی اسم درستش بمباران اطلاعات غیر لازمی هست که دائما حالمون رو تغییر میده 😊 چه لزومی داره بدونم فلان اتفااق بد افتاده من که کاری از دستم برنمیاد؟؟؟؟ قدم اول حذف تعداد زیادی از کانالهای خبری هست که تو همه گوشی ها وجود داره 👌 فقط یک کانال خبرگزاری رسمی رو نگهدار اونم یکبار در روز خبرهاش رو بخون بقیه کانالهای نمیدونم خبر فوری آنلاین خبرداغ خبرتنوری و.... رو که دائما حال ادم رو به بازی میگیره وآرامش ادم رو میگیره حذف کن 👏 امتحان کن ببین حداقل بیست درصد حالت بهتر میشه 👌🌺👌 #حال_خوب #انرژی_مثبت ✅ برای اینکه حال دلت خوب بشه به جمع ما بیا 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2468085942Ce30d382941