*به احساسات مرد بدقلق بیشتر از مشکلات او توجه کنید. متاسفانه بیشتر اوقات بسیاری از ما به جای تمرکز بر انگیزه های رفتاری، بر خود رفتار تمرکز می کنیم. این اشتباهی بس خطرناک است چراکه درواقع انگیزه ها، رفتارها را می سازند.
در مواجهه با افراد بدقلق هم، نخست باید انگیزه آنها را از رفتاری که نشان می دهند بررسی کنید. موضع افراد بدقلق همواره بر پایه واکنش های احساسی است. اگر این احساسات را خنثی کنید، واکنش ها نیز خود به خود خنثی می شوند.
*یکی از بهترین راه هایی که سبب می شود مرد بدقلق از بدقلقی دست بردارد این است که او را از قابل اعتماد بودن خود مطمئن سازید. اگر افراد بدقلق درک کنند که کنار شما در امان هستند، رفتاری متفاوت در پیش می گیرند
*به جای حدس زدن علت ناراحتی مرد بدقلق، موضوع را از خود او بپرسید. حوصله کنید و اجازه دهید وی همه چیز را توضیح دهد. از لا به لای توضیحات او نکات سودمند بسیاری را خواهید فهمید.
* هیچ چیز افراد بدقلق را سریع تر و زودتر از این بر ما نمی شوراند که آنها را نکوهش کنیم. ملامت هر فرصتی را برای تفاهم و سازگاری از بین می برد. بنابراین در مواجهه با افراد بدقلق به ویژه مردان، از ملامت بپرهیزید و به جای آن تنها درباره احساس خودتان حرف بزنید.
* هرگز سخن یک مرد بدقلق را قطع نکنید. معنای قطع کردن سخن طرف گفت و گو این است که آنچه شما می خواهید بگویید اهمیت بیشتری دارد. هوشیار باشید که این کار وقتی پای یک مرد بدقلق در میان باشد، بسیار خطرناک است.
* برای حل مشکلات پیش آمده بر هیچ راه حلی پافشاری نکنید، بلکه برای رسیدن به راه حل با یکدیگر همکاری کنید. این کار نیازمند گفت و گو در محیطی صمیمانه و آرامش بخش است.
در چنین مواقعی، ابتدا موضوع مطرح شده را از دیگر مسایل جدا و همه واکنش های احساسی را از آن دور کنید، سپس اصل مساله را مطرح کنید و به دنبال راهکار بگردید.
در چنین مواقعی از متهم کردن، فریاد کشیدن، زبان بازی، سفسطه گری، دست انداختن، سرافکنده کردن، مچ گیری، متلک گویی یا هرگونه به بن بست کشیدن موضوع خودداری کنید.
و مهمترین نکته در برخورد با مرد بد قلق: *زمان حرف زدن خود را با دقت انتخاب کنید. بسیار مهم است که بدانید در فضای آشوب زده درگیری، امکان گفت و گوی منطقی وجود ندارد.
🟣🟣کمی فاصله بگیرید
یکی از ساده ترین راه های مقابله با شوهر بد اخلاق می تواند این باشد که برای مدتی از او فاصله بگیرید. فاصله گرفتن و فرصت دادن و احترام به حریم خصوصی یک مرد به او کمک می کند تا مسائل خود را حل کند. با ناامنی های خود کنار بیاید و بتواند مجدد رفتار پسندیده خود را تقویت کند. این کار به پرورش یک رابطه کمک می کند و به آن اجازه رشد و شکوفایی می دهد.
🟣برای بدست آوردن رگ خواب مردان خودتان را با دیگران مقایسه نکنید
اگر اطلاعاتی که دیگران به شما داده اند یا برداشت هایی که با مشاهده زندگی دیگران پیدا می کنید، ملاک گرفتن تصمیم تان است خطر بزرگی شما را تهدید می کند.
شما باید از سختی ها و شکست های دیگران درس بگیرید و با نگاه کردن به موفقیت های شان کلید موفقیت را بیابید اما باید بدانید در شرایط آن ها نیستید و نباید از زندگی آن ها الگوبرداری کنید.
برای گرفتن تصمیم های تازه، باید قدم به قدم پیش بروید و برای رسیدن به نتیجه دلخواه تان باید صبوری کنید و مقدمات تغییر را فراهم کنید زیرا شما نمی توانید باورهای همسرتان را یک شبه کنار بگذارید و تغییر دهید.
🎁🎀🎊پیوسته به دنبال یک رابطه در حال رشد باشید، در پیشرفت مثبت ارتباطات، توقف جایز نیست.
🎯⛔⛔⛔با همسرتان مثل خودش رفتار نکنید
یکی از راه های موثر در کاهش بدخلقی همسرتان این است که با همسرتان مقابله به مثل نکنید. نحوه رویارویی شما با همسرتان در مورد خلق وخوی بد اهمیت دارد. به لحن و صدای خود توجه کنید. اگر شما نیز در مقابل بخواهید با بداخلاقی جواب او را بدهید پس زندگی مشترک خود را وارد چالش های زیادی کرده اید. این موضوع در تمام جنبه ها صادق است. مثلا اگر به جای درمان و مقابله با همسر کنترل گر، شما نیز مانند او رفتار کنید، دیگر نمی توانید زندگی شادی را بسازید. به جای اینکه شما نیز با او بد اخلاقی کنید دلیل ناراحتی او را بپرسید. نگذارید که بین شما فاصله بیفتد. محبت و مهربانی تمام فاصله ها را از بین می برد.
🚥🚦#خانمها_بدانند
نکات مهم برای جلب توجه شوهر
خانم عزیز! نکته های زیر رو برای جلب توجه شوهرت باید با ظرافت زیادی توجه داشته باشی👇
خیلی زیاد تعریف ازش نکن
مراقبات بهداشتی خوبی داشته باش.
به خودت احترام بگذار
بهش فضای کافی بده و چسبنده نباش
حسود نباش
سخاوتمند باش
حافظه ت برای چیزهای مهم تقویت کن
نشون بده که باهوشی
سرگرمی ها رو حتما توجه داشته باش
رابطه رو سخت نگیر و راحت باش
خط و روش و خط مشی خودت رو فراموش نکن
بهش یه دستی نزن! مثلا بخوای بگی زرنگی❌❌❌❌
کاری کن حس راحتی کنه
جذابیتت رو نمایش بذار
همدلی رو نشون بده
اجازه نده اوضاع ناخوشایند شود
بهترین نسخه از خود واقعیت باش
بادیگران محترمانه رفتار کن
و تلاش کن مفید باشی
شرمنده ش نکن🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#معرفی_مقاله_خوب
ارایه الگوی شکلگیری رهبری کاریزماتیک
نویسنده علی رضائیان
سه ویژگی مهم رهبران کاریزماتیک:
محبت ، صداقت ، احترام
4_5825653568249529783.mp3
10.62M
* #سخنرانی_صوتی #نمازشب
🎧 #نمازشب
🎙 حجتالاسلام والمسلمین ناصری
وصول به حق جز با #نمازشب اتفاق نمیفته
برای #نمازشب خون شدن باید برنامه داشته باشی، هم برا روزت ، هم برا شبت
یه برنامه دقیق برای خوابت ، خوراکت، حرفات، ارتباطاتت، مجازیت، مخارجت، زمانت، دوستانت، خانوادت، وظایفت، تکالیفت...
🌙
هدایت شده از فضائل اهل بیت علیهم السلام
emam_zaman.mp3
3.26M
نقل تشرّفی خدمت حضرت صاحبالزمان علیهالسلام
استاد سید محمّدجواد شبیری زنجانی
🍃@fazaeleAhlebait
#عشق
#شعر
#حال_خوب
#محبت_کلامی
از تو بعید نیست جهان عاشقت شود😍
شیطان رانده، سجده کنان عاشقت شود
از تو بعید نیست میان دو خنده ات
تاریخ گنگی از خفقان، عاشقت شود
توران به خاک خاطره هایت بیافتد و
آرش، بدون تیر و کمان، عاشقت شود
چشمان تو، که رنگ پشیمانی خداست
درآینه، بدون گمان، عاشقت شود
از تو بعید نیست، قیامت کنی و بعد
خاکستر جهنمیان عاشقت شود
وقتی نوازش تو شبیخون زندگیست
هر قلب مات بی ضربان، عاشقت شود
از من بعید بود ولی عاشقت شدم❤️
از تو بعید نیست جهان عاشقت شود
📜 همه رهگذریم...
✏️ محبتهاى ما محدود است، غضبهاى ما محدود است. همت ما محدود است. دعاهاى ما محدود است. شادىهاى ما محدود است و تا اين حدود را نشكنيم به فضل عظيم حق راهى پيدا نمىكنيم.
✏️ او براى شكستن اين ديوارها با ما كلنجار مىرود، مبتلامان مىكند، زير و رويمان مىكند تا مگر با اين زير و رو شدنها همتى پيدا كنيم، دستى به دعا برداريم، لااقل بخواهيم كه خدايا! تو اين ديوارها را بشكن.
✏️ ما خيلى محدوديم. نمىخواهم به دروغ، به شعار تحريكتان كنم، نه، واقعش اين است كه ما روزهايى را در پيش داريم، زندگىهايى را در پيش داريم، ما عابر و رهگذر از دنياهايى هستيم كه لحظههايش از تمامى هستىاى كه در تصورمان مىگنجد بيشتر و عظيمتر است. براى آن روزها و لحظهها، كِى مىخواهيم كارى بكنيم؟!
✏️ گاهى كه با بعضى از دوستان دور هم جمع مىشويم و يكى از آنها استكان يا ظرفى را براى خودش مىشويد تا چاى يا غذايى بخورد. اين محدوديت است و درسِ محدوديت به ديگران دادن است، در حالى كه بعضى ديگر از همين رفقا را هم مىبينيم كه مىگويند اگر ظرفى داريد بدهيد تا بشويم. اينها درس توسعۀ همّت را به آدمى مىدهند.
✏️ وقتى همّتها توسه پيدا كنند، ديگر خواه و ناخواه، طرح تو، نقشۀ تو و عمل تو، محدود نمىماند. دعاى تو هم محدود نمىماند.
📄 برشی از کتاب
📚 خط انتقال معارف
#دین_شناسی
▫️ #عین_صاد | عضو شوید👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2964258817C4593522bca
هدایت شده از همسفر
Mohammad Hossein Pouyanfar - Be To Madyounam (320).mp3
10.12M
Mohammad Hossein Pouyanfar - Be To Madyounam (320).mp3
به تو مدیونم حسین ❤️❤️❤️❤️
از یک جایی به بعد میفهمی که "پذیرش" مهمترین چیزه. پذیرش غمها، پذیرش از دست دادنها، پذیرش تنهایی، و در نهایت پذیرش واقعیتهایی که نمیشه تغییرشون داد...
#همانقدر_که_نمیدانی