خواص شگفت انگیز #تخم_پرندگان:
👈تخم اردک : ضد سرطان
👈تخم بوقلمون : ضد پیری
👈تخم شترمرغ : رفع کم خونی
👈تخم بلدرچین : بمب ویتامینها
👈تخم مرغ : تقویت سیستم ایمنی
🆔
♨️ خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند!
🔹کم خونی ناشی از فقر آهن، یکی از شایعترین بیماریهای رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد :
▫️مصرف چای بعد از غذا ممنوع
▫️استفاده از سبزیجات و حبوبات
▫️خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگهها
▫️استفاده از گوشت قرمز
▫️خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید.
▫️میوه هایی چون انار، آلبالو و سیب
▫️خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب
🆔
#چای_بهارنارنج
✅ خواص:
آرامبخش،مفرح،نشاطآور،اشتهاآور،
مقوی : قلب،اعصاب،نیروی جنسی،
رافع دلپیچه وگازروده،مسکن دردسینه وسردردهای عصبی.
☕طرزتهیـه:
یک قاشق غذاخوری+۳لیوان آبجوش،با شعله غیرمستقیم دم کرد.
#درمان_افسردگي ☝️🏻
یکی از نسخه دکتر خیراندیش برای درمان #افسردگی
۱ لیوان عرق بهارنارنج + ۱ قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +۱قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است .
🆔
با پوست پرتقال یک ماسک ضد آکنه برای صورتتان بسازید !
▫️پوست پرتقال به واسطه ترکیبات منحصر به فرد دارای خواص آنتیباکتریال است. به همین دلیل این ترکیب برای پوستهای چرب که مستعد آکنه هستند بسیار مفید می باشد
▫️ماسک پوست پرتقال همچنین به عنوان یک روشنکننده طبیعی تیرگی و لکهای پوستی را نیز برطرف میکند
اگر شبها قبل از خواب شیر و زردچوبه
بخورید، چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
شیر طلایی لقبی است که به ترکیب «نصف
قاشق چایخوری پودر زردچوبه + یک
فنجان شیر» یا شیر زردچوبه میدهند.
وقتی در خواب آرام هستید، این نوشیدنی
میتواند شگفتیهایی در بدنتان ایجاد کند:
_شیر زردچوبه کبد شما را سمزدایی میکند
زردچوبه در بدن شما مانند یک پاککننده
عمل کرده و از انباشت اسید چرب در کبد
پیشگیری میکند.
_شیر زردچوبه التهاب بدن شما را کم
میکند
_با نوشیدن شیر زردچوبه، تقویت آنتیبیوتیک دریافت میکنید. زردچوبه خواص آنتیبیوتیکی دارد که میتواند با باکتری، ویروس و قارچ مبارزه کند و یک دوست عالی برای درمان سرماخوردگی و گلودرد به شمار میرود.
_شیر زردچوبه بدن شما را برای مبارزه با
سرطان مجهز میکند
_شیر زردچوبه چربیهای اضافی بدن شما
را از بین میبرد
زردچوبه به بدن کمک میکند تا چربی را سریعتر هضم و از بدن خارج کند
_شیر زردچوبه قلب و مغز و استخوان شما را سالم و قوی نگه میدارد
زردچوبه میتواند تا ۵۰ درصد از ریزش یا
از دست دادن استخوان در بدن جلوگیری
کند.