هَلْ إِلَيْكَ يَا اِبْنَ أَحْمَدَ سَبِيلٌ فَتُلْقَي🍃🥺
آيا به جانب تو اي پسرِ احمد راهي هست، تا ملاقاتت کنم؟
#سلام_یا_مهدی
#یا_مهدی
🕊️|@ham_kalam
3.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مکالمه من و رفیقم بعد از فیلم ترسناکی که سه صبح دیدیم 😆😆
38.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چقدر قشنگ در مورد تنها راه شاد شدن گفت 🍃🕊️
🕊️|@ham_kalam
استرس 😖
به زبان ساده یعنی عدمِ تسلط بر کار ها 😑
راه کار ساده ی درمانش چیه ؟
#استرس
🕊️|@ham_kalam
🌻۱) به توانایی های خودت باور داشته باش 🌱
با خودت بگو من همه ی تلاشم رو کردم پس استرس و ترس فقط مثل ترمز عمل می کنه و جلوی پیشرفتم رو می گیره
#استرس
#رفتار_شجاعانه
🕊️|@ham_kalam
🌻۳) اگه تمام تلاشمون رو کردیم دیگه وقتشه که بقیش رو بسپاریم به خدا و دلمون رو آروم کنیم 🕊️🤍
#استرس
#رفتار_شجاعانه
#توکل
🕊️|@ham_kalam
هَم کَلام🕊️
حالا که علت های اضطراب امتحان و تیپ های شخصیتی رو یاد گرفتیم ،نوبتی ام باشه ،نوبت درمانه 😉باهام همرا
این مطلب رو هم بخون برای اضطراب امتحان به دردت می خوره 🌱