اگه زیاد فکر میکنی این واسه تویه ‼️🤯 #کنترل_ذهن 🕊|@ham_kalam

وقتی خدا دلش پنکیک میخواد 😎👌🏻 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

⁉️#سوال_شما #حسادت #اعتماد_به_نفس

سلاااام💕🥲 قشنگ جون ،قبول دارم که با وجود سختی مدرسه، وجود کسی که اینطوری انرژی روحی آدم رو بگیره خیلی سخته و خیلی عالیه که انقدددر منطقی و بااخلاقی ولی بیا یه جور دیگه به قضیه نگاه کنیم 👀 🧃رفتارش به احتمال زیاد از عدم اعتماد به نفس و احساس ناامنی عمیق نشأت می‌گیره. اون خودش رو با تو مقایسه می‌کنه چون تو رو لایق و رقیب می‌بینه. در واقع، تعریف دیگران از تو، عزت نفس شکننده‌ش رو تحریک می‌کنه. · این رو به خودت نگیر. مشکل از ادراک او از خودش است، نه از تو یا توانایی‌های تو. 🧃حالا من چیکار کنم؟!! 👇🏻 💛واکنش غیرمنتظره نشان بده: وقتی بهت می‌گه "من بهترم"، به جای بحث یا ناراحتی، با آرامش و یه لبخند ملایم بگو: "خوشحالم که تو اینقدر اعتماد به نفس داری" یا "همه ما توانایی‌های متفاوتی داریم" 💛 از یک نقطه قوت حقیقی او تعریف کن (مثلاً: "راستی تو فلان درس رو خیلی خوب متوجه میشی"). این کار تو را در موضع یک فرد قدرتمند و بااعتمادبه‌نفس قرار می‌ده که نیاز به رقابت نداره 💛مرز بذار، اما مودبانه: اگر رفتارش واقعاً به حد غیرقابل تحملی رسید، در یک فرصت مناسب و به صورت خصوصی بهش بگو: "من از اینکه دوست خوبی برام باشی خوشحال میشم، اما وقتی مدام خودت رو با من مقایسه می‌کنی، من احساس راحتی نمی‌کنم." 💛می دونم باهاش چالش داری ولی بدون این چالش برای رشد تو عااالیه چون قطعا در آینده با آدمایی به این شکل روبرو میشی (از الان تمرین کن😉) #حسادت #مقایسه 🕊|@ham_kalam

جنگل کریستالی❄ #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

سلام بر تو با همه ی سلام ها.... ✨💚 #سلام_یا_مهدی #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج 🕊|@ham_kalam

از کی ممنون باشیم؟! 🧡😌🌱 #انگیزشی #حال_خوب 🕊|@ham_kalam

شیمی یا جادو؟! 🧪😎 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

مغز آدمای مختلف 🤯 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

⁉️#سوال_شما