. ⚜️3️⃣ دکتر گاتمن به بررسی روابط زناشویی زوج‌های موفق پرداخته و۳ راه حل برای مشکلات زناشویی و روابط عاشقانه‌ پیشنهاد کرده است : «قسمت سوم» ⭕️۳- تحسین کردن آیا تا به حال پای صحبت کسی که دیوانه‌وار عاشق همسرش است نشسته‌اید؟ آنها کاملاً خیالبافی می‌کنند. آنها طوری رفتار می‌کنند گویی همسرشان ابرقهرمان یا مقدس است. تحقیقات نشان می‌دهند که زوج‌های موفق همسرشان را بهتر از آنچه هستند، می‌بینند. تحسین همان داستانی است که شما درباره همسرتان به خودتان می‌گویید و این کار ما را به سوی پیش‌بینی روابطمان سوق می‌دهد... آیا تاکنون از شما درباره رابطتان از شما سوال پرسیده‌اند؟ چه چیزی درباره آن گفته‌اید؟ وقتی همسرتان درباره رابطتان با دیگران حرف می‌زند، چه چیزی درباره رابطه‌تان و مشکلات زناشویی که دارید می‌گوید؟ آیا وقتی راجب رابطتان حرف می‌زنید نقاط منفی را کوچک و نقاط مثبت را بزرگ می‌کنید؟ طوری تعریف می‌کنید که همسرتان فوق‌العاده بنظر برسد؟یا اینکه راجب کارهای اشتباهی که آن احمق این هفته انجام داده صحبت می‌کنید؟ این "داستان ما" موفقیت یا شکست روابط را پیش‌بینی می‌کنند. 👈جان می‌گوید: " بهترین چیزی که آینده رابطه را پیش‌بینی می‌کند داستانی است که زوجین از زندگی خود می‌گویند. این کار ارزیابی نهاییِ تغییر پذیری از رابطه و شخصیت همسرتان است. بعضی افراد داستانی از روابطه‌شان می‌گویند که کاملاً منفی است و همه مشکلات زناشویی و رابطشان را تعریف می‌کنند. آن‌ها به چیزهایی که در رابطه از دست داده‌اند اشاره می‌کنند. اما زوج‌های موفق برعکس عمل می‌کنند: آنها ویژگی‌های منفی که همه ما داریم را کوچک کرده و به خصوصیات مثبت همسرشان اشاره می‌کنند. آن‌ها بجای خشم، سپاس و قدردانی را نشان می‌دهند. #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

🍃🎈هدیه بـه خانمهای محترم 🍃🎈 ❤️ احادیثی پیرامون ارزش خانه داری زنان ... 1. هرگاه زنی برای مرتب کردن خانه چیزی را از جایی به جای دیگر ببرد خداوند به او نظر رحمت میکند.. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله) 2. در هربار شیر مکیدن نوزاد خداوند ثواب آزاد کردن یک بنده را به زن میدهد. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله) 3. جهاد زن خوب شوهرداری کردن است.(امام علی علیه السلام) 4. بهترین زنان زنی است که برای شوهرش خوشبو باشد. (امام صادق علیه السلام) 5. چند گروه از زنان با حضرت زهرا در قیامت محشور میشوند. یکی از انان زنانی هستند که بر بداخلاقی شوهر خود صبر میکنند. (امام صادق علیه السلام ) 6. هیچ چیز برای زن در شب اول قبر بهتر از رضایت شوهرش نیست. (امام محمد باقر علیه السلام) 7. یک لیوان آب دست شوهر دادن بهتر از یک سال نماز شب خواندن و روزه گرفتن است. (پیامبر اکرم صلےالله علیه وآله) 8. چون زنی به شوهر خود آب گوارایی دهد خداوند 60 گناه او را میبخشد. (پیامر اکرم صلےالله علیه وآله) 9. هیچ زنی نیست که دیگ غذایش را بشوید مگر آنکه خدواند او را از گناهان وخطا ها می شوید. (فاطمه سلام الله علیها) 10. هیچ زنی نیست که هنگام نان پختن عرق کند مگر آنکه خداوند بین او و جهنم هفت خندق قرار دهد. (فاطمه سلام الله علیها) 11. هیچ زنی نیست که لباس ببافد (بدوزد) مگر آنکه خداوند برای هر نخی صد حسنه می نویسد وصد گناه محو می کند. (فاطمه سلام الله علیها) 12. هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند ولباس آنان را بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند واو رادر چشم مردم زینت دهد.(فاطمه سلام الله علیها) 13. بهتر وبرتر از همه اینها رضای خدا ورضای مرد از همسرش است .رضای همسر رضای خدا وغضب همسر غضب خدا می باشد. (فاطمه سلام الله علیها) 14. هیچ زنی نیست که با اطاعت همسرش بمیرد مگر آنکه بهشت بر او واجب میشود. (فاطمه سلام الله علیها) 15. هيچ زنى نيست که شوهرش را يکبار آب دهد (يک ليوان) مگر اينکه اين رفتار براى او از عبادت يک سال که روزهايش را روزه بگيرد و شبهایش به شب زنده دارى مشغول باشد بهتر است وخداوند در عوض هر بار که شوهرش را آب دهد ، شهرى در بهشت براى او بنا مى کند وشصت گناه از او می آمرزد. (امام صادق علیه السلام) 📘منبع احادیث: کتاب وسائل الشیعه ج 2ص39 ✨️ @hamin_media

⚜️ (( اختلال روانی در ازدواج )) | قسمت اول | : ☝️در وهله اول باید گفت که اختلال روانی تعریف و تشخیص مشخص داره و با دیدن چند رفتار نمیتونیم به سادگی به افراد برچسب بزنیم ، این کار رو به روان درمانگر بسپاریم و متخصص بازی در نیاریم ! با تشکر 👈 بهترین زمان مراجعه به روانشناس و مشاور برای زوجین قبل ازدواجِ دوستان ! نه موقع جدایی و طلاق ! برای همینه که این همه تاکید می‌کنیم به مشاوره قبل از ازدواج . ❗اما اگر وجود اختلال در فرد قطعی شد اون موقع باید بشینیم فکر کنیم که آیا میتونیم با این فرد زندگی کنیم یا نه . تنهایی هم تصمیم نمیگیریم بلکه از روانشناس کمک میگیریم ، چون یک سری از اختلالات مثل پارانویید ، اسکیزوفرنی ، جنون آنی و ... اختلالات سنگین با بهای سنگین ترن که نمیشه با محبت و چای داغ و صحبت دلبرانه حل بشن . ♦️باید ببینه آیا می‌تونه به خاطر اون فرد ازخودگذشتگی کنه ؟! فرد باید اینو بدونه که تغییرات مثبت یک فرد دارای اختلال تدریجی و آرومه و نیاز به صبر ، تمرین و انتقال آرامش داره و مخصوصا اگر اختلال شدید باشه به همین راحتی و سرعت مشکل حل نخواهد شد . و طبیعتاً باید از یک سری از توقعات و اهداف رابطه گذشت چون شدنی نیست. ادامه دارد... ✍️ نیما رنجبر #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

"رغبتي لسواد عينيك أکثر في قلبي من نور الدنيا!" رغبتم به سیاهیِ چشمانت در قلبم از نورِ عالم بیشتر است... 🌙 شبتون زیبا ✨️ @hamin_media

🎧 #پادکست ⬆️ #توسعه_فردی ⚜️ برای عشق ، التیام ، آگاهی ⬅️ قسمت ۵۸ 🔶️ کارشناس : استاد ایمان سرورپور 🕓 : ۱۰ دقیقه 🌞 صبحتون بخیر 🎧 حامین مدیا | @hamin_media

⚜️ اختلالات روانی در ازدواج | قسمت دوم : ☝️در ادامه باید بگیم که بعد از خود شخص ، از وجود طیف اختلال در خانواده فرد هم مطمئن بشید ، خب مسلماً اگر خانوادگی این اختلال رو داشته باشن کار خیلی سخت تر میشه . 🫵 نکته بسیار مهمی که وجود داره اینه که خب قطعا عشق ورزی و محبت بدون قید و شرط در بهبود وضعیت فرد و درمانش تاثیر داره اما کافی نیست ! بنابراین حتما باید صبر و اخلاق مدارا با یک فرد دارای اختلال رو یاد بگیرید و خب طبیعتاً نمیشه از فرد دارای اختلال توقعات معمول رو داشت . 🤝 همون‌طور که در قسمت اول اشاره کردیم درمان این افراد ( به ویژه اختلالات شخصیت ) زمان بره و صبر و تلاش زیادی رو مطلبه بنابراین به این فکر نکنید که بریم سر خونه زندگی درست میشه ! واقع بین باشید . 👈 ما موظف هستیم که قبل از شروع جدی و قطعی مسیر ازدواج ، فرد رو از اختلالات جسمی و روانی خودمون آگاه کنیم و براش توضیح بدیم . در نهایت اونها هم نیاز به درک و همدلی ، محبت و پشتوانه دارن تا بتونن درمانشون رو تا مرحله نهایی ادامه بدن ... ادامه دارد ‌..‌. ✍️ نیما رنجبر #مهارت_زندگی ✅️ @hamin_media

🔴 ازدواج پسر مجرد با دختری که قبلا نامزد داشته یا عقد بوده ... 🎙 دکتر عزیزی ✅️ @hamin_media

#شهدای_طبس 🔴 شاید ازدواجشون ، شاید دخترشون ، همسرشون ... و شاید های ناتمام ... 🖤 @hamin_media

🔴 تماشای کامل دورهمی حامین مدیا با موضوع جنم در یوتیوب : https://youtu.be/ljUr53qHIOg?si=Dd3fC_UGmHdSL4mi ✅️ @hamin_media

"للحدیث مع روح تحبها سعادة تغنيك عن الدنيا بأكملها..." سخن گفتن با جانی که دوستش می‌داری، سعادتی است که تو را از همه عالم بی‌نیاز می‌سازد... 🌙 شبتون زیبا ✨️ @hamin_media

🎧 #پادکست ⬆️ #توسعه_فردی ⚜️ برای عشق ، التیام ، آگاهی ⬅️ قسمت ۵۹ 🔶️ کارشناس : استاد ایمان سرورپور 🕓 : ۱۰ دقیقه 🌞 صبحتون بخیر 🎧 حامین مدیا | @hamin_media

🔴واقعا چطور میشه که بزرگترها تا نوبت ازدواج جوونا میشه، یهو انقد دور میشن از واقعیت و شرایط یه جوون بیست و چند ساله؟! یعنی همه مادرپدرا الان صاحب خونه و ماشین و حقوق‌های چندده میلیونی هستن ؟! و حتی اگر جواب این سوال بله ست از بیست و چند سالگی این شرایط رو دارا بودن؟! به نظرم با یکم تامل میشه درک کرد که عجیبه این سطح از توقعات!! ✅️ @hamin_media