فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من حیف نشدم!؟
همین جمله کوتاه، چه #زندگی‌هایی رو از هم پاشید...
راهکار مقابله با طَمَع در #زندگی_مشترک چیست؟
#ازدواج
#زندگی_مشترک
#مهارت‌های_همسرداری
#همرازمدیا
@hamraz_media
#مهارت‌های_همسرداری
6⃣) راهکارهای ارتباط شفاف در زندگی مشترک:
استفاده از پیام‌هایی که اتهامی و سرزنشگر هستند، ممنوع!!!
+ پیام‌هایی که با کلمه «تو» شروع می‌شوند در اصطلاح سرزنشگر هستند. مثل: تو تمام هفته من را تنها می‌گذاری و فقط به فکر خودتی...
به زبان ساده جمله‌هایی که با «تو» شروع می‌شوند این پیام را به همسرتان انتقال می‌دهند که من احساس ناراحتی می‌کنم و تو مقصر هستی و معمولاً این مضمون را دارند که تو بد هستی و مرتکب اشتباه شدی.
💠 به جای این پیام‌ها، از پیام‌های «من» استفاده کنید که در آن هیچ فرد مقصری وجود ندارد و هرگز همسرتان را سرزنش نمی‌کنید.
پیام «تو» : وقتی کار داریم، تو در کارهای خانه کمک نمی‌کنی! ❌
پیام «من» : وقتی که وسایل خانه را تنها جابه‌جا می‌کنم، خسته می‌شم ✅
گذشته‌ها را فراموش کنید!!!
+ از بیان مسائل گذشته دوری کنید. فقط در مورد موضوعات فعلی صحبت کنید. گفتگو بر اساس سوابق گذشته، باعث انتقالِ گلایه‌ها و عقده‌ها از گذشته به حال می‌شود.
💠 یک قانون ساده؛ زمانی که عصبانی هستید، گذشته را بازگو نکنید. وقتی عصبانی هستید، مراجعه به گذشته به‌جای اینکه راهی برای حل مسئله باشد، عاملی خواهد شد که رابطه شما را بیشتر تخریب می‌کند.
#مهارت‌های_زندگی
#ازدواج
#زندگی_مشترک
#همسرداری
@hamraz_media
#مهارت‌های_زندگی
ازدواج با خودِ واقعی افراد...
🔹زندگی مشترک جای رویاپردازی نیست، بلکه یک واقعیتِ محض است که شما با خودِ واقعی زن یا شوهر روبرو هستید.
شناخت تفاوت‌ها و شباهت‌های افراد و خانواده‌ها کمک می‌کند تا با دیدی باز و آگاهانه انتخاب کنید...
♦️نکته مهم اینکه؛ برای تصمیم‌گیری قبل از ازدواج باید به تفاوت‌ها توجه کرد ولی بعد از ازدواج بیشتر باید به شباهت‌ها و تفاهم‌ها توجه داشت.
👌توجه به تفاوت‌ها، به انتخاب عاقلانه کمک می‌کند و اهمیت دادن به شباهت‌ها بعد از ازدواج، موجب محکم شدن ارتباط و صمیمیت زن و شوهر می‌شود.
#مهارت_زندگی
#زندگی_مشترک
#ازدواج
#انتخاب_همسر
@hamraz_media
#مهارت‌های_همسرداری
+ افزایش صمیمیت در زندگی مشترک
⚜ معمولاً زوجین به مسائل بزرگِ زندگی اهمیت بیشتری می‌دهند اما نباید از گفتگو در مورد مسائل کوچک غافل شد. با صحبت کردن در مورد کارهایی که در طول روز انجام شده (مثلاً: افکار و احساس‌تان، خاطرات و اتفاقات جالب و خنده‌دار) در واقع صمیمیت در #زندگی_مشترک افزایش پیدا می‌کند.
✴️ وقتی شما با کسی زندگی می‌کنید که او همسر شماست، صحبت کردن در مورد هیچ مسأله‌ای عجیب و خجالت‌آور نیست. وقتی در مورد مسائل کوچکی که ممکن است به نظر بی‌اهمیت بیایند به راحتی صحبت کنید، برای صحبت کردن در مورد مسائل بزرگ‌تری که در آینده با آن‌ها مواجه خواهید شد، آماده می‌شوید.
@hamraz_media
🏅چند نکته طلایی برای #زندگی_مشترک :
۱. همیشه در جمع خانواده، خوبی‌های همسرتون رو بگید.
۲. هیچ‌وقت در جمع حتی به شوخی، همسرتون رو کوچیک نکنید.
۳. برای خوشحال کردنِ هم، کارهای کوچیک ولی مداوم انجام بدید.
۴. هیچ‌وقت نفر سومی رو وارد بحث هاتون نکنید، حتی اگه دلسوزتون باشن.
@hamraz_media