#زبان_بدن و وضعیت مناسب بدن
علم زبان بدن زیر شاخه ی #ارتباط_غیرکلامی است و نسبت به ان باید توجه بیشتری داشته باشید.
اگر میخواهید ارتباط غیرکلامی حرفه ای را با دیگران داشته باشید و بنظر فردی با اعتماد بنفس بیاید با قامتی صاف و قدم های محکم و استوار وحالت چهره ی گشاده ظاهر شوید.
فراموش نکنید #دست های شما نیز سیگنال های مهمی را انتقال میدهد.
اگر قرار است احوالپرسی کنید #محکم #دست_دهید و #اقتدارتان را به طرف مقابل انتقال دهید ، دست شما میتواند در جایگاه معرفی تان به شخص مقابل و ساختن شخصیتی با #اعتماد_بنفس نقش داشته باشد.
💢اهمیت #دیدار_اول
این نکته خیلی مهمه که افراد در ۳ ثانیه اول که با کسی روبرو میشوند، او را قضاوت میکنند!! فقط 3 ثانیه فرصت دارید برای ایجاد بهترین تصویر از خود در ذهن مخاطب😄
#بخشنده باشیم.
در صورتی که همسرمان کار اشتباهی انجام داد بهتر است به او اجازه #جبران بدهیم و بخشنده باشیم این امر به بهبود رابطه مان بسیار کمک می کند. توجه داشته باشیم که اشتباه کردن از ویژگی همه ما انسان ها است بنابراین مدام او را #سرزنش نکنیم. بدانیم که بخشش از بروز بسیاری از اختلافات و مشکلات جلوگیری می کند.
#بیان_کردن درخواست ها به صورت #واضح
بیان نمودن خواسته و نیازها به طور واضح و درست یکی دیگر از ترفندهای مهارت #فن_بیان با #همسر است. بسیاری از افراد بر این تصور هستند که همسرشان باید تمام نیازها و خواسته های او را بدون اینکه بیان کند متوجه شود. این امر اشتباه است چرا که هیچ کسی مهارت #ذهن_خوانی ندارد بنابراین هر زمان که درخواستی داریم و یا از موضوعی ناراحت هستیم آن را به طور واضح بیان نماییم. لازم به ذکر است که بیان موضوعات و مسائل باید در نهایت احترام، #محبت و #صداقت باشد.
#قاطی نکردن موضوعات با یکدیگر
بسیار مهم است هنگامی که راجع به یک موضوعی با همسر خود صحبت می کنیم، مسائل و بحث های قبلی را پیش نکشیم. نباید موضوعات گفتگو با یکدیگر تداخل کند و به هیچ عنوان از حرف های گذشته علیه یکدیگر استفاده ننماییم چرا که این کار نمایانگر این است که به عنوان #طلبکار دیده خواهیم شد و سبب #نابودی زندگی مان خواهد شد.
در ارتباط موثر، #انتقاد نکنید!
هنر گفت و گو یا #ارتباط_موثر با همسر، یکی از اصلی ترین کلیدهای ارتباط موثر با همسر می باشد. در گفت و گوها، از انتقاد شخصی #اجتناب_کنید. انتقاد شامل توهین، تحقیر و حتی زبان بدن منفی می باشد. این اعمال باعث ایجاد حالت تدافعی و ضربه به احساسات طرف مقابل می شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸افرادی که #اهل_نمازشب هستند، حتماً این کلیپ رو ببینند، تا با این ذکر بعد از نماز وتر پاداشی عظیم نصیب شان شود...
#شعر
بیخدا بودم و بيهوده دعا میکردم
حیف از آن خانه که بر باد بنا میکردم
عشق میخواست مرا صید کند اما من
برخلاف جهت آب شنا مىكردم
شکوه کردی که چرا با دگران میخندی
غافلی با همه تعریف تو را میکردم
توی بیرحم بریدی و گذشتی از من
من نباید که تو را ساده رها می کردم
با چه رويى پس از اين، داغ صدايت بزنم
من كه يك عمر تو را عشق صدا مى كردم
تو همانی که دلم لک زده لبخندش را
او که هرگز نتوان یافت همانندش را
منم آن شاعر دلخون که فقط خرج تو کرد
غزل و عاطفه و روح هنرمندش را
از رقیبان کمین کرده عقب می ماند
هر که تبلیغ کند خوبی دلبندش را
مثل آن خواب بعید است ببیند دیگر
هر که تعریف کند خواب خوشایندش را
مادرم بعد تو هی حال مرا می پرسد
مادرم تاب ندارد غم فرزندش را
عشق با اینکه مرا تجزیه کرده است به تو
به تو اصرار نکرده است فرایندش را
قلب من موقع اهدا به تو ایراد نداشت
مشکل از توست اگر پس زده پیوندش را
حفظ کن این غزلم را که به زودی شاید
بفرستند رفیقان به تو این بندش را :
منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر
لای موهای تو گم کرد خداوندش را
در کار همسرتان سرک نکشید
با مچگیری همسرتون،اونو راستگو نمیکنید بلکه او دروغگوی حرفه ای میشه
با:
📛کیف و جیب گشتن
📛گوشی چک کردن
📛هی کجایی،کجا میری،کی میای گفتن
📛مثل کارآگاها رفتار کردن
امنیت برقرار نمیشه
بدتر باعث میشه اون به دروغ گفتن حریص تر بشه چون ممکنه با این رفتارای شما همسرتون فکر کنه غرورش داره شکسته میشه
عاقلانه رفتار کنیم
کارآگاه بازی رو بزاریم کنار
اگرم مشکلی هست با منطق و محبت کردن حلش کنیم
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
𝟭𝟮 زبانِ بدن که شمارو کاریزماتیک نشان میدهد :
۱. از ارتباط چشمی نهراسید
۲. همیشه لبخند طبیعی به لب داشته باشید
۳. قبل از حرف زدن خوب فکر کنید
۴. صاف بایستید و قوز نکنید.
۵. خود را مشتاق شنیدن نشان دهید
۶. از نشان دادن خودِ واقعیتان هیچ ترسی نداشته باشید
۷. اکتِ اضطراب و استرس نداشته باشید (مثل پا تکان دادن)
۸. در هنگام صحبت کردن از دستهای خود کمک بگیرید.
۹. هیچ وقت خود را برتر ندانید و مسخره نکنید.
۱۰. خشم خود را با نفس عمیق کنترل کنید.
۱۱. بدون توجه به قضاوت دیگران کاری که صلاح میدانید انجام دهید.
۱۲. با سلول به سلول بدنتان سیگنال اعتمادبنفس به اطرافیانتان منتقل کنید.
@Hamsafar2
¹. نکاتی ك باعث ایجاد امنیت و آرامـش
در همسـرتون میشه :
درك متقابل ، احترام ، ثبات ،
همراهی در هر شرایطی ،
صداقت ، رو راست و یك دل بودن .
#رسم_زندگی 🪄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😅 حکایت موازی کاری های ما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شعر
#مولانا
از حادثهٔ جهان زاینده #مترس
وز هرچه رسد چو نیست پاینده مترس
این یکدم عمر را غنیمت میدان
از رفته میندیش وز آینده مترس
پس نترس رفیق😍
نترس قربونت برم❤️
@Hamsafar2