⁉️#سوال_شما #حسادت #اعتماد_به_نفس

سلاااام💕🥲 قشنگ جون ،قبول دارم که با وجود سختی مدرسه، وجود کسی که اینطوری انرژی روحی آدم رو بگیره خیلی سخته و خیلی عالیه که انقدددر منطقی و بااخلاقی ولی بیا یه جور دیگه به قضیه نگاه کنیم 👀 🧃رفتارش به احتمال زیاد از عدم اعتماد به نفس و احساس ناامنی عمیق نشأت می‌گیره. اون خودش رو با تو مقایسه می‌کنه چون تو رو لایق و رقیب می‌بینه. در واقع، تعریف دیگران از تو، عزت نفس شکننده‌ش رو تحریک می‌کنه. · این رو به خودت نگیر. مشکل از ادراک او از خودش است، نه از تو یا توانایی‌های تو. 🧃حالا من چیکار کنم؟!! 👇🏻 💛واکنش غیرمنتظره نشان بده: وقتی بهت می‌گه "من بهترم"، به جای بحث یا ناراحتی، با آرامش و یه لبخند ملایم بگو: "خوشحالم که تو اینقدر اعتماد به نفس داری" یا "همه ما توانایی‌های متفاوتی داریم" 💛 از یک نقطه قوت حقیقی او تعریف کن (مثلاً: "راستی تو فلان درس رو خیلی خوب متوجه میشی"). این کار تو را در موضع یک فرد قدرتمند و بااعتمادبه‌نفس قرار می‌ده که نیاز به رقابت نداره 💛مرز بذار، اما مودبانه: اگر رفتارش واقعاً به حد غیرقابل تحملی رسید، در یک فرصت مناسب و به صورت خصوصی بهش بگو: "من از اینکه دوست خوبی برام باشی خوشحال میشم، اما وقتی مدام خودت رو با من مقایسه می‌کنی، من احساس راحتی نمی‌کنم." 💛می دونم باهاش چالش داری ولی بدون این چالش برای رشد تو عااالیه چون قطعا در آینده با آدمایی به این شکل روبرو میشی (از الان تمرین کن😉) #حسادت #مقایسه 🕊|@ham_kalam

جنگل کریستالی❄ #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

سلام بر تو با همه ی سلام ها.... ✨💚 #سلام_یا_مهدی #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج 🕊|@ham_kalam

از کی ممنون باشیم؟! 🧡😌🌱 #انگیزشی #حال_خوب 🕊|@ham_kalam

شیمی یا جادو؟! 🧪😎 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

مغز آدمای مختلف 🤯 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

⁉️#سوال_شما

سلام قشنگ جان دلم 🌿 🧡عزیزم متأسفم که این دوران سخت رو پشت سر میذاری. کاملاً درکت میکنم و احساساتت رو میفهمم. از دست دادن افرادی که سالها باهات بودن و بخشی از زندگی روزمرهات شدن، واقعاً قلبشکن و سخته. 🧡چندتا نکته برات میگم، شاید کمکت کنه کمی سبکتر بشی: 🧃به خودت حق بده که ناراحت باشی ولی بدون تو که تونستی یه ارتباط دوستی رو چهاار سال حفظ کنی، ممکنه طول بکشه ولی حتتتما دوباره می تونی یه ارتباط جدید بسازی 🧃خودت رو سرگرم کن، کاری که بهش علاقه داری، کاری که حالت رو خوب می کنه، کلاس ها یا دورهمی های فوق برنامه که بتونی اونجا دوست پیدا کنی 🧃از خود خدا کمک بخواه که حالت رو بهتر کنه و یه دوست خوب سر راهت بذاره هر روز زیارت عاشورا و علقمه رو بخون، ایشالا سریع حالت خوب میشه قشنگ جااانم 🕊|@ham_kalam

والا خونه ما آینه هم صدا داره🤣🤣 #طنز 🕊|@ham_kalam