هَم کَلام🕊️
حالا که علت های اضطراب امتحان و تیپ های شخصیتی رو یاد گرفتیم ،نوبتی ام باشه ،نوبت درمانه 😉باهام همرا
.
❄چطوری اضطراب امتحان رو درمان کنم؟! 😵⁉️
#استرس
#اضطراب_امتحان
.
هَم کَلام🕊️
🔴راه کار های کاهش اضطراب رو بلدی؟؟؟ 📌اگه دوست داری بدونی چطوری باید اضطرابت رو کنترل کنی امروز هم با
.
🍋این راه کار ها هم خیلی کمک کننده است 🤌🏻
#استرس
#اضطراب_امتحان
.
هَم کَلام🕊️
❌❌استرس امتحان را بکش!!! اگه یادت باشه اول ، روش درمان اضطراب رو گفتیم ،که شامل خود آگاهی و پذیرش
.
❄و دیگه تیر خلاصو بزن به این استرس
لعنتی🏹😒
#استرس
#اضطراب_امتحان
.
✨
#با_تو_حالم_خوبه🍃
قَدنَریتَقَلُّبَوَجهِکَفِیالسَّماء
وقتیکهدلتتنگمیشه
بهآسموننگاهکن..!
مننگاهایتوروبه
بهسمتخودممیبینم❤️🥺
-سورهبقره۱۴۴-
🕊|@ham_kalam
✨
「☁️♡」
رویاهای بزرگ داشته باش
با قدم های کوچک شروع کن
اما مهم تر از همه..
شروع کن 🍃🤌🏻
#پروفایل
🕊|@ham_kalam
عَزِيزٌ عَلَيَّ أَنْ أَرَي الْخَلْقَ وَ لاَ تُرَي وَ لاَ أَسْمَعُ لَكَ حَسِيساً وَ لاَ نَجْوَي 🍃
برای من سخت است که مردم را ببینم و تورا نبینم ،و هیچ صدا و نجوایی از تو نشنوم 😔
روزمان را با سلام به شما آغاز می کنیم آقا جان🕊️
#سلام_یا_مهدی
#یا_مهدی
🕊️|@ham_kalam
4.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌈از همه ی توانت برای بهتر شدن استفاده کن👌🏻
حیف است که امروز هم، همان کسی باشی که دیروز بودی ✨
#صبح_به_خیر_جانا🍃
🕊|@ham_kalam