سلام قشنگ کنکوری من:)) چند تا پیشنهاد دارم واست 🤍✨ 🧃اگه میخوای بخوابی قبل از خوردن نهار بخواب که سنگین نبـــــــاشی و راحت بیدار بشی 🦦 🧃یا این که به جای خواب، ۲۰-۱۵ دقیقه دراز بکش، چشمانت رو ببند و فقط استراحت کن و نفس عمیق بکش.🙆🏻‍♀️ 🧃 یک تغییری به بدنت بده: یک دوش آب ولرم بگیر. معجزه می‌کنه!🚿 🧃یک خوراکی سبک و مقوی بخور (مثل یک میوه، آجیل یا شیر). از خوردن غذای سنگین خودداری کن.🍓 🧃فقط ۱۰ دقیقه نرمش سبک یا حرکات کششی انجام بده. این کار اکسیژن رسانی به مغز را افزایش می‌دهد و انرژی‌ت رو برمی‌گردونه🤸‍♂️ #کنکور #برنامه_ریزی #توصیه🌱 #خواب 🕊|@ham_kalam

•♡• چطوری بعد ناهار خوابم نگیره؟!! 🦦🌞 #خواب 🕊|@ham_kalam

واقعنم همینه 🤣🤣 شعور حیوون از اینا بیشتره #عجیب_غریب 🕊|@ham_kalam

نو کپشن 🚶‍♂️🚶‍♂️ #بردگی_مدرن #قرطی_طور 🕊|@ham_kalam

•♡•

آدمی اگر درونش تهی باشد
هر چه بیشتر خود را نشان دهد
بیشتر ناپدید میشود...

و این بزرگ ترین تراژدی
 انسان مدرن است که 
خیال میکند دیده میشود 
در حالی که فقط نگاه ها 
را مصرف می کند

#قرطی_طور •♡•

سوس ماااس عجب جمله ای 😎

با همون زبون خودمونی به امام سلام کن 💚🌿 #سلام_یا_مهدی #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج 🕊|@ham_kalam

•💕• یه سری چیزا رو نمیشه کنترل کرد🙃 #انگیزشی 🕊|@ham_kalam

این طوری حال خودتم خوب میشه 😌🧡 #حال_خوب 🕊|@ham_kalam