راستی شما امروز غذا چی خوردید؟ میشه به خرسی منم بدید
دوست دارم اگر یه روزی بزرگ شدم، یه آشپز حرفهای بشم. میخوام برای تمام همکلاسیهام و مامان و باباهاشون غذاهای خوشمزه درست کنم. اگر بازم بزرگتر شدم، قول میدم برای تماااام مردم دنیا، حتی خرسیهایی که نمیشناسمشون، غذای خوشمزه درست کنم. دوست دارم هیچ کسی مثل خرسی من گرسنه نباشه
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧃①مغزت رو مجبور نکن ساکت بمونه
چون این طوری لجباز میشه و فکرای منفی
بیشتر میشن 😫بذار افکار بیان ولی
نگهشون ندار، یه نگاه بهشون بنداز و
بدون قضاوت بذار برن 🚶♂️
🧃②نذار افکار تو سرت بمونن،
یه زمانی بذار توی روز که این افکار
رو بنویسی ✍🏻
🧃③خودت رو مشغول نگه دار، هر چی
بیکار باشی ذهنت بیشتر می ره سراغ فکر
منفی
🧃④به خوابت اهمیت بده، خواب سیستم خنک کننده ذهنه، خواب کافی باعث میشه ذهنت آروم بشه 😴
🧃④گول مغزت رو نخور، مغزت
بهت میگه هر چی بیشتر فکر کنی
می تونی موضوعو حل کنی، ولی برعکسه، اگه تو دام افکار نیوفتی و بذاری ذهنت بهینه فکر کنه، راه حل معلوم میشه😉
#افکار_منفی
🕊|@ham_kalam
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نذار زندگیت رو خراب کنه 💔
#افکار_منفی
🕊|@ham_kalam
غُصه دار نباشید چون صاحب دارید ,صاحب شما
در سختی ها شما را یاد می کند و رهایتان نمی کند🍃🕊
#اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج
#سلام_یا_مهدی
🕊|@ham_kalam
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
توام گیر افتادی؟! 📱
#گوشی رو ببین 🤏🏻😉
🕊|@ham_kalam
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا من منتظر کوالا بودم؟! 😁😁
#جالب_طور
🕊|@ham_kalam
⁉️#سوال_شما
🌱سلام عزیز دل 😍
عزیزم موفق شدن ما هیچ
ارتباطی به ظاهرمون نداره 💓
🧃خیلی خیلی زیاد هستن کسایی که با
قد کوتاه، بسیار زیاد درخشیدن و موفق
شدن و همه رو شگفت زده کردن 😌🤏🏻
🧃آدمها به خاطر شخصیت، استعدادها،
مهربانی و تلاششان به یاد میمانند، نه
فقط ظاهرشان
(مثل بسیاری ازهنرمندان،
دانشمندان و ورزشکاران معروف)
🧃در ۱۵ سالگی هنوز فرصت برای رشد قد وجود داره تغذیه مناسب (شیر، پروتئین، ویتامین D)، خواب کافی (۸-۱۰ ساعت) و حتی نرمشهای کششی مثل بارفیکس میتوانند به بدن کمک کنند. اگر نگرانی پزشکی داری، یک متخصص غدد میتواند راهنماییات کند.
🧃ممکن است بعضی افراد سطحی قضاوت کنند، اما وقتی تو خودت رو باور داشته باشی، دیگران هم این انرژی رو احساس میکنند. قد کوتاه هیچ ربطی به تواناییهای فکری یا موفقیتهایت ندارد.
پس روی توانمندی ها و اعتماد به نفست
خیلی کار کن 🌻🪄💫
#اعتماد_به_نفس
🕊|@ham_kalam