🔴 ماست هم غذاست، وجداناً اینقدر نسبت بهش بیتوجه نباشین.😉
♻️ طبیعت #ماست، سرد و تر است. هرچه ماست ترش تر، سرد تر و هر چه رقیق تر، رطوبتش بیشتر است.
👈 ماست خود یک #وعده غذایی است و میتوان آن را در وعده ناهار میل کرد البته برای افراد لاغر و گرممزاج.
🔷 خواص ماست:
🔹 از آنجایی که #رطوبت بخش است، برای افراد خشک و بخصوص گرم و خشک، آنهم در فصل تابستان بسیار عالی است.
🔹 به واسطهی کاهش حرارت بدن، تشنگی را برطرف میکند.
🔹 در افراد گرم مزاج، تقویت کننده نیروی جنسی است.
🔴 ماست برای چه کسانی مضر است؟
♻️ چون #ماست بدن را سرد میکند و در افراد سرد مزاج موجب گرفتگی عروق میشود، برای افراد زیر مضر است:
🔹 افراد سرد مزاج
🔹 افرادی که دچار دردهای مفاصلی هستند مانند:
🔺 رماتیسم
🔺درد زانو
🔺 درد کمر
🔹 افرادی که افسرده و غمگین و پر استرس هستند.
🔹 افرادی که دچار رفلاکس معده هستند، نفخ دارند، آروغ دارند و...
🔹 افرادی که تبهای عفونی دارند.
🔶 مصلح ماست:
🔸 زنجبیل
🔸 نعناع
🔸 آویشن
🔸 کاکوتی
🔸 نمک
✍ استاد صادقیان
@hamechikadde
🌸🍃
🍃
🔖 پوست صاف و بدون جوش با طب سنتی
افرادی که صورتشان زیاد جوش می زند باید از پرخوری پرهیز کنند. همچنین مصرف غذاهای ساده خود می تواند در کاهش جوش ها کمک کننده باشد.
این افراد بهتر است که (بعد از ماه رمضان) رژیم غذایی استاندارد را رعایت کنند به این ترتیب که #صبح_ناشتا از ترکیب نصف عرق #کاسنی و #شاتره +یک قاشق غذاخوری #سکنجبین طبی + یک قاشق غذاخوری #خاکشیر همراه با آب مخلوط کرده و مصرف شود که تیرگی پوست را کاهش می دهد.
#سیب رنده شده را مستقیما بر روی جوش ها بمالند و پس از خشک شدن نه تنها به از بین رفتن باکتری های موجود در جوش های چرکی کمک می کند، بلکه جوش ها را خشک می کند.
صبحانه #مربای_سیب یا #مربای_به یا #بالنگ بدون شیرابه همراه با #کره_محلی با #نان_برشته بدون #چای مصرف کنند. در وعده ناهار نیز سعی کنند ته چین گوشت یا #مرغ یا #زرشک_پلو با مرغ یا #هویج_پلو همراه با کمی زیره مصرف کنند و این رژیم را 3 تا 6 ماه رعایت کنند و همراه با غذای خود آب یا #سالاد یا #ماست مصرف نکنند البته #برنج حتماً باید آبکش شود.
بعد از 2 هفته ابتدا جوش ها بیرون می ریزد یعنی ممکن است تعداد جوش های صورت بیشتر شود که این نشانه خوبی است ولی بعد از 2 هفته دیگر جوش ها خوب می شود.
👩⚖️ زنانی که زیاد جوش می زنند باید #عادت_ماهانه خود را منظم کنند.
🖊دکترلیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ایرانی )
♦️لطفا انتشار بدهید.👌
🍃
🌸🍃
https://eitaa.com/hamechikadde