#همسرشناسی #خانمها_بدانند خداوند «قدرت» زیادی به مردها داده است، اما کلید این قدرت دست زن‌هاست: 👌«احترام، محبت و حفظ اقتدار مرد»، سه تا شاه کلید مهم هستند! بلدی ازین کلید استفاده کنی؟ 💟 @Hamsafar2

#حال_خوب 🌱 #تعریف_عشق عشق لبخند نجیبی ست که روی لب توست خنده ات علت آغاز غزل خوانی هاست 😍

#ازدواج #طنز هیچوقت نفهمیدم چرا بعضی جوونا انقد مقاومت میکنن در برابر ازدواج؟ مثلا یکی شون می‌گفت: ‏من اینقدر ازدواج نمیکنم تا ننه بابام یه جا بگیرن برن سر خونه زندگیشون 🙃

#روانشناسی #تکنیک ABC ( درمان شناختی رفتاری) این تکنیک(برای رفع بدبینی و منفی نگری)، به سه مرحله در مواجهه با یک رویداد اشاره می کند: سختی( Adversity) : پدیده ای که باعث آغاز افکار و قضاوت ما می گردد، و به تشکیل باور ما ( Beliefs ) می انجامد، و سپس بر رفتار ما تاثیر می گذارد و باعث مشکلاتی در زندگی( Consequences) می گردد. ⚛حقیقت اینه که آدمهای منفی نگر یه سری افکار خاص دارن، مثلا: حس استمرار اتفاقات بد(همیشه همینجوره)، تعمیم دادن و فاجعه سازی، شخصی کردن وقایع و خود را مقصر دانستن؛ ⚛حالا راهکار رفع منفی نگری چیه: اینکه هر روز رویدادهای محرک + باور یا فکر برآمده از آن رویداد + عواقب آن باور رو بنویسید.✍ مثلا: ✓سختی: چندبار به شوهرم گفتم «دوست دارم» جواب نداد! ✓باور: شوهرم اصلا منو دوست نداره(این یه ذهن خوانی غلطه)! ✓عواقب: دیگه بهش ابراز محبت نمیکنم💔😢 ⚛بعد از چند روز نتایج این نوشته تون رو تحلیل کنید. کم کم می‌بینید که چنین باوری درست نبوده و قضاوت نابجا کردید و یک سناریوی غلط نوشتید و به دنبالش عواقب تلخی هم پیش اومده... پس اینجا باید «از گذشته درس بگیرید»،‌ و تجدیدنظر کنید در قضاوت هاتون و تغییرشون بدید😊 ⚛چجوری؟ برا خودتون مشغولیتهای ذهنی دیگری بسازید و اجازه ندید دوباره همان باورهای منفی، شما رو عذاب بده و باعث ایجاد تنش بشه. یعنی باید متمرکز بشید روی افکارتون و جهت دهی مثبت کنید 💟 @Hamsafar2

#عشق هزار آتش و دود و غم است و نامش عشق هزار درد و دریغ و بلا و نامش یار ... 🔥❤️

🎙 زندگی حقوقی ؟ یا دلبرانه؟ 🔴 حجت الاسلام #عالی 💟 @Hamsafar2

#همدلی #حال_خوب 🌱 بم بگو اصلا همه غمات یه جا چند؟😌 🕊

🕋 #دمی_با_قرآن 🕋 «وَآتَاكُمْ مِنْ كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ»(۳۴ ابراهیم) یه جا خدا میگه: یادت نره برای چیزای که الان داری یه روزی دعا کردی و آرزوشو داشتی...😊 خلاصه رفیق...خدا از هر چیزی که بخوای بهت میده ، فقط کافیه از ته ته قلبت بخوایی✨ مثبت باشی معجزه میشه👌 💟 @Hamsafar2

[فرستاده شده از روغن درمانی کاملاارگانیک] ✅✅✅#لیست_محصولات_روغنی درحال حاضر✅✅✅ 2️⃣روغن بادوم تلخ30گرم قیمت بااحترام 30تومن فعلاموجودنیست 3️⃣روغن سیاه دانه 30گرم قیمت بااحترام 35 تومن 🛑🛑ادرس کانال مادرایتا لینک دعوت به کانال روغن درمانی واشنایی باخواص ان https://eitaa.com/joinchat/557711703C7080b429be 🛑🛑ثبت سفارشات به این ایدی 👈👈@yaamaahdy

خودت کمکمون کن در بندگیت...

❤️از دوست داشتنی هایت ❤️هر چه بیشتر قربانی کنی ❤️حسینی تر می شوی

#روانشناسی #مهارت_افزایی 🔶برخی از راه‌های افزایش عزت نفس در همسر ۱. هرروز بهش یادآوری کن دوسش داری♥️ ۲.اشتباه‌شو راحت ببخش ۳. خوبیهاشو بزرگ کن ۴. به حرفاش خوب گوش بده ۵. بی‌دلیل بهش هدیه بده ۶. مقایسه‌ش نکن🔥⛔️ ۷. محدودش نکن ۸.گاهی باهاش فیلمی که دوست داره ببین ۹.اگه خطایی کرد بهش نگو همیشه همینی ۱۰. اگر اشتباه کردی راحت عذرخواهی کن🙂 ۱۱. در سفر تلفن کنید و بهش بگو دلتنگشی ۱۲.القای بینش: میدونم از عهده انجام اون بر میایی ۱۳.گذشته رو فراموش کن ۱۴. برای تفریح دو نفره وقت بزار. 💟 @Hamsafar2

❣ #ارتباط_موثر ❣ #اخلاق_زوجين ❣ #دكتر_حبشی 📝 اصول صحبت کردن همسران با هم 🎤 دكتر حبشي 💟 @Hamsafar2

#بدون_شرح #محبت

🎥 "کوتاه آمدن"، هم خودتو نجات می‌ده هم دیگران رو بخصوص جایی که پای آتش وسطه!!! آتش که شعور نداره ، بفهمه تو مقصری یا نه!!! همه رو با هم میسوزونه مگر اینکه از سر راهش بری کنار 💟 @Hamsafar2

#آقایان_بدانند #مهارت_افزایی ✅پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله 🌷يا على يك ساعت خدمت کردن در خانه از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است. 📙جامع الأخبار ص: 103-102

🎥 برای همسو شدن زن و شوهر در زندگی چه باید کرد؟ 🔴 #استاد_عباسی #آسیب_شناسی 💟 @Hamsafar2

💞مثلث عشقی در رابطه زوجین 📽🎥فوق العاده زیبا😍👌 #پناهیان #ازدواج #عشق 💟 @Hamsafar2

💓 قبول داری؟

#حال_خوب 🌱 #عشق و عشق "قافیه" اش گرچه مشکل است اما؛ خدا اگر که بخواهد “ردیف” خواهد شد..‌. |•♥️•|

لبخندت یعنی زندگی💚😊 سایه ات از سر ما کم نشود حضرت ماه❤️🌙

🎙حجت الاسلام #پناهیان ◽️آخر سالیه میخوای خونه تکونی کنی روحت رو؟؟ ◾️محکم وایسا مقابل عادت های بد ◽️عزیزم خیلی وقتا رشد در تغییره👌 ◾️بقدری کار کن رو خودت که انعطاف پذیر بشی و به هیچی عادت نکنی ◽️مثلا عادت کن وقتی عصبی شدی سکوت کنی ◾️عادت کنی همسرت عصبی که شد هرچی گفت جواب ندی😍❤️ میشه؟ #خونه_تکونی_دل 💟 @Hamsafar2

#مناجات دست حاجت که بری؟ پیش خداوندی بر؛ که کریم‌است و رحیم‌ است‌ و غفور است‌‌و وَدود .... 🕊