9⃣راهکار مقابله با وسواس مطالعاتی😫 ⏯️سعی کنید بلافاصله بعد از مطالعه تست‌آموزشی بزنید 📝 2️⃣برنامه ریزی حجمی-زمانی داشته باشید🗓 3️⃣منبع تست متناسب با سطح تسلط خودتان از دروس انتخاب کنید.📚 4️⃣تسلط بالا با تمرین و تکرار بدست می‌آید عجله نداشته باشید.🚗 5️⃣حین مطالعه فقط به پاراگرافی که مطالعه می‌کنید توجه کنید.📃 6️⃣از تکرار بیش از حد و ماندن روی‌یک مبحث خودداری کنید.✍️ 7️⃣برای بار اول مطالعه سعی نکنید به تمام جزئیات دقت کنید.👨‍💻 8️⃣مطالبی را که یاد نگرفته‌اید علامت بزنید تا دوباره آن را مرور کنید.☺️ 9️⃣خلاصه‌نویسی و نکته‌برداری را فراموش نکنید.🥶 🦌بفرس برای رفیق‌ وسواسیت 😃 #درسی #انگیزشی 🇮🇷🆔@hamkelasi_mandegar1

🔴 در بیشتر شهرها امتحان های مستمر هماهنگ شده است و استانی برگزار میشود در هر ۳ پایه!!! در باقی شهرها اگر برنامه نداده اند خواهند داد به احتمال زیاد @hamkelasi_mandegar1

📮آزمون ترمیم نمره فقط در خرداد هر سال برگزار می‌شود !! رئیس اداره آزمون‌های مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش گفت: «آزمون ترمیم نمره فقط در خرداد هر سال برگزار می‌شود و فرد با شرکت در این آزمون می‌تواند نمره دروسی که مد نظرش است را ترمیم کند. ⚠️ وی خاطرنشان کرد: «اگر نمره فرد در آزمون ترمیم نمره، بالاتر باشد به‌عنوان سابقه تحصیلی در آن درس برایش قلمداد می‌شود اما اگر نمره‌اش کمتر شد همان نمره قبلی را وزارت آموزش و پرورش به عنوان سابقه تحصیلی در اختیار سازمان سنجش آموزش کشور قرار می‌دهد. به‌عبارت دیگر نمره بالاتر در اختیار سازمان سنجش قرار می‌گیرد و هنگام ورود داوطلب به دانشگاه به‌عنوان سابقه تحصیلی محاسبه می‌شود. 📊 🇮🇷🆔@hamkelasi_mandegar1

🔴 مناظره بسیار مهم و جنجالی رادیو گفتگو در موضوع کنکور با حضور نمایندگان دیده‌بان شفافیت و عدالت، مطبوعات، شورای انقلاب فرهنگی و وزارت آموزش و پرورش 📆 امشب (۱۷ آبان ماه)، ساعت ۲۱:۰۰ 📻 پخش زنده از طریق این لینک: http://radio.iranseda.ir/live/?VALID=TRUE&ch=29 @hamkelasi_mandegar1

چند نکته برای کنترل استرس در امتحانات حضوری〽️ میری سر جلسه استرس داری نکنه امتحانو خوب ندم ، استرس هم باعث میشه دستات عرق کنه تپش قلب بگیری و تمرکزت کم شه و حملات ترس برات رخ بده. و همینا خودش باعث میشه امتحانو خراب کنی. 💢حالا چکار کنیم: باید آگاه بشی که شرایط برای همه یکسانه و جز تو هم بقیه دارن امتحان حضوری میدن همین باعث میشه دلگرم بشی و بهتر فکر بکنی ، چند بار این جمله رو پشت هم تکرار کن و بگو: من خوندم ، حالا هرچی شد شد. قرار نیست کل زندگی من با ۱۸ شدنم خراب بشه برای اینکه ذهنت متمرکز بشه از ۱۰۰ سه تا سه تا به عقب برگرد مثلا ۱۰۰ ، ۹۷ ، ۹۴ .... اینکار ذهنت رو از آشوب و استرس دور میکنه. موقع پخش کردن سوالا به واکنش بقیه توجه نکن بعضیا از قصد اینکارو میکنن و میگن واااای من نخوندم بعد نخونده ۲۰ میشن. مثلا بگن باهوشن ولی دهبار خوندن. یکبار سوال هارو از اول تا اخر فقط نگاه کن. تا بدونی اگه یه سوالو نتونی جواب بدی دنیا به اخر نرسیده چون کلی سوال هست که بلدی و میتونی جواب بدی. موفق باشی🙂🌱 🇮🇷🆔@hamkelasi_mandegar1

یاد آوری✅

✅ شروع شد مدت برنامه: 3 ساعت موضوع برنامه: کنکور؛ بودن یا نبودن باحضور صاحب نظران

🔴 بودجه بندی امتحانات مسمتر هماهنگ استانی @hamkelasi_mandegar1

😍 جشنواره تخفیفی ویژه دوره تندخوانی و تقویت حافظه 🔶 ۱۰ جلسه آموزش تصویری به همراه جزوات 🔹 سر فصل ها 👇 🔸 تندخوانی 🔸 تقویت حافظه 🔸 تمرکز 🔸 شناخت انواع حافظه و نیم کره ها 🔸 شرایط پیش از مطالعه 🔸 سیستم مطالعه بدون فراموشی 🔸 روش کدگذاری برای حفظ کلمات 🔸 روش حفظ شعر 🔸 خلاصه برداری 🔸 اصول مرور کردن 🔸 استراحت و تغذیه مناسب 🔸 اصول اولویت بندی برای زندگی 🔸اصول مطالعه و کتاب خوانی 🔸 شرایط قبل ، حین و بعد از مطالعه 🔸 و ده ها سرفصل دیگر ⭕️ قیمت اصلی ۵۹۰ ت 👈 قیمت جشنواره ۱۹۷ ت 🔹 به مدت محدود مدرس : استاد نجات خواه مشاور تحصیلی و مربی تندخوانی ⭕️ دوره بالافاصله بعد از واریز به صورت یکجا ارسال می شود. ✅ جهت تهیه دوره تندخوانی به آی دی زیر پیام ارسال کنید 👇 🆔 @Academy4482

🫀🌿 •هر آدمی تو زندگیش بارها خرد شده و خواهد شد! اما برنده اونیه که تیکه هاشو برداره و از نو شروع کنه سلام صبحتون بخیر 😀🌱 🇮🇷🆔@hamkelasi_mandegar1