بسم الله الرحمن الرحیم 📝یک نسخه مجرب و ساده برای #گلودرد #آبریزش و #سرماخوردگی کودک و بزرگسال 💧 آب گرم + نمک دریا (مقداری شور بشه) رو مخلوط کنید و غرغره کنید 🔢 تعداد دفعات در روز بستگی به شدت بیماری دارد. 👈مخصوصا شبها قبل خواب و صبح وقتی بیدار می شید این کار ساده اما بسیار موثر رو انجام بدید. 👶👧👦برای بچه های کوچک هم که غرغره بلد نیستند، آبنمک رو داخل قطره چکان داخل هر دو بینی بریزید . ✳️نکته: آب نمک هایی که تحت عنوان قطره سدیم کلراید در داروخانه هست به هیچ وجه مورد تایید و نظر ما نیست 🤒 اگر خیلی زیاد عفونی باشه و مخصوصا بینی و گوش رو هم درگیر کرده باشه، میتوانید این آب نمک ولرم را #استنشاق کنید( یعنی از راه بینی آبنمک رو بالا بکشید و بیرون بریزید ) 👌البته اگر استنشاق براتون مقدور نیست برای خودتان هم میتوانید با قطره چکان داخل بینی بریزید... این روش مقداری سوزش دارد اما بسیار موثر و مجرب هست بطوریکه همردیف پنی سیلین یک میلیون و دویست عمل میکند البته برعکس آن بدون هیچ گونه #عوارض 👏👏👏 #درمانهای_موثر_خانگی طب اسلامی کودکان☂

🍃﷽🍃 ✅#تدابیر_فصل_زمستان ❄️غذاهایی با طبع گرم برای روزهای برفی در روزهای سرد سال برای اینکه افراد #سیستم_ایمنی بدنشان در برابر عفونت‌های ویروسی مانند #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد، باید مصرف #سبزیجات و #میوه را سرلوحه کار خود قرار دهند. افراد برای آنکه استخوان‌هایی محکم داشته باشند، باید مصرف #لبنیات را در برنامه غذای روزمره خود در زمستان قرار دهند! (البته با رعایت #مزاج_شخصی و مصرف مصلحات) ، زیرا #کلسیم موجود در لبنیات سبب تقویت بافت استخوانی شده و هنگام لیز خوردن صدمات کمتری به فرد وارد می شود. افرادی که دارای مزاج سرد هستند، در فصل سرد و در روزهای برفی دچار #سستی و بی‌حالی می‌شوند که برای رفع مشکل باید مصرف غذاهایی با #طبع_گرم را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. برای داشتن سیستم گوارشی مناسب در هوای سرد از مصرف انواع #سوپ و #آش که حاوی ویتامین‌های مختلف بوده غافل نشوند. مصرف غذاهای گرم مانند #زنجبیل، باعث جلوگیری از سستی و خواب‌آلودگی افراد در روزهای برفی و در فصول سرد سال میشود .

اربعین و لشگر زکام 🤧 ✨رسول خداﷺ فرمود: « زکام لشکری از لشکریان خداست که خداوند آن را برای از بین بردن بیماری می فرستد.» جمعیت کثیری از زائران اربعینی کربلا، دچار علائمی از آبریزش بینی، گلو درد، گرفتگی صدا، سوزش گلو و سرفه خفیف یا شدید، ضعف و بیحالی بدن، سردرد و سر گیجه، بدن درد خفیف یا شدید، تب و لرز، خارش پوست، اسهال، حالت تهوع و استفراغ، شکم درد، بی اشتهایی، درد و سوزش معده، عفونت عمومی و... می شوند. کلیه علائم بالا👆🏻 در #زکام #سرماخوردگی #گرمازدگی #آنفولانزا #کرونای_اصطلاحی #مسمومیت_غذایی #حساسیت #آلرژی وجود دارد. ✅این حالات واکنش بسیار طبیعی بدن است که در ایام اربعین به این دلایل اتفاق می افتد👇🏻 ۱. ضعف انرژی و ایمنی قبلی و بیماری های زمینه ای ۲. فرصت ریکاوری و بازتنظیم بدن و تقویت عمومی ۳. حضور در تجمعات مردمی بین المللی و ارتباط و هم کلامی و هم غذایی و فرصت ایجاد و ارتقاء ایمنی جمعی و واکسیناسیون عمومی ۴. هوا به هوا شدن به دلیل جابجایی اقلیمی زائران، سرد و گرم شدن شب و روز و اختلاف ناگهانی دما با کولر و چیلر و پنکه و آب پاشی و دوش آب سرد و شنا در رودخانه ۵. تغییر چند روزه ی آب و غذا و ادویه جات و داروها ۶. پرخوری و متلون خوری و تخلیط سنگین غذاها و نوشیدنی ها ۷. خوردن آب یخ فراوان و مصرف زیاد آب ۸. استفاده از آب های بسته بندی شده و غذاها و نوشیدنی های مصنوعی ۹. خستگی مفرط مسافرت چند روزه با اتومبیل و پیاده ۱٠. گرد و غبار و آلودگی های احتمالی آب و هوا ۱۱. جدای از پیشگیری ها و تقویت های قبل از سفر، با استراحت کوتاه یا طولانی متناسب با قوت و ضعف افراد این بیماری ها مفید برای بدن می باشند، البته تب شخص کنترل شود و تقویتی های عمومی طب اسلامی انجام شود. 👌🏻نگران نباشید و هر بیماری دیگر، دستور خاص خود را در #طب_اسلامی دارد که به راحتی قابل درمان است. #نکته 👈🏻علائم #زکام و #سرفه و #ورم_چشم نباید درمان شود تا بدن باز تنظیم شود. ✨رسول خداﷺفرمود: « چهار چيز را ناخوش نداريد كه چهار فايده دارند #زكام را ناخوش نداريد كه از بيماری خوره امانتان مي بخشد و #دملها را ناخوش نداريد كه امان بخش از پيسی است و #چشم_درد را ناخوش مداريد كه از نابينایی امان است و #سرفه را ناخوش مداريد كه امان از فلج و سكته ناقص است.

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «صنع من صنع الله جند من جنود الله بعثه الله الی علة في بدنك لیقلعها فإذا قلعها فعلیك بوزن دانق شونیز و نصف دانق کندس یدق و ینفخ في الأنف فإنه یذهب بالزکام و إن امکنك ألا تعالجه بشیء فافعل فافعل فإن فیه منافع کثیرة.» زکام (سرماخوردگی) موهبت الهی است و سپاه خداست که خدا آن را فرستاده، تا مرضی را از بدنت ریشه کن نماید، و زمانی که ریشه کن کرد، یک دانگ (نیم گرم یا ۸ جو) سیاه دانه و نیم دانگ (۴ جو) کندش بگیر و بکوب و در بینی انفیه بکش، که سرماخوردگی را بهبود دهد، اما اگر برایت ممکن است، سرماخوردگی را با هیچ چیزی درمان نکن [تا خودش خوب شود] زیرا در آن منافع بسیاریست. 📚 منبع: طب الآئمه، ص۶۵ #سرماخوردگی #انفیه #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @hamiyane_teb_eslami

#آش_شلغم 🔰 مواد لازم : شلغم متوسط : 4عدد پیاز : 1 عدد نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق کشک : 2 لیوان جو : 1 لیوان گوشت : 300گرم 💠 مصرف شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند . برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود. 🔰 دستور پخت : در اوایل پخت گوشت؛ جو ودر اواسط پخت آن شلغم و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم کاملا بپزد . در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش را اضافه میکنیم. 🌼کانال آشپزی و پخت و پز به روش سبک زندگی اسلامی🌼 👇👇👇👇👇 @ashpazkhane_jame_razavi