📣 فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔺️«سفر خرگوش‌های بازیگوش» ساعت ۹ از شبکه پنج 🔺️«چشمان آبی زهرا» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت 🔺️«ابو زینب» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔺️«سی و سه روز» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔺️«سفری به سرزمین خون و خاکستر» ساعت ۱۴ از شبکه کودک 🔺️«سرزمین فراوانی» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔺️«فرحه» ساعت ۱۶ از شبکه یک 🔺️«طوفان سفید» ساعت ۱۶ از شبکه امید 🔺️«حامی گرگ» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔺️«در برابر یخ» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار  🔺️«بقایای روز»  ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔺️«کتاب جنگل» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔺️«در هم شکسته» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔺️«گروه وینگز بر فراز اورست» ساعت ۲۴ از شبکه سه @jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا

سلامت قرص فشار را در این ساعت شبانه روزی مصرف کنید ▫️پژوهشگران اسپانیایی با بررسی وضعیت بیش از ۱۹ هزار فرد بالغ مبتلا به پُرفشاری خون دریافتند آن دسته از افرادی که قرص‌های فشار خود را در ساعات شب استفاده می‌کنند در مقایسه با آن‌ها که این نوع قرص‌ها را صبح‌ها مصرف می‌کنند، در طول روز فشار خون پایین‌تری دارند. + استفاده از قرص‌های فشار در ساعات شب همچنین تا ۴۴ درصد خطر بروز سکته قلبی، تا ۴۰ درصد خطر نیاز پیدا کردن به جراحی برای گشادکردن رگ‌ها، تا ۴۲ درصد خطر ایست قلب و تا ۴۹ درصد خطر بروز سکته مغزی و به طور کلی خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی را تا ۴۵ درصد کاهش می‌دهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

کسانی که #کمبود_آهن دارند بهتر است همراه غذا دوغ ننوشید ؛ چون کلسیم موجود در دوغ مانع جذب #آهن غذا می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

آیامی‌شه دوتا قرص رو با هم خورد؟ نه!خوردن همزمان دو یا چند دارو بویژه در کهنسالان رایج است ولی گاهی خطرناک است! مثلاً خوردن قرص خواب و داروی ضددرد مانند ترامادول خطرناک است، این دو دارو هیچ تداخل اثر ندارند اما هر دو خواب آور و کند کننده تنفس هستند. وقتی همزمان خورده شوند، این آثار قرصها به هم اضافه می شود و این تاثیر افزوده خطرناک است و گاه مرگ آور!!! 🌿 @TebbolAeme 🌿

5 جایگزین گیاهی سالم و متنوع پروتئینی برای گوشت قرمز مصرف زیاد گوشت قرمز خطر ⇠ دیابت نوع ۲ ⇠ ابتلا به آلزایمر ⇠ سرطانهای گوارشی را افزایش میدهد 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴درمان پادرد ✅ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر" خورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند! ✅اگر ناگهانی سرتون درد گرفت سنجد بخورید چون معجزه میکنه! 🌿 @TebbolAeme 🌿

💢 #کاهش_فوری_فشار_خون و جلوگیری از حمله قلبی ✨یک لیوان آب چغندر که منبع نیترات رژیمی است می تواند به شکل چشمگیری موجب کاهش فشارخون و همچنین خطر حمله قلبی شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد ، گرفتن ناخن درشب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! برای همینه که از قدیم میگفتن شبا ناخنهاتون رو نگیرین... 🌿 @TebbolAeme 🌿

فقط در زبان فارسیه که میشه ۱۹ تا فعل رو کنار هم گفت: داشتم میرفتم دیدم گرفته نشسته گفتم بذار بپرسم ببینم میاد نمیاد دیدم میگه نمیخوام بیام بذار برم بگیرم بخوابم نه فاعلی نه مفعولی نه قیدی نه صفتی! یکی بخواد اینو به انگلیسی ترجمه کنه رباط صلیبی مغزش پاره میشه!😂😂😂😂😂😄😂😂

🎬این ویدیو را بسیار جدی بگیرید. بوی فتنه می آید مواظب فتنه گران کشور باشیم... @jahadetabeen8 #⃣ #جهاد_تبیین