🦋شنیدی می گن اگه از چیزی می ترسی کافیه باهاش رو برو بشی؟! 🐦این یعنی دقیقا همین ،یعنی دُرُست لحظه ای که تو تصمیم بگیری شجاعانه عمل کنی و به تَرسِت غلبه کنی ،سیستم پاراسمپاتیک فعال می شه و اضطرابت میاد پایین!!!🍓🌻 #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

🍓پس اگه خواستی ،قدم اول رو برای افزایش اعتماد به نفس و جرأت ورزی برداری ،فقط کافیه با این ترس روبرو بشی و بر عکسش عمل کنی رفیق 🐬🐾 #رفتار_شجاعانه

السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا ابْنَ الصِّرَاطِ الْمُسْتَقِیمِ وَ النَّبَإِ الْعَظِیمِ🌱 روزمان را با سلام به شما آغاز می کنیم 🕊️ #سلام_یا_مهدی #یا_مهدی 🕊️|@ham_kalam

▪️تحویل سال به وقتِ مُحَرّم است ▪️حَوّل قلـُوبَنا بِبُکاءِ عَلَی الحُسَین علیه السلام 🏴فرارسیدن محرم حسینی تسلیت باد. 🏴🏴🏴🏴

سلام دوستای خوبم 😍 اول از همه معذرت می‌خوام که یه هفته نشد بیام و مطلب بذارم ،چون جایی بودم که دسترسی به اینترنت نداشتم 🙏🏻 ولی ایشالا قراره از امروز ،در مورد رفتار شجاعانه و با اعتماد به نفس ،در جمع با هم حرف بزنیم و قدم به قدم این مهارت رو به دست بیاریم 🤍 #رفتار_شجاعانه

📍چطوری توی جمع شجاع و با اعتماد به نفس باشم ؟! ⭕اگه دلت میخواد یاد بگیری که چطوری باید رفتار شجاعانه یا جرئت ورزانه داشته باشی ،با من همراه باش 🌱 #اعتماد_به_نفس #شجاعت #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

🍓خوب، اول از همه میدونین رفتار شجاعانه اصلا یعنی چی؟!💪🏻 🕊️|@ham_kalam

🍓اگر کسی بتونه صادقانه،افکار و احساساتش رو به بقیه افراد منتقل کنه و بدون گستاخی و بی ادبی، اون ها رو بیان کنه و احساسات بقیه رو هم خدشه دار نکنه ،این میشه یک رفتار شجاعانه 🦋 #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

🍓و فرد جرأت مند به فردی گفته میشه که نگرش جرأت مندانه و شجاعانه داره🐬 #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

📍خوب ،قبل از این که ببینیم باید چی کار کنیم که نگرش شجاعانه داشته باشیم ،بهتره بدونیم چه نگرش های اشتباهی وجود داره ؟و ما کدومش رو داریم تا بتونیم خلافش عمل کنیم درسته؟!💪🏻 #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam

اولین نگرش ،نگرشِ مُنْفَعِلانه است افرادی که این نگرش رو دارن: ۱)اعتماد به نفس ندارن ۲)برای خودشون احترامی قائل نیستن ۳)وابسته هستن ۴)احساس حقارت و گناه در برابر دیگران دارن ۵)افکار منفی نسبت به خودشون دارن #رفتار_شجاعانه 🕊️|@ham_kalam