🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #چگونه_بازی_کنیم 😦امروز در جامعه ما درصد بالایی از کودکان تغذیه میشوند،ولی تغذیه مناسب ندارند. شبکه عصبی مغز از میلیاردها سلول عصبی به نام نورون تشکیل شده، نورون ها به هم متصل نیستند، ولی از طریق انتقال دهنده های عصبی پیامها بین نورون ها جابجا میشوند. 🔴سرتونین و دوپامین دو انتقال دهنده عصبی مهم هستند که روی روان انسان و در نهایت روی رفتاری که انسان از خودش بروز می‌دهد تاثیر بسزایی دارند. 🔺این دو انتقال دهنده عصبی متعادل کننده هیجانات و واکنشهای انسان هستند. وقتی سرتونین پایین میاید،باعث میشود ما واکنشهای افراطی و پرخاشگرانه داشته باشیم و روی فرآیند فکری هم تاثیر منفی میگذارد. 🔻یکی از عوامل تقویت کننده این دو انتقال دهنده عصبی،دریافت مواد غذایی به طور مناسب و زمان مناسب هست، مثلا تخم مرغ،پنیر،آجیل میزان سرتونین رو تنظیم میکنند. #رویکرد_هوش_متعادل

- اهمیت و ضرورت فعالیت‌های حرکتی - ایجاد فرصت بازی های حرکتی - ریتم و برنامه داشتن برای بازی های حرکتی #چگونه_بازی_کنیم ۲۵ @mehre_madari

- رشد حرکتی - توجه به ویژگی های وراثتی و پرهیز از مقایسه - ایجاد تنوع در بازی ها و فعالیت های حرکتی #چگونه_بازی_کنیم ۲۶ @mehre_madari

- رشد حرکتی - توجه به ویژگی های وراثتی و پرهیز از مقایسه - ایجاد تنوع در بازی ها و فعالیت های حرکتی #چگونه_بازی_کنیم ۲۷ @mehre_madari

- حرکت در نظریه های مختلف رشد - نظریه رفتارگرا - نظریه بالیدگی - نظریه شناختی پیاژه #چگونه_بازی_کنیم ۲۸ @mehre_madari

گلناز دیده ور - چگونه بازی کنیم ۲۹ - اصلاح الگوی حرکتی خانواده - طبیعت و فرصت حرکت #چگونه_بازی_کنیم ۲۹ @mehre_madari