📚اگه یازدهمی👇🏻👇🏻 روزهای تعطیل ۵ الی ۶ ساعت و روزای مدرسه ۴ الی ۵ ساعت باید درس بخونی 🕊|@ham_kalam

📚و اگه دوازدهمی👇🏻👇🏻 تو روزای مدرسه ۴ الی ۶ ساعت و روزای تعطیل ۸ الی ۱۰ ساعت باید بخونی(مخصوصا از دی به بعد) 🕊|@ham_kalam

🌈#پیام_شما😅😭

😅😅 ولی دور از شوخی، چیه همش بخور و بخواب ‼️ پاشین برین برای موفقیت و رسیدن به رویاهاتون بجنگین 😉💪🏻⚡ ما چشم امیدمون به شماست 😍 .

⁉️#سوال_شما

سلام عزیز دل 😍خوبی؟

☁اره قبول دارم ☁ بعضی وقتا فک می کنیم حق با ماست و دلمون میخواد یه دفاعی از خودمون بکنیم و همون لحظه جواب بدیم تا سبک بشیم🙃 ☁آمّااااا ☁اگه وقتی دو طرف، عصبانی هستیم، من حرف بزنم و جواب بدم 👇🏻👇🏻 ☁۱)طرف مقابلم، اصلا حرفای منو نمی شنوه و قانع نمی شه، چون عصبانیه😡 ☁۲)عصبانیتش بیشتر و حالش بدتر میشه و ممکنه کار دعوا بالا بگیره و مامان بابامون که عاشقشونیم به شدت از دستمون دلخور بشن 🥺 .

مثل این تیکه از این فیلم مامانش عصبانی میشه دختره فقط سکوت می کنه 🤣 البته گاهی، مامان بابا، دوست ندارن سکوت کنی و باید معذرت بخوای تا آروم بشن 🕊️|@ham_kalam

البتهـ من قرار نیس‍ حرف دلمو بخورم و نزنم‍ ولی باید بدونم کِی اون حرفو بزنم که بیشترین تاثیر رو داشته باشه‍💯 .

🌱وقتی مامانم آروم شد حالا نوبت منه 🌱مثلاً میبینی یک ساعت گذشته و اون آرومه 😌 🌱یه چایی می بری براش و حالا نوبت تو میشه که بگی ازش دلخوری که باهات بد حرف زده یا در مورد دلخوری که پیش اومده توضیح می دی 👌🏻 🕊️|@ham_kalam

#توصیه🌱 🌻#رفتار_شجاعانه: . وقتی کسی ناراحتت کرده یا دلخوری: 🍓صبر کن آروم بشه بعد، حرفت رو بزن🗣 🍓مستقیم فقط در مورد موضوعی که ناراحتت کرده حرف بزن ،حاشیه نرو ❌ 🍓به جای این که بگی «تو» منو ناراحت کردی،«تو» برای من ارزش قائل نیسی و کلاّ از ضمیرِ «تو» استفاده کنی🙅 ،بگو «من»ناراحتم ،«من»از این برخورد خوشَم نمیاد 🙍 ،چون اگه از ضمیرِ «من» استفاده کنی ،لَحنِت کمتر ،سرزنشی می شه ،واسه همینم بیشتر به حرفت گوش میدن!👂🏻👈🏻 🕊️|@ham_kalam