#موفقیت #مهارت_زندگی چندین راه موثر برای متوقف کردن #خیالبافی •روی زمان حال تمرکز کنید نه گذشته یا آینده. •خودتون رو همونطور که هستید بپذیرید. •برای فکر کردن درباره هر موضوعی یک زمان مشخص در نظر بگیرید. •افکارتون رو یادداشت کنید. •ذهنتون رو به روی احتمالات و زاویه دید‌های جدید باز کنید. •ورزش رو به یک عادت روزانه تبدیل کنید.✨🍃 . همسنگران مسجدی شهدای گمنام @hamsangaran_shohada

#موفقیت اگه کسی برامون دست نزنه ما موفق نیستیم؟! اون همه تلاش هایی که کردی ولی دیده نشد اون همه رنج هایی که کشیدی اما کسی متوجهش نشد آیا فقط باید دیگران بدونن که تو در خلوت خودت چه سختی ها و مشکلاتی رو تجربه کردی؟! لطفاً به خودت افتخار کن، حتی اگه هیچکس برات دست نزد خودت بزن... #افتخار 🍃🌹🍃 ‎‌‌