#پزشکی ویتامین D چگونه بر روحیه شما اثر می‌گذارد؟🤔 در یک تحقیق نشان‌داده‌شد، مقادیر کم ویتامین D با اختلال افسردگی اساسی و جزئی و همچنین اختلالات خلقی و کاهش سریع‌تر توانایی‌های شناختی همراه‌است. با این حال، تحقیقات ثابت نکرده‌اند که دریافت بیشتر ویتامین D یک درمان مستقل و کافی برای افسردگی است.  @hamechydon

#پزشکی چرا قد انسان با افزایش سن کوتاه می‌شود؟🤔 که غضروف‌ها به مرور زمان از بین می‌روند. پدهای غضروفی موجود میان مفاصل استخوان‌های پا و ستون فقرات به مرور زمان از بین می‌روند. بدین ترتیب قد افراد با افزایش سن کوتاه و کوتاه‌تر می‌شود.  @hamechydon

#پزشکی طب سنتی چه معجونی را برای بهبود کبد چرب معرفی کرده؟🤔 مواد لازم: ▫️ نصف لیوان آب سیب ▫️ نصف لیوان آب کرفس ▫️نصف لیموترش تازه همه را مخلوط و میل کنید.  @hamechydon

#پزشکی چرا باید وقتی ناراحت هستید شكلات تلخ بخوريد؟🤔 شکلات حاوی میزان کمی ماده شیمیایی باساختاری شبیه به ماریجواناست که مستقیما روی مرکز لذت مغز اثرمیگذارد و میتواندشمارا خوشحال کند.  @hamechydon

#پزشکی ✨خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع !✨ خوردن تخم مرغ و تن ماهی چه ضرری دارد ؟ بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می‌کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم میشویم مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد میشود. #تغذیه @hamechydon

#پزشکی 🔴این مواد غذایی هرگز نباید یخ بزنند! 🔸پنیر و شیر مایونز 🔸خیار و آووکادو 🔸تخم مرغ 🔸ادویه‌ها 🔸سبزیجات برگ‌دار 🔸سیب زمینی و گوجه فرنگی 🔸غذاهای کنسروی 🔸گوشت یخ زدایی شده 🔸 فریزر می‌تواند وسیله‌ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی باشد، در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه‌های تازه تفاوتی نداشته باشد. @hamechydon

#پزشکی چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید؟ 🤔 - میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکنه - قند خون شما رو میاره پایین - سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه در نتیجه مرتب سرما نمیخورید - به شدت به هضم غذا کمک میکنه - درد دندون رو از بین میبره - نفس تون بوی خوبی خواهد داد - غنی از آنتی اکسیدانه - به داشتن کبد سالم کمک میکنه - به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک میکنه - برای مفاصل عالیه @hamechydon

#پزشکی ✨برای شستن دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید!✨ 🟡 ️آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود، بهترین دمای آب برای شست و شوی دست ۲۵c میباشد. @hamechydon

#پزشکی خواص درمانی تمبر هندی در طب قدیم ایران چیست؟ تمبر هندی از نظر طب قدیم ایران، سرد و خشک است 🔸خوردن تمبر هندی باعث پائین آمدن تب میشود 🔹تمبر هندی خنک کننده بدن است 🔸برای رفع تشنگی مفید است 🔹دل به هم خوردگی و تهوع را برطرف میکند 🔸پوست تمبر هندی قابض و رفع کننده اسهال است 🔹گرد تخم تمبر هندی همراه با عسل برای تقویت نیروی جنسی مفید است 🔸خانم هایی که حامله هستند از خوردن تمبر هندی خودداری کنند. @hamechydon

#پزشکی صبحانه خامه نخورید ! 👈زیرا باعث افزایش "کلسترول و کبد چرب میشود" و قند خون را افزایش میدهد. 🔸اما اگر اصرار به مصرف آن دارید، حداقل آن را با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد @hamechydon

#پزشکی اگر پوست 3 پرتقال رسیده و تمیز را در 3 لیوان آب بجوشانید و بعد آنرا با عسل شیرین کرده و میل کنید، دچار سرماخوردگی نمیشوید! اینکار مقاومت بدن رابسیار بالا میبرد 👌 @hamechydon

#پزشکی ماهی بخورید که میتواند باعث افزایش ماده خاکستری مغز شده و نقش محافظتی در برابر زوال عقل ناشی از کهولت سن داشته باشد 👌 در بسیاری از مطالعات مشاهده‌ای اثبات شد، افرادی که بیشتر ماهی میخورند، روند کندتری به سوی زوال عقل دارند. @hamechydon