⁉️#سوال_شما عزیزم حق داری احساس خستگی ذهنی داشته باشی به خودت استراحت بده و اگه امکان سفر رفتن نداری دو سه روز به خودت استراحت بده و تفریحایی بکن که حالت رو خوب کنه 🌱😉 راسی کلاس تابستونه که درسی نباشه هم عالیه مثلا کلاس ورزشی یا هنری خیلی حال آدمو خوب می کنه 🌻🪄 و نگرانی برای آینده فقط انرژی ات رو کم میکنه، تو تلاش خودت رو بکن و بقیه رو دست خدا بسپار

عجَــــَــَــــــب 😁 #جالب_طور 🕊|@ham_kalam

دعای فرج بخونیم 💚🌱 #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج #سلام_یا_مهدی 🕊|@ham_kalam

🤍✨🪐 فقط باید شروع کنی:)) #اهمال_کاری #کمال_گرایی 🕊|@ham_kalam

•♡• مثه خورشید باش 🌞🌱🧃 #انگیزشی 🕊|@ham_kalam

⁉️#سوال_شما

خسته نباشی قشنگ کنکوری من 😍🌱 عزیز دل، اگه به خودم فشار بیارم و فقط درس بخونم و استراحت نکنم، بازدهی ام انقدر میاد پایین که عملا اون درس خوندنه برام بی فایده است 💔 و بعد از چند ماه دیگه کاملا می بُرم 🧃برنامه ات رو طوری بچین که هم درس بخونی، هم استراحت کنی. مثلاً: 🌿پومودورو تکنیک، ۵۰ دقیقه درس، ۱۰ دقیقه استراحت (حتی اگه شده راه بری، موهات رو شونه کنی یا یه ورزش کوچولو انجام بدی) 🧃هر روز حداقل ۳۰ دقیقه کاری رو انجام بده که حالتو خوب کنه💫🌱 🧃لیست کارهای روزانهات رو به۳ بخش تقسیم کن: 🌱ضروریها (مثلاً حل تستهای زیست فردا) 🌱کارهای مهم ولی غیرفوری (مثلاً مرور هندسه) 🌱کارهای کم اهمیت تر (مثلاً تمیز کردن میزتحریر) 🧃اگه یه روز خسته بودی، فقط همان ضروریها رو انجام بده و بقیه رو به روزهای بعد منتقل کن. 🧃اگه می تونی حتما یه هفته مسافرت برو تا انرژی ات بازیابی بشه ـ #نکته_درسی 🕊|@ham_kalam

هَمه‌بٰاغ‌و‌بَهٰارَم‌بنِویسید مـــــــــَــــــــــــــهدی✨🍃 #اللّٰهُمَ_عجِّل_لِوَلیّکَ_الفَرَج #سلام_یا_مهدی 🕊|@ham_kalam

به یک درصدی ها خوش اومدی🤏🏻💫 #انگیزشی 🕊|@ham_kalam