👣آموزش ماساژ کف پا 💥فوایدی که برای ماساژ هر قسمت از کف پا در کلیپ اشاره می شود، تنها بخشی از اثرات آن است 💥برخی از قسمت های کف پا انطباق چند اندام است با هم ، هم پوشانی دارند 💥بهتر است ماساژ گیرنده ، قبل ماساژ، ۱۰ دقیقه پاها را درون آب گرم و نمک طبیعی بگذارد ، سپس پاها را با آب سرد بشوید. سلامت بمانید 🤲

👆خدا خیرتون بده اینو نشر بدین حتی به یک نفر

[ ۷ ] توصیه رهـبرمعظم انقلاب در مورد انتخابات ۱ـ هـمه باید در انتخابات شرکت کنند.انتخابات رکن اصلی نظام جمهوری اسلامی است.راه اصلاح کشور انتخابات است. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۲ـ مردم در انتخابات به دنبال انتخاب اصلح باشنـد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۳ـ کسانی که در میدان انتخابات وارد می‌شوند از بددهنی و توهین و سیاه‌نمایی اجتناب کنند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۴ـ انتخابات در کشور ما همواره سالم و متین انجام شده این بارهم انشالله همینطور خواهد بود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۵ـ اختلافات سلیقه ای و سیاسی نباید در وحـدت ملی ملت ایران در مقابل دشمنان تاثیر بگذارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۶ـ هرکدام از ما وظیفه ای داریم،وظیفه دولت،مجلس و دیگر مراکز رسمی،عزم‌راسخ،کار مداوم،سلامت در عمل،صداقت با مردم و ترجیع منافع ملی بر سود شخصی است. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۷ـ در فضای مجازی به یکدیگر تهمت نزنید و اهانت نکنید.این کارها انتخابات رو بی‌بـرکت می‌کند. ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

سلام صبحتان بخیروسلامتی 🌸جز خـدا کیسـت ✨ڪه ‌در سایـه ‌مهـرش ‌باشیـم 🌸رحمـت ‌اوسـت ✨‌که ‌پیوسته ‌پنـاه ‌مـن ‌و توسـت 🌸با توکل به اسـم الله ✨آغـاز می‌کنیـم روزمـان را 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو اللهـم‌عجـل‌لولیڪ‌الفـرج 🤲 اللهم ارزقنی شفاعة الحسين یوم الورود 🤲

📚 معیارهای نامزد اصلح 💠 سؤال: به نظر مقام معظم رهبری (مدظلّه) معیارهای نامزد اصلح چه مواردی است؟ ✅ جواب: با وجود شرایط قانونی، اهم معیارهای اصلح به شرح زیر است: - تدیّن؛ - تعهّد و خوشنامی؛ - وفاداری به انقلاب و ایستادگی در راه آن؛ - عزم، اراده و نفوذ ناپذیری در مقابل دشمن و افراد ناصالح؛ - دارای برنامه و کفایت لازم؛ - مرعوب نشدن در مقابل دشمنان؛ - ساده زیستی و دوری خود و بستگان از اشرافی گری؛ - مردمی و آشنا به درد مردم، خدمتگزاری؛ - اعتقاد واقعی به راه امام راحل(ره)؛ - تقید به مسائل اخلاقی نظیر پرهیز از معامله گری، رشوه و توصیه پذیری و توجه به منافع طبقات محروم جامعه؛ - تثبیت مواضع عزت آفرین، صحیح، عاقلانه و حکیمانه انقلاب و نظام؛ - پرهیز از اسراف یا هزینه از بیت المال یا اموال شبهه ناک در تبلیغات و غیر آن؛ - پرهیز از طرح اموری که در اختیار آنها نیست؛ - شناخت اولویت ها و فوریت های نظام و مردم و پرداختن به آنها؛ #احکام_انتخابات #نامزد_اصلح --------------- 📚 پی نوشت: پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری ---------------  🇮🇷⬜️🇮🇷⬜️🇮🇷⬜️🇮🇷⬜️🇮🇷

🌸هفت راز بـرای رسیـدن بـه آرامـش✍ راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید راز دوم: مثبت فکر کنید راز سوم: قضاوت خود را به تاخیر بیندازید راز چهارم: برآرامش درونی تمرکز کنید راز پنجم: از آن چه هستید راضی باشید راز ششم: به دستورات اخلاقی احترام بگذارید. راز هفتم: دید جدیدی پیدا کنید. 🌸الهی زندگی همتون پراز آرامش باشه الا بذکر الله تطمئن القلوب 🤲 ┅─═ঊঈ💥ঊঈ═─┅

کارت دعوت🌱برای تک تک اعضای محترم گروه همه دعوتید😍 جمعه یازدهم اسفندماه منتظر حضور سبزتان پای صندوق های رأی هستیم ✅