⁉️#سوال_شما

🧃①مغزت رو مجبور نکن ساکت بمونه چون این طوری لجباز میشه و فکرای منفی بیشتر میشن 😫بذار افکار بیان ولی نگهشون ندار، یه نگاه بهشون بنداز و بدون قضاوت بذار برن 🚶‍♂️ 🧃②نذار افکار تو سرت بمونن، یه زمانی بذار توی روز که این افکار رو بنویسی ✍🏻 🧃③خودت رو مشغول نگه دار، هر چی بیکار باشی ذهنت بیشتر می ره سراغ فکر منفی 🧃④به خوابت اهمیت بده، خواب سیستم خنک کننده ذهنه، خواب کافی باعث میشه ذهنت آروم بشه 😴 🧃④گول مغزت رو نخور، مغزت بهت میگه هر چی بیشتر فکر کنی می تونی موضوعو حل کنی، ولی برعکسه، اگه تو دام افکار نیوفتی و بذاری ذهنت بهینه فکر کنه، راه حل معلوم میشه😉 #افکار_منفی 🕊|@ham_kalam

نذار زندگیت رو خراب کنه 💔 #افکار_منفی 🕊|@ham_kalam

غُصه دار نباشید چون صاحب دارید ,صاحب شما در سختی ها شما را یاد می کند و رهایتان نمی کند🍃🕊 #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج #سلام_یا_مهدی 🕊|@ham_kalam

بعد از دیدن این ویدئو دیگه "هیچ وقت" زمان کم نمیاری!! #مدیریت_زمان #گوشی 🕊|@ham_kalam

توام گیر افتادی؟! 📱 #گوشی رو ببین 🤏🏻😉 🕊|@ham_kalam

چرا من منتظر کوالا بودم؟! 😁😁 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

چی میشه جوابش؟! 😄 #طنز 🕊|@ham_kalam

⁉️#سوال_شما 🌱سلام عزیز دل 😍 عزیزم موفق شدن ما هیچ ارتباطی به ظاهرمون نداره 💓 🧃خیلی خیلی زیاد هستن کسایی که با قد کوتاه، بسیار زیاد درخشیدن و موفق شدن و همه رو شگفت زده کردن 😌🤏🏻 🧃آدمها به خاطر شخصیت، استعدادها، مهربانی و تلاششان به یاد میمانند، نه فقط ظاهرشان (مثل بسیاری ازهنرمندان، دانشمندان و ورزشکاران معروف) 🧃در ۱۵ سالگی هنوز فرصت برای رشد قد وجود داره تغذیه مناسب (شیر، پروتئین، ویتامین D)، خواب کافی (۸-۱۰ ساعت) و حتی نرمشهای کششی مثل بارفیکس میتوانند به بدن کمک کنند. اگر نگرانی پزشکی داری، یک متخصص غدد میتواند راهنماییات کند. 🧃ممکن است بعضی افراد سطحی قضاوت کنند، اما وقتی تو خودت رو باور داشته باشی، دیگران هم این انرژی رو احساس میکنند. قد کوتاه هیچ ربطی به تواناییهای فکری یا موفقیتهایت ندارد. پس روی توانمندی ها و اعتماد به نفست خیلی کار کن 🌻🪄💫 #اعتماد_به_نفس 🕊|@ham_kalam

عزیزم این اصلا خصلت بدی نیس یکی از مهم ترین کارهایی که باعث میشه ما حالمون خوب بشه، اینه که حال یک نفر دیگه رو خوب کنیم و این خیلی ویژگی ارزشمندیه که شما داری زیبا 😌🫂 🧃خیلی وقتا، وقتی من حال بقیه رو خوب کنم، خدا حال خوب رو میاره سمت من تا من بین آدما پخشش کنم یعنی تو رو خدا انتخاب کرده عزیزم 🕊 🧃ولی حواست به خودتم باشه، به خودت اهمیت بده، برای خودت و حال خوب خودتم وقت بذار عزیزم 🧃ورزش کن، کلاس برو و به تفریحاتت برس تا روحت از خستگی در بیاد 😍