🔳باسلام و عرض تسلیت وفات ام المصائب «بررسی ویژگی های شخصیتی و سیره عملی حضرت زینب علیهاسلام» ، موضوع امروز برنامه مون در برنامه آبروی صبر هست. #رادیو گیلان ساعت ۱۱ دوشنبه ۱۷ بهمن 🖤🖤🖤

وقتی برای بارون دعا میکنی باید با گل و لجن بعدش هم کنار بیای

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 مهمترین شاخصه وجودی عقیله بنی هاشم علیهاسلام: «معرفت» حقیقی حضرته؛ که منشأ تمام فضایل اخلاقیه. هر چقدر جهان شناسی و انسان شناسیت دقیق تر باشه، تو رو بیشتر و بهتر به «خداشناسی» می‌رسونه و موجب استحکام و استمرار ارزش های اخلاقیت میشه👌 جوری که در بحرانی ترین شرایط، نه کم میاری، نه از آرمانهات کوتاه میایی، نه جا میزنی! چون هدفت و راهت برا خودت مشخصه ... مثل حضرت زینب علیهاسلام که با این معرفت، صاحب مقام رضا و تسلیم و صبر و شجاعت و... بود و در راه ولایت تا پای جان ایستاد. ⁉️حالا سؤال: چطور میشه به این معرفت دست یافت؟ خب اول باید اراده کنی و بخوای و طلب کنی و دنبالش باشی تا بهت بدن! چجوری مثلا؟ با مطالعه، الگوگیری از آدمای با معرفت، همنشینی با اهل معنا، تقویت رابطه معنوی با حضرت حق، و مهمتر از همه: «اکتفا به دنیا بقدر ضرورت»؛ چنانچه خود خدا هم بارها اشاره فرموده: چیه این دنیا؟ بجز «لَعِبٌ وَ لَهْوٌ»(حدید ۲۰). پس میشه گفت هیچوقت دنیاگرایی با معرفت و معنویت سازگاری نداره...«مَا جَعَلَ اللَّهُ لِرَجُلٍ مِنْ قَلْبَيْنِ فِي جَوْفِهِ»(احزاب ۴) و منشأ تمام خطاهاست: «حُبُّ الدُّنْیا رَأْسُ کُلِّ خَطِیئَة». خلاصه اگه دنبال راه اهل بیت علیهم السلام میگردی، اول دنیا دوستی و تجملات و حساب کتاب های رسیدن به دنیا رو باید بذاری کنار رفیق!!💯 🖤سالروز وفات عمه جان 🖤 تمنای دعای ویژه داریم امروز 🙏

#زبان_عشق_همدیگه_رو_بشناسید #عشق #همسرانه 💟زن گفت: آروم رانندگي كن، سرت هم تو گوشیت نباشه، كمربندتم ببند هرجا هم خوابت گرفت بزن بغل بخواب! 💟مردگفت: منم دوستت دارم😁💙 👈🏻زبان عشق یکدیگرو بشناسید آدمها هر کدوم زبون خودشون رو برای ابراز عشق دارن😊 💟 @Hamsafar2

به شوخی به یکی از دوستانم گفتم: من ٢٢ ساعت متوالی خوابیده ام! گفت: بدون غذا؟! همین سخن را به دوست دیگرم گفتم: گفت: بدون نماز؟! واین گونه خدای هرکس راشناختم... 👌معمولا آدما اون حرفی رو زودتر و راحتتر میزنن که زیاد بهش فکر میکنن😊 #مصطفی_چمران #خودشناسی

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 #اختلال اضطراب اجتماعی (Social anxiety disorder) با ترس شدید از موقعیت‌های اجتماعی مشخص می‌شه، که فرد از ترس اینکه ممکنه توسط دیگران مورد انتقاد، قضاوت، تمسخر، یا تحقیر واقع بشه، دچار انزوا و افسردگی میشه !! وقتی کسی رو بخاطر یه ویژگیش مسخره میکنی، نمیتونه که فوری اصلاح کنه خودشو! پنهان می‌کنه خودشو! ❌ شمایی که تا پای منافع و حق و حقوق خودت میاد وسط، از همه انتظار #تقوا داری! میدونی ايمان، با مسخره‌كردن افراد سازگار نيست؟ «يا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا يَسْخَرْ»(حجرات ۱۱). 🚫ضمنا دوست و همسر استثناء نیست❗️ حق نداری به بهانه شوخی و خنده، همسرت رو مسخره کنی🔥 دلش میشکنه، له میشه💔! حتی اگه بخنده😢 میفهمی؟؟ #روانشناسی #همسرانه #آسیب_شناسی 🇮🇷 #دهه_فجر ، ۱۸ بهمن🇮🇷 💟 @Hamsafar2

مراحل تولید محتوای رسانه ای بخشی از کارگاه سواد رسانه امروز (سه شنبه ۱۸ بهمن ، سبزوار) 💟 @Hamsafar2

#روانشناسی #سواد_رسانه لازمه برای ارتباط گیری و تأثیرگذاری در مخاطب حقیقی،(در مواجهه حضوری) اول به نیازهای زیستی و امنیتیش «توجه» کنی👌 گفتم چی؟؟ توجه!! نه تامین! همینکه مخاطبت حس کنه تو براش اهمیت قائلی، و درک داری و باهاش همدلی میکنی کافیه😍 باید هنر همدلی و اعتمادسازی داشته باشی🌱 تا توانی به جهان خدمت محتاجان کن به دمی، یا درمی،،، قلمی ، یا قدمی (بخشی از کارگاه سواد رسانه امروز) 💟 @Hamsafar2

#ازدواج #انتخاب_همسر شمایی که در حال ازدواجی هم خودت باید این مهارت های زندگی رو کسب کنی هم باید تک تک اینا رو در طرف مقابلت بررسی کنی و مطمئن بشی که ازین مهارتها برخورداره نه اینکه ازش بپرسی که: مثلا تو مدیریت استرس داری یا نه!؟😄 نه بزرگوار! در شرایط استرس که قرار میگیره ببین انقد به پختگی عقلی رسیده که خودشو جمع کنه؟! 💟 @Hamsafar2

#آقایان_بدانند آقای محترم...گاهی همسرتو اینجوری تحویل بگیر تا همه خستگی هاش یکجا تموم بشه: اگه هیشکی ندید، من حواسم بود... حواسم بود که تو امیدوار موندی... حواسم هست مثل نور تکثیر شدی... حواسم هست که عطر بودی و همه جای خونه پخش شدی... ❤️💚💜

#خانمها_بدانند خانم عزیز...گاهی از یه ادبیات خاص، برا محبت کلامی به همسرت استفاده کن: بعضی‌ از ادم‌ها الهام بخش و تحسین برانگیزن. حتی تماشا کردنشون هم به آدم انگیزه میده. حتی اگه حرفی نزنن... و بعضی ها الگو هستن ولی خودشون نمیدونن... ❤️مثل تو❤️

#محبت_کلامی من به جای همه، برای اون لبخندهایی که خیلی وقتا از روی قوی بودنت زدی، بهت میگم: تو بی نظیری👏💓 این قوی بودن کار هر کسی نیست ادامه بده. 🌱💐🌱

بله یه شبه موفق می‌شید ولی اگه اهل تلاش باشین ده سال طول میکشه🙂

" وَ اکسِر عَنّی سُلطانَ الهَمِّ بِحَولِكَ... " به نیروی خودت ، سختی و بزرگیِ اندوهم را درهم بشکن... 📚صحیفه سجادیه

با خودت تکرار کن👆 ✍اگه میخوای #نویسنده بشی،‌ باید همینقدر دغدغه‌مند باشی😊 💟 @Hamsafar2

چه کسی می‌گوید، پشت این ثانیه‌ها تاریک است؟ گام اگر برداریم، روشنی نزدیک است . . . شبتون آروم...

یه چی بگم؟ حتی شب‌ها هم نور کمی برای دیدن هست. ما هیچ‌وقت بی‌نور نمی‌مانیم. پس: هیچ مصیبتی آن‌قدرها حقیقی نیست😊 «وَجَعَلَ اللَّيْلَ سَكَنًا»(انعام ۹۶). 💟 @Hamsafar2

طراوت میدهی با بودنت شعر پریشان را سلام و روشنایی خیر باشد این صبح...

📕🔺یک برش کتاب بگذار خالصانه قبول کنیم کوچکیم، تا بتوانیم بزرگ شویم، عوض شویم، رشد کنیم و دیگری شویم. بزرگ جایی برای تغییر کردن ندارد.👌 وقتی مظروف، درست به اندازه ی ظرف بشود، دیگر چگونه تغییری در مظروف ممکن می‌شود جز ریختن بر زمین و تلف شدن؟! 📚یک عاشقانه آرام ✍نادر ابراهیمی 💟 @Hamsafar2

الان بنظرت با احتساب این عوامل شما یه خانواده خوشبختین؟ #خانواده

#خانواده_خوشبخت #محبت_عملی همسران در خانواده باید علی‌الدوام بذل و بخشش داشته باشند همچنانکه در دعای مکارم الاخلاق این درخواست را از خدا داریم: «وَ قَوِّمْنِی بِالْبَذْلِ» «مرا بوسیله بخشندگى استوار بدار» ❤️🌱

#خانمها_بدانند : مردان جذب فضای با نشاط خانواده می‌شوند اگر هر یک از زن و مرد وضعیت و موجودی فعلی خویش را بپذیرند و شاکر نعمات و داشته‌ی خویش گردند دست آویزی برای تزلزل فضای خانواده ندارند. اگر نعمات در چشم آنان تکراری و خسته کننده نباشد و بدانند لحظه‌ای که در آن زندگی می‌کنند غیر قابل تکرار است لذت آن را خواهند برد. روایت می‌گوید: «لکلِّ جدیدٍ لذةٌ» اگر هر لحظه در نگاه ما تازه و جدید باشد لذت آن را خواهیم برد. #همسرداری #همسرشناسی 💟 @Hamsafar2

#خانمها_بدانند چجوری فضای خونه و خودمونو شاد و جذاب کنیم؟ گاهی این تغییر و نشاط با امور جزیی و ظاهری میسّر می‌گردد به همین خاطر گفته می‌شود که همسران موفق کسانی هستند که بیشترین هزینه را صرف لباسی می‌کنند که درخانه می‌پوشند نه لباسی که در مهمانی‌ها می‌پوشند البته این بدان معنا نیست که در بیرون از منزل لباس نامرتب بپوشند بلکه می‌توانند لباسی که برای مهمانی‌ تهیه می‌کنند چندین بار استفاده کنند و تنوع پوشش را برای لباس منزل قرار دهند. گاه اتفاق می‌افتد که خانمی هزینه سنگینی برای لباسی پرداخت می‌کند که تنها یک شب در عروسی می‌پوشد در حالیکه هزینه برای خرید لباس مرتب در خانه ندارد. امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «لا ینْبَغِی لِلْمَرْأَةِ أَنْ تُعَطِّلَ نَفْسَهَا وَ لَوْ تُعَلِّقُ فِی عُنُقِهَا قِلَادَةً وَ لَا ینْبَغِی أَنْ تَدَعَ یدَهَا مِنَ الْخِضَابِ وَ لَوْ تَمْسَحُهَا مَسْحاً بِالْحِنَّاءِ وَ إِنْ کانَتْ مُسِنَّةً.» «امام صادق عليه السّلام فرمود: سزاوار نيست براى زن كه خود را بدون زينت رها كند اگر چه آويختن يك گردنبند عادى باشد، و شايسته و مطلوب نيست كه خضاب را از دست خود ترك كند اگر چه با حنا يك مرتبه بر دست خود بكشد هر چند سالمند باشد.» #آسیب_شناسی 💟 @Hamsafar2

#هردو_بدانیم ذره‌ای منّت عامل نابودی خروارها محبّت مشکلی که می‌تواند خانواده‌ها را تهدید کند آن است که یکی از این دو گرفتار خود بزرگ‌بینی شوند. ممکن است هر یک از آنها اهل اکرام و محبّت باشند اما با لحظه‌ایی غفلت گرفتار منّت گذاشتن و به رخ کشیدن محبّت خویش شوند که این امر نه تنها اثر مثبتی نمی‌گذارد بلکه کاملاً نتیجه معکوس دارد🔥❌ گاهی این منّت گذاری به اندازه‌ای کوچک است که ذرّه‌ایی در برابر خرواری است، اما این ذره می‌تواند خروار محبّت را نابود کند، همان‌طور که یک فضله کوچک، قابلمه بزرگی از برنج را غیر قابل استفاده می‌کند.😢 این امر ممکن است با یک مقایسه کوچک و یا بزرگ نمایی عملی که انجام شده صورت پذیرد که هر یک از اینها می‌تواند محبّت و اکرام را کاملاً از بین ببرد. #آسیب_شناسی 💟 @Hamsafar2

#ازدواج #همسرداری اصول داشتن یک رابطه سالم و آرامش بخش ۱) اعتماد❤️ ۲) ارتباط سالم ۳) صبوری ۴) همدردی ۵) علاقه و توجه ۶) انعطاف­ پذیری ۷) قدردانی ۸) امکان رشد ۹) احترام ۱۰) عمل متقابل ۱۱) حل اختلاف به روش سالم ۱۲) فردیت و حفظ حد و مرز رابطه ۱۳) صداقت و بی­ پرده ­بودن 💟 @Hamsafar2

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 آیا می‌دانستید که: کلمۀ لعن و مشتقاتش ۳۷ بار در قرآن اومده، از جمله درباره کسی که «ترك صله رحم» و روابط خويشاوندى کرده، و این گناهی در رديف فساد در زمينه: «تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ وَ تُقَطِّعُوا أَرْحامَكُمْ، أُولَٰئِكَ الَّذِينَ لَعَنَهُمُ اللَّهُ»(محمد ۲۲ و ۲۳)[و نیز:رعد ۲۵]. ✓ امام سجّاد (عليه السلام) به فرزندش وصيّت فرمود: «از دوستى با كسانى كه قطع رحم مى‌كنند بپرهيز، زيرا من در #قرآن آنها را ملعون يافتم»!(بحار، ج 74، ص 196). ✓ پس نتیجه قطع رحم: "گناه کبیره+ محروميّت از رحمت الهى"(منبع: تفسیر نور، ج۴ ، ص ۳۵۱). 🚫چیه؟؟ نکنه تا حالا فکر میکردی «لعن» فقط شامل دشمنان خدا و اهل بیت(ع) و مشرکان و منافقان و اوناییه که مقابل اسلام بایستند؟ ✓ نه بزرگوار!! خود شما هم اگه در #صله_رحم کوتاهی کنی، مورد #لعن و نفرین و عذاب خدایی🔥🔥 حتی اگه عابدترین مردم باشی!! حالا هی بگو چرا گره کور افتاده تو زندگیم!!! 🇮🇷 #دهه_فجر ۱۹ بهمن🇮🇷 💟 @Hamsafar2